Cara memperbaiki pundak tanpa mengunjungi dokter

Artritis

Dislokasi sendi bahu mengacu pada cedera menyakitkan yang menyebabkan kecacatan jangka pendek - gerakan lengan menjadi hampir tidak mungkin sampai sendi terpasang. Karena kenyataan bahwa sendi bahu sangat mobile, pundak sering mengalami dislokasi. Juga, selama jatuh, orang meletakkan lengan terentang di depan mereka, itulah sebabnya tulang artikular mengambil posisi yang tidak wajar.

Jika seseorang mengalami cedera ini, maka yang terbaik adalah mempercayai pekerja medis yang berpengalaman untuk meringankan dislokasi bahu, tetapi dalam kasus darurat diperbolehkan untuk melakukan tugas ini sendiri. Jika bahu yang terluka tidak diatur dalam waktu, maka korban mungkin perlu dioperasi.

Anda dapat melakukan reposisi bahu secara independen, jika pasien tidak memiliki kesempatan untuk pergi ke ruang gawat darurat dan mendapatkan bantuan spesialis dalam beberapa jam mendatang.

Tetapi jika ada sedikit kesempatan mendapatkan bantuan yang memenuhi syarat dalam setengah hari, maka lebih baik menunggu dan mencoba untuk menghentikan ketidaknyamanan dengan es, pembunuh rasa sakit dan perban. Jika menunggu perawatan medis membutuhkan waktu lebih lama atau tidak tanpa mobilitas bahu untuk sampai ke rumah sakit, maka dalam hal ini diperbolehkan untuk meluruskan bahu itu sendiri.

Tetapi harus diingat bahwa sementara ini dapat mengembangkan komplikasi berikut:

  • robekan otot, ligamen atau tendon tambahan;
  • cedera pada saraf, pembuluh darah;
  • berdarah;
  • sakit parah, kehilangan kesadaran.

Dalam kasus-kasus ringan, persendian dapat dipasang dengan sedikit atau tanpa rasa sakit, terutama jika dokter melakukan prosedur ini. Pengobatan diinginkan untuk dilakukan setelah survei. Prosedur radiografi tidak diinginkan untuk diabaikan. Dengan itu, Anda dapat melihat tingkat kerusakan jaringan lunak dan adanya scrapping.

Sebagai aturan, korban menderita dislokasi anterior bahu - tulang dipindahkan ke depan atau ke daerah aksila. Dan hanya dalam 2% kasus pergeseran seperti itu terjadi kembali.

Untuk pengobatan dislokasi bahu dalam kedokteran, gunakan metode yang berbeda. Pilihannya tergantung pada jenis cedera, usia pasien, kekuatan ototnya, serta keterampilan dokter. Yang paling umum adalah empat metode berikut:

  • reposisi bahu dengan metode Hippocrates-Cooper;
  • taktik pengobatan Chaklin;
  • Teknik Kocher;
  • pengurangan metode dislokasi Janelidze.

Cara memperbaiki bahu terkilir

Menurut Hippocrates - Cooper

Pengurangan sendi bahu dengan metode ini dianggap paling sederhana. Memanipulasi bisa satu orang. Pasien harus mengambil posisi berbaring telentang, dan dokter duduk di tungkai yang terluka. Setelah itu, ia memegang tangan pasien dengan kedua tangan dan menekan zona aksila dengan kaki telanjang, sambil menarik lengan keluar. Untuk mengurangi risiko komplikasi, kedua gerakan ini harus dilakukan serentak mungkin.

Metode Kocher

Pengurangan dislokasi bahu menurut Kocher ditentukan jika korban benar-benar rumit dan patologinya tidak rumit. Pengurangan dislokasi dengan cara ini membutuhkan banyak usaha dan setidaknya dua orang. Pengobatan dislokasi semacam itu dikontraindikasikan pada orang tua dan mereka yang menderita osteoporosis.

Metode ini dibagi menjadi empat tahap, yang dilakukan dalam urutan sebagai berikut:

  1. Dokter dengan satu tangan memegang bagian bawah tangan korban yang terluka, dan yang kedua memegang siku, menekuknya pada sudut 90 derajat. Kemudian dia membawa siku ke tubuh pasien dan menarik tangannya ke sepanjang sumbu, sementara dokter kedua dengan kuat memperbaiki lengannya.
  2. Posisi anatomi harus dikembalikan ke sendi sampai menjadi di tempat bidang frontal. Klik karakteristik keras berarti rotasi berhasil.
  3. Pada tahap selanjutnya, dokter dengan lembut menggerakkan lengan bawah sedikit ke depan dan ke atas. Daerah ulnaris, pada saat ini, ditekan dengan kuat ke tubuh.
  4. Kesimpulannya, dokter, dengan bantuan gerakan tajam, mengatur sendi ke dalam. Alih-alih tuas, lengan pasien digunakan. Tangan korban diletakkan pada area bahu yang sehat, dan lengan ditekan ke dada dan dipasang pada posisi ini.

Menurut Chaklin

Metode Chaklina digunakan untuk cedera kompleks yang disertai dengan patah tulang. Jenis ini kurang traumatis untuk jaringan, tetapi memberikan korban rasa sakit yang parah. Oleh karena itu, prosedur dilakukan dengan menggunakan obat penghilang rasa sakit.

Pasien berbaring telentang, dan dokter dengan satu tangan memegang lengan di siku, merentangkan lengan ke arah dirinya sendiri. Tangan satunya menekan ketiak, berusaha mengembalikan kepala humerus di tempatnya.

Metode Janelidze

Saat memposisikan kembali bagian bahu yang rusak menggunakan metode Janelidze, pasien berbaring di meja dengan bagian yang terluka. Pada saat yang sama adalah penting bahwa bagian paling ekstrim dari meja persis memasuki ketiak, dan anggota tubuh yang terluka digantung.

Kepala korban berada di meja lain. Dalam keadaan ini, itu harus tetap selama sekitar lima belas menit. Hal ini diperlukan untuk relaksasi maksimal korset bahu. Selanjutnya, ahli traumatologi dengan kuat menutupi lengan bawah pasien dan memberikan tekanan pada tempat yang terletak di dekat siku dan juga melakukan tekanan lembut pada sendi bahu, membuat gerakan memutar. Pengurangan dislokasi bahu menurut metode Janelidze dilakukan secepat mungkin dan tanpa rasa sakit yang parah.

Selanjutnya, perlu untuk melumpuhkan daerah ini - perban khusus diterapkan pada ekstremitas atas, dengan mana lengan terpasang erat pada dada. Setelah manipulasi ini, perlu dilakukan rontgen ulang untuk memverifikasi sepenuhnya tidak adanya komplikasi.

Cara menyesuaikan sendi bahu tanpa bantuan dokter spesialis

Cukup sering, seseorang mengajukan pertanyaan - bagaimana cara memperbaiki bahu yang terkilir dengan tangan Anda sendiri? Cukup sering, kerusakan pada korset bahu terjadi ketika korban jauh dari fasilitas medis - di negara atau di alam. Dalam hal ini, Anda bisa meluruskan bahu sendiri, karena ketidakselarasan sendi yang panjang bisa berbahaya. Dalam hal ini, seseorang harus memahami konsekuensi dari ini.

Ada berbagai cara untuk mengurangi dislokasi bahu sendiri. Cara termudah untuk melakukan manipulasi ini adalah untuk orang yang kuat secara fisik, karena mengencangkan otot akan mencegah persendian kembali ke tempatnya. Korban harus sedikit condong ke depan. Dalam posisi ini, lengan bawah sedikit jatuh dan lengan yang terluka menggantung longgar.

Asisten harus berdiri di belakang pasien, memegang lengannya dan mengulurkan tangannya, telapak tangan ke depan. Lalu perlahan-lahan mulai menarik tangan menjauh dari Anda - ke bawah dan pada saat yang sama mengangkatnya. Gerakan tajam tidak bisa diizinkan. Jika rasa sakit parah terjadi, hentikan prosedur.

Jauh lebih mudah untuk mengatur sendi ketika yang terluka berada di belakang, dan lengan yang terluka menggantung. Asisten memegang pergelangan tangan dan menarik lengannya di sepanjang poros bahu ke arah dirinya sendiri. Pada saat yang sama, perpanjangan pada arah yang berlawanan harus terjadi di daerah sendi bahu. Untuk ini, handuk besar didorong di bawah bahu, dan orang lain menarik ujungnya.

Trauma dapat terjadi ketika pasien tidak memiliki siapa pun untuk membantu. Dia mungkin mencoba membantu dirinya sendiri. Tetapi diinginkan untuk melakukan ini segera setelah cedera. Sulit, tetapi mungkin, untuk memperbaiki bahu yang terkilir.

Untuk melakukan ini, lebih baik berbaring tengkurap sehingga lengan yang terluka menggantung dan mengambil beban 1 hingga 2 kg dengannya dan menunggu. Di bawah pengaruh gravitasi bahu akan jatuh ke tempatnya.

Anda juga dapat menggunakan metode lain:

  • Anggota gerak yang terluka tertekuk di siku dan ditarik ke depan untuk membentuk sudut sembilan puluh derajat antara lengan bawah dan tubuh.
  • Tangan harus digerakkan ke samping, sejauh cedera memungkinkan, dan tanpa mengubah posisi lengan bawah sebelumnya.
  • Ekstremitas terangkat sehingga telapak tangan persis di atas kepalanya. Hal ini diperlukan untuk melakukan manipulasi ini secara perlahan, menggunakan kemungkinan sendi bahu secara maksimal.

Perawatan setelah pengurangan

Setelah bahu ditetapkan sendiri, perlu untuk menerima bantuan medis - untuk mengambil radiografi atau CT scan. Hal ini diperlukan untuk penilaian kerusakan jaringan dan kebenaran prosedur.

Setelah dislokasi dikurangi, perban tekanan harus diterapkan, yang akan memperbaiki sambungan dan mencegah perpindahannya kembali. Imobilisasi ini berlangsung selama sebulan. Di usia tua, Anda harus mulai menggerakkan lengan Anda sedini mungkin, karena imobilisasi yang berkepanjangan dapat mengembangkan atrofi otot dan kontraktur sendi.

Dalam kasus cedera rumit, ketika dislokasi disertai dengan fraktur atau pecahnya ligamen, plester diterapkan hingga 3-4 minggu. Lepaskan perban ini setelah pemeriksaan ulang.

Kemudian dokter meresepkan kursus rehabilitasi - fisioterapi, pijat, terapi fisik. Semua metode pemulihan, latihan khusus dipilih secara individual dan ditujukan untuk mengembalikan korban ke gaya hidupnya yang biasa.

Rehabilitasi

Itu penting! Reposisi diri yang berhasil dari dislokasi tidak membebaskan korban dari mengunjungi dokter. Kepatuhan dengan semua resepnya akan secara signifikan mempercepat periode pemulihan, akan mengembalikan anggota badan ke kinerja sebelumnya, serta memperkuat sendi bahu.

Jangan menarik dengan diagnosis dan pengobatan penyakit!

Berbagai teknik untuk menurunkan sendi bahu

Sebagai latihan menunjukkan - dislokasi bahu sering cedera hari ini. Apalagi di usia muda saat bermain olahraga. Bagaimanapun, tulang dan otot masih terbentuk, dan dengan beban yang tidak tepat atau jatuh secara tidak sengaja pada lengan terentang, dislokasi bahu dapat terjadi. Tetapi bagaimana cara memberikan pertolongan pertama, kepada siapa harus berobat dan bagaimana rehabilitasi terjadi setelah dislokasi sendi bahu? Mari kita bicarakan ini nanti di artikel.

Fitur cedera

Dislokasi bahu - salah satu cedera paling umum yang terkait dengan olahraga. Dalam klasifikasi internasional untuk ICD 10 memiliki kode S40-S49. Cedera ini adalah hilangnya humerus dari kapsul ke depan (dislokasi anterior bahu) dan lengan keluar. Kadang-kadang ada dislokasi posterior bahu dan sangat jarang turun, di mana lengan terkilir diangkat di atas kepala dan tidak dapat diturunkan.

Perawatan dislokasi sendi bahu, tentu saja, harus dipercayakan kepada spesialis. Tetapi jika tidak ada kemungkinan seperti itu, Anda harus dirawat sendiri, yaitu tanpa dokter, tetapi masih dengan bantuan.

Penyebab

Alasannya bisa sangat berbeda, misalnya, penyakit pada sendi, jatuh traumatis atau menyerang, terlalu banyak melambaikan tangan dengan menggunakan benda berat. Anda dapat menambahkan ke daftar ini:

  • angkat berat;
  • dislokasi yang salah;
  • kelainan bawaan pada sendi dan tulang;
  • diimbangi setelah operasi;
  • kecenderungan genetik.

Simtomatologi

Jadi, apa yang membedakan gejala dislokasi bahu (kode S40-S49):

  • rasa sakit yang tajam;
  • mobilitas lengan bawah;
  • bengkak - peradangan;
  • kehilangan sensasi;
  • kepala humerus yang teraba;
  • sebagai ganti humerus, reses muncul;
  • bentuk bahu menjadi lebih bersudut.

Derajat dan tipe

Semua dislokasi bahu dibagi menjadi beberapa jenis. Masing-masing dari mereka memiliki sifat kejadian tertentu:

  1. Dislokasi bahu primer - paling sering terjadi karena beban berlebihan pada korset bahu.
  2. Dislokasi bahu sekunder atau berulang. Sering terjadi pada penderita epilepsi dan atlet. Disebabkan oleh sering jatuh tak terkendali di punggungnya dengan siku atau seluruh lengan ke bawah.
  3. Subluksasi sendi bahu adalah gangguan pada fungsi normal sendi bahu karena beban besar dan jatuh pada lengan. Seringkali subluksasi terjadi dengan fraktur tulang, peregangan tendon, pecahnya kapsul, ligamen atau otot.
  4. Kebiasaan, atau kronis. Konsekuensi dari perawatan yang tidak tepat dari dislokasi anterior, ketika untuk yang berikutnya tidak lagi membutuhkan beban besar dan bahu dapat terkilir setiap beberapa jam. Kemungkinan karena rehabilitasi yang tidak tepat setelah perawatan dislokasi sebelumnya. Itu tidak disembuhkan dengan cara biasa, itu membutuhkan operasi.

Selain itu, dislokasi kongenital terisolasi - akibat trauma kelahiran. Mereka dirawat langsung di ruang bersalin oleh ahli neonatologi atau ahli traumatologi anak-anak. Diperoleh - traumatis dan non-traumatis. Tergantung pada durasi cedera, dislokasi bahu dibagi menjadi:

  • segar, hingga 3 hari;
  • basi, hingga 3 minggu;
  • lama, lebih dari 3 minggu.

Cidera seperti itu sangat disayangkan dan terkadang menyebabkan berbagai komplikasi. Misalnya, kerusakan ujung saraf, pembuluh darah, pemisahan fragmen tulang, yang melekat pada otot, dengan dislokasi yang biasa. Komplikasi dengan reposisi tulang diperlakukan hanya dengan bantuan operasi.

Bagaimana cara meluruskan bahu?

Pertama-tama, dokter membuat x-ray langsung dan aksial untuk melihat tingkat perpindahan tulang dan semua kerusakannya. Anda mungkin memerlukan USG atau CT scan, karena mereka memberikan gambar yang lebih jelas. Setelah manipulasi ini, dokter yang hadir memutuskan bagaimana cara mengobati dislokasi sendi bahu dan apa yang harus dilakukan selanjutnya.

Pertama, Anda perlu mengatur sambungan. Ini dikirim dengan anestesi atau dengan menggunakan obat penghilang rasa sakit, karena untuk efek yang diinginkan otot dan ligamen korban harus sesantai mungkin. Untuk ini, tiga metode reduksi digunakan:

  • tuas - cara untuk berlarut-larut;
  • fisiologis - ketegangan otot;
  • jog - mendorong tulang ke dalam kapsul.

Ada sekitar 50 jenis pengurangan. Tetapi yang paling aman dan paling populer dari mereka adalah metode Janelidze dan metode Kocher.

Dengan metode Janelidze

Pengurangan dislokasi bahu menurut Janelidze dianggap sebagai metode yang paling tidak traumatis. Itu terjadi sebagai berikut:

  1. Berbaring di sofa, atau duduk di kursi pasien meletakkan rol dari handuk di bawah skapula.
  2. Disuntikkan secara subkutan dengan 1 ml larutan morfin 1%.
  3. Otot-otot di bawah berat lengan selama 20-30 menit rileks dan tulang yang terkilir cenderung jatuh ke tempatnya. Kadang-kadang semuanya terjadi dengan sendirinya, tetapi jika dislokasi pundak tidak dihilangkan dengan sendirinya, maka ahli bedah mengatur tulang: pertama menekuk lengan pasien di siku dan memindahkan bagian yang bebas ke luar, dan kemudian ke dalam.
  4. Pada klik, Anda dapat mendengar tulang jatuh ke tempatnya. Dengan cara ini Anda dapat menghilangkan subluksasi.
  5. Setelah itu, kontrol x-rays dilakukan. Gips diplester diterapkan pada lengan, yang akan memperbaiki sambungan.

Menurut metode Kocher

Pengurangan dislokasi bahu oleh Kocher dianggap lebih menyakitkan. Mereka digunakan ketika tidak mungkin untuk menggunakan metode Janelidze. Jadi, bagaimana cara keluar dislokasi:

  1. Korban berbaring di sofa.
  2. Asisten ahli bedah memegang erat-erat pasien untuk mencegah gerakan.
  3. Dokter bedah menekuk lengan pasien pada sudut 90 derajat, membawanya di dekat pergelangan tangan dan menarik sepanjang sumbu bahu, menggerakkan tangan ke tubuh. Lalu dia meletakkan tangan yang terluka di bahu yang berlawanan. Satu klik mengindikasikan tulang ada di tempatnya.
  4. Setelah manipulasi seperti itu, lengan diperbaiki dengan belat plester pada sudut 30-45 derajat ke tubuh. Perban untuk dislokasi sendi bahu dikenakan setidaknya selama sebulan, dan untuk anak di bawah 12 tahun dan orang yang lebih tua di atas 65 tahun - tidak lebih dari 3 minggu.

Pengisian kembali secara independen

Segera, kami akan memperingatkan Anda bahwa kami tidak merekomendasikan mengubah bahu Anda, karena Anda membutuhkan pengetahuan dan keterampilan tertentu. Tapi tetap saja, jika ada kebutuhan untuk ini dan ada orang yang berpengalaman di dekat Anda, maka Anda bisa mencoba memberikan bantuan.

  1. Untuk melakukan ini, pertama-tama, berbaring telentang, letakkan lengan yang terluka pada sudut 90 derajat ke tubuh.
  2. Sebelum prosedur, jika memungkinkan, minum obat bius.
  3. Seseorang yang menyebabkan dislokasi orang yang terluka harus perlahan dan hati-hati, tetapi menarik lengan yang terluka cukup keras terhadap dirinya sendiri, sehingga humerus akan kembali ke tempatnya.
  4. Maka Anda perlu memperbaiki tangan dan dalam hal apapun tidak memindahkannya, agar tidak memperburuk situasi. Kemudian sesegera mungkin pergi ke dokter.

Pertolongan Pertama

Pertolongan pertama untuk dislokasi bahu adalah dengan membalut tangan yang terluka dan dengan demikian melumpuhkannya. Anda dapat meletakkan rol kecil di bawah lengan Anda, menempelkan es atau adonan yang terbuat dari tepung dengan cuka ke situs yang terluka selama 15 menit. Ini secara signifikan akan mengurangi rasa sakit. Maka perlu untuk memberikan obat penghilang rasa sakit kepada pasien, untuk memastikan istirahat total dan cepat membawanya ke rumah sakit. Ingat bahwa perawatan dislokasi bahu adalah masalah bagi para profesional.

Pemulihan dan Rehabilitasi

Bagian wajib dari perawatan setelah dislokasi sendi bahu adalah rehabilitasi. Dengan pemulihan yang tidak tepat dan ketidakpatuhan dengan semua rekomendasi perawatan, bahu bahkan dapat kehilangan mobilitasnya. Jadi, pemulihan setelah dislokasi bahu dilakukan dalam 3 tahap:

  1. Pada minggu pertama setelah pengurangan dislokasi bahu, gerakan apa pun harus dibatasi, tetapi Anda harus secara teratur meremas pergelangan tangan dan tangan, dengan lembut tekuk dan luruskan siku. Hal ini diperlukan untuk memaksakan kompres dingin pada tempat yang sakit, minum obat anti-inflamasi, melakukan elektroforesis dengan novocaine.
  2. Dari minggu ke-2 hingga ke-4, semua manipulasi berlanjut, di samping itu, Anda perlu melakukan pemanasan ringan dengan bahu Anda, lalu oleskan dingin.
  3. Pada minggu ke-3-4 belat plester dilepas. Kami terus melakukan senam ringan dengan bahu terkilir. Pada saat ini, mobilitas normalnya pulih, otot dan ligamen diperkuat, tanda-tanda dislokasi sendi bahu dihilangkan.

Selanjutnya adalah kompleks terapi fisik selama 2-3 bulan, di mana beban ringan menjadi lebih serius, amplitudo gerakan meningkat. Terapi latihan kompleks yang disarankan setelah dislokasi bahu terdiri dari latihan-latihan berikut:

  • mengangkat bahu;
  • rotasi tangan bolak-balik;
  • menyebar tangan terpisah.

Hampir semua latihan dilakukan dengan berbaring. Selain itu, latihan dilakukan di mana Anda perlu menggunakan bola, tongkat, dumbel dan benda-benda lainnya. Menggunakan alat yang terlalu berat selama latihan rekreasi tidak diinginkan. Set latihan yang tepat untuk terapi olahraga dalam kasus dislokasi sendi bahu atau subluksasi ditentukan oleh dokter rehabilitasi dalam setiap kasus. Pelatihan konstan akan membantu melindungi bahu Anda dari disfungsi dan mengembalikan mobilitas sebelumnya. Pada saat yang sama, penting untuk menjalani kursus fisioterapi: terapi magnetik, terapi laser, ozokerite, galvanisasi otot bahu dan lengan, pijat, dan terapi ultrasound.

Video "Perawatan cedera bahu"

Ada dislokasi bahu kanan atau kiri: apa yang harus dilakukan, bagaimana memberi pertolongan pertama dan meresepkan perawatan? Lihat video berikut tentang ini.

Pengurangan dislokasi bahu

Dislokasi bahu - salah satu cedera paling umum yang sering terjadi dalam kehidupan sehari-hari. Cedera ini sangat serius dan menyakitkan, karena mengarah pada kemunduran kemampuan seseorang untuk bekerja - gerakan bahu tidak akan mungkin sampai waktu ketika diatur ke posisi yang benar.

Perawatan cedera ini, seperti yang lain, direkomendasikan untuk dipercayakan kepada dokter yang berkualifikasi, tetapi ada situasi di mana tidak mungkin untuk menerima perawatan medis darurat, dan Anda harus hanya mengandalkan diri sendiri. Pengurangan dislokasi bahu adalah keterampilan yang sangat berguna, karena, menurut statistik, 50% dari semua dislokasi jatuh di bahu. Angka ini dijelaskan secara sederhana: sendi bahu adalah sendi yang paling mudah bergerak dalam tubuh manusia.

Penyebab paling umum adalah:

  • sebuah pukulan;
  • jatuh di mana seseorang tanpa sadar meletakkan tangannya lurus ke depan, dari mana tulang berada pada posisi yang tidak wajar untuk dirinya sendiri;
  • kontraksi atau gerakan otot yang tajam dan kuat.

Bagikan jenis dislokasi berikut:

Gejala trauma

Selama cedera bahu, kapsul rusak, yang terletak di dalam sendi. Seiring dengan ini, semua jenis air mata dan air mata tendon terjadi. Akibatnya, otot periosteal mengambil alih beban utama.

Gejala yang paling umum adalah:

  • lengan sedikit ke bawah, dari mana kepala bersandar ke lengan yang terluka. Perlu dicatat bahwa itu merupakan kontraindikasi bagi orang yang terluka untuk mengganggu lengan yang sakit, tetapi, sebaliknya, untuk memberinya posisi seperti itu: sendi siku yang tertekuk, dan lengan yang sakit sedikit lebih sehat;
  • sumbu humerus bergerak lebih dekat ke klavikula;
  • kebulatan, yang terletak di area sendi bahu dekat otot deltoid, menghilang;
  • korban tidak bisa menggerakkan lengannya dengan bebas. Saat Anda mencoba mengangkat lengan, ada rasa sakit dan resistensi yang kuat pada anggota tubuh;
  • adanya overvoltage otot yang intens, yang memerlukan deformasi eksternal lengan: perkembangan sianosis, kurangnya sensitivitas, denyut yang lemah di daerah arteri radialis, pucat jari.

Ada juga kasus yang sangat sulit di mana dokter mendiagnosis fraktur sendi bahu, di mana bahu secara signifikan diperpendek, yang membuatnya tidak bergerak. Akibatnya, orang yang terluka tidak akan mengalami resistensi kenyal. Identifikasi dislokasi dalam kombinasi jauh lebih sulit. Untuk mendapatkan diagnosis yang benar, perlu melakukan prosedur radiografi dalam dua proyeksi.

Taktik medis

Sebelum memulai perawatan cedera ini, Anda perlu tahu cara memperbaiki bahu yang terkilir. Pada tahap ini, untuk reposisi yang efektif dan tidak menimbulkan rasa sakit, sebagian besar anestesi lokal digunakan. Untuk melakukan ini, korban perlu memasukkan 1 ml pantopon (1%) atau morfin. Setelah prosedur ini, novocaine digunakan untuk mematikan sendi bahu.

Pengurangan dislokasi adalah tugas yang cukup umum bagi pekerja medis, sehingga banyak cara dikembangkan untuk meluruskan bahu. Metode berikut ini paling sering digunakan:

  • metode Hippocrates-Cooper;
  • koreksi metode Kocher;
  • reposisi sambungan menggunakan metode Janelidze.

Pengurangan Dislokasi Hippocrates-Cooper

Menurut metode ini, pasien mengambil posisi terlentang di punggung, dan dokter duduk di sebelah anggota tubuh yang terluka, dan kemudian membuat kejang tangan pasien dengan kedua tangan. Sebelum prosedur ini, dokter melepas sepatu dengan dislokasi kaki yang sesuai dan menekan pada zona aksila, sambil menarik lengan sepanjang sumbu. Untuk mengurangi risiko komplikasi, kedua gerakan ini disarankan untuk dilakukan serentak mungkin.

Teknik Kocher

Pengurangan bahu menurut Kocher digunakan jika korban memiliki konstitusi yang kuat dan di hadapan dislokasi anterior yang tidak rumit. Metode ini sangat kontraindikasi untuk orang tua atau mereka yang terkena osteoporosis. Metode ini dibagi menjadi empat tahap, pelaksanaannya terjadi dalam urutan ini:

  • dengan satu tangan, dokter memegang bagian bawah lengan pasien yang terluka, dan yang kedua memegang siku, menekuknya pada sudut 90 derajat. Selanjutnya, dokter membawa siku ke tubuh manusia dan menarik tangannya di sepanjang poros. Lengan kuat orang yang terluka dipegang oleh dokter kedua;
  • Sendi bahu harus disesuaikan sampai menjadi tempat bidang frontal. Klik karakteristik keras dan akan berarti bahwa rotasi sambungan berhasil;
  • Langkah selanjutnya adalah dokter dengan lembut menggerakkan lengannya sedikit ke depan dan ke atas. Daerah ulnaris, pada saat ini, dengan kuat menempel pada tubuh;
  • pada tahap akhir, dokter, menggunakan gerakan tiba-tiba, mengatur sendi ke dalam, menggunakan lengan pasien alih-alih tuas. Tangan korban diletakkan pada area bahu yang sehat, dan lengan ditekan ke dada dan dipasang pada posisi ini.

Pengurangan dislokasi bahu menggunakan teknik Janelidze

Setelah injeksi analgesik khusus, yang terluka harus ditempatkan pada area sisi yang terluka.

Adalah penting bahwa bagian paling ekstrim dari meja tepat memasuki ketiak, dan anggota tubuh yang rusak tergantung.

Kepala korban diletakkan di atas meja lain. Dalam keadaan ini, itu tetap sekitar lima belas menit untuk secara maksimal mengendurkan korset bahu. Selanjutnya, dokter dengan kuat memegang lengan pasien dan memberikan tekanan pada tempat yang terletak di dekat siku. Selama ini, teknisi yang berkualifikasi melakukan tekanan lembut pada sendi bahu, melakukan, dalam hal ini, gerakan melingkar. Dengan demikian, pengurangan dislokasi bahu menurut Janelidze dilakukan secepat mungkin dan tanpa manifestasi menyakitkan yang parah.

Selanjutnya, pada tungkai atas mengenakan perban khusus, dengan mana tangan terpasang erat pada dada. Setelah manipulasi ini, disarankan untuk melakukan pemeriksaan radiografi untuk memastikan sepenuhnya tidak ada kerusakan.

Rehabilitasi

Penghapusan dislokasi yang sukses tidak membebaskan Anda dari melakukan latihan khusus yang bertujuan memulihkan sendi. Fisioterapis dan terapis olahraga akan meminta Anda dengan latihan khusus yang akan membantu mempercepat periode pemulihan secara signifikan, mengembalikan anggota tubuh Anda ke kinerja semula, serta memperkuat sendi bahu.

Selain terapi fisik, pasien sering diresepkan penggunaan berbagai teknik tradisional dan sesi pijat khusus.

Swadaya

Karena ada kasus-kasus ketika tidak mungkin mendapatkan perawatan medis darurat, sangat penting untuk mengetahui cara melakukan bahu kanan.

Ada beberapa cara untuk memberikan pertolongan pertama kepada diri sendiri dan sejumlah instruksi tentang cara menyesuaikan sendi bahu Anda sendiri. Algoritme tindakan adalah sebagai berikut:

  • perlu untuk menekuk anggota tubuh pada siku dan memperpanjangnya ke depan sehingga sudut sembilan puluh derajat terbentuk antara lengan bawah dan tubuh;
  • gerakkan lengan ke samping, sejauh mungkin, tanpa mengubah posisi lengan bawah yang terluka sebelumnya;
  • Angkat tangan Anda sehingga telapak tangan tepat di atas kepala Anda. Kami melakukan manipulasi ini secara perlahan, menggunakan kemampuan sendi bahu secara maksimal.

Pada batas kemampuan orang biasa: bagaimana cara memperbaiki bahu sendiri?

Cedera apa pun memerlukan bantuan medis, karena tidak hanya membawa ketidaknyamanan, rasa sakit, tetapi juga dapat menyebabkan konsekuensi negatif. Tidak terkecuali dan cedera bahu. Jika telah terjadi dislokasi pada bagian tubuh ini, seringkali timbul pertanyaan tentang bagaimana memperbaiki bahu sendiri.

Dalam kasus seperti itu, juga sangat diinginkan untuk mencari bantuan seorang spesialis, tetapi karena tidak selalu memungkinkan, Anda harus tahu bagaimana berperilaku dalam situasi seperti itu.

Bahu terkilir

Ini adalah salah satu jenis cedera yang paling umum. Sendi bahu adalah salah satu sendi terbesar dari tubuh manusia. Ini memberikan mobilitas tangan. Bahu yang sering terkilir menyebabkan kerusakan pada otot-otot daerah tertentu, yang memperburuk masalah.

Biasanya, permukaan sendi sendi skapula dan kepala tulang bahu pas pas. Dengan dislokasi sendi bahu, permukaan ini berbeda, masing-masing, jarak di antara mereka meningkat.

Permukaan jointed yang tidak benar mencegah tangan bergerak secara normal di area ini.

Selain itu, dislokasi disertai dengan rasa sakit yang parah, bengkak, kadang dengan kemerahan.

Fenomena ini diperoleh atau bawaan. Opsi pertama jauh lebih umum (sekitar 80% kasus).

Dislokasi yang diperoleh terdiri dari dua jenis:

  • Traumatis (rumit atau tidak rumit);
  • Non-traumatis atau kebiasaan (kronis atau sewenang-wenang).

Kerusakan bawaan pada bahu anak bisa didapat saat lahir.

Karena fakta bahwa dislokasi didapat traumatis yang paling umum, kelompok risiko terutama meliputi atlet, orang-orang yang memimpin gaya hidup aktif, melakukan pekerjaan fisik. Namun, Anda bisa terluka di lingkungan rumah tangga, saat jatuh, membuat gerakan tajam dengan tangan.

Masalah ini sangat serius, tetapi perawatan yang tepat dan tepat waktu akan membantu untuk sepenuhnya menghilangkannya dan konsekuensinya.

Gejala masalahnya

Untuk menentukan bahwa pasien mengalami dislokasi sendi bahu, beberapa tanda akan memungkinkan:

  • Nyeri parah di daerah yang terkena;
  • Bengkak pada bagian tubuh ini;
  • Gerakan terbatas;
  • Deformasi sendi, yang terlihat dengan mata telanjang;
  • Jika saraf terjepit, rasa sakit mungkin memiliki karakter menusuk, menembak. Memar dan mati rasa pada tungkai juga dapat terjadi;
  • Kehilangan (sebagai aturan, sebagian) dari sensitivitas di area lengan bawah, bahu, tangan.

Dislokasi dengan luka terbuka tidak dikecualikan.

Pertolongan pertama

Ketika masalah terjadi, penting untuk bertindak cepat. Pertolongan pertama untuk dislokasi bahu harus diberikan kepada seseorang selambat-lambatnya dalam seperempat jam, sampai kejang otot terjadi.

Inilah langkah-langkah pertama yang harus dilakukan jika ada dislokasi sendi bahu:

  • Pertama-tama, imobilisasi area yang rusak diperlukan. Ini dapat diamankan dengan memperbaiki lengan dengan perban;
  • Dengan tidak adanya luka terbuka, kompres dingin diterapkan ke bahu (misalnya, kompres es);
  • Di hadapan luka terbuka, perban dengan preparat aseptik diberikan padanya;
  • Dislokasi biasanya disertai dengan rasa sakit hebat yang perlu dihilangkan dengan bantuan obat pereda nyeri.

Kontraksi sendiri pada sendi bahu

Setelah memberikan pertolongan pertama pada pasien, ia harus dibawa ke rumah sakit sesegera mungkin. Tetapi jika Anda memutuskan untuk bahu kanan saat Anda terkilir, ingatlah bahwa di hadapan luka terbuka, ini tidak bisa dilakukan.

Ada beberapa algoritma untuk bagaimana menangani masalah tersebut.

Salah satunya adalah ini.

  1. Dalam posisi duduk atau berdiri, pasien harus menekuk lengan pada sendi siku, meletakkannya di depannya. Lengan dan dada harus membentuk sudut 90 derajat.
  2. Meninggalkan lengan dalam posisi yang sama, lengan harus digerakkan sejauh mungkin dari diri Anda.
  3. Selanjutnya, Anda harus mengangkat tangan agar telapak tangan berada di atas kepala Anda, melakukan semua gerakan perlahan. Pada saat yang sama perlu menggunakan sendi bahu sebanyak mungkin.
  4. Jika semua manipulasi dilakukan dengan benar, masalahnya harus dihilangkan.

Adalah mungkin untuk memperbaiki bahu pada dislokasi dengan lutut sendiri.

  1. Pasien perlu duduk di tempat tidur atau di lantai sedemikian rupa sehingga di belakangnya ada banyak ruang kosong.
  2. Selanjutnya, Anda perlu menarik lutut ke atas atau satu lutut (terletak di sisi tempat bahu terkilir) sedekat mungkin. Kita menggenggam jari kita bersama-sama dalam bentuk kunci dengan jari-jari kita, sedangkan jari-jari besar harus diarahkan ke atas.
  3. Perlahan bersandar, terus memeluk lutut, sambil meregangkan lengan yang terluka. Gerakan tajam selama manipulasi tidak perlu tidak memperparah masalah.
  4. Lanjutkan mundur sampai sendi bahu diratakan.

Diketahui dan metode pengurangan area yang rusak oleh Kocher.

Sulit untuk melakukan prosedurnya sendiri, tetapi dengan pendekatan yang tepat Anda bisa melakukannya.

  1. Tangan pasien harus ditekuk di siku, turunkan ke bawah, dan kemudian bawa siku ke tubuh. Tangan yang sakit selama seluruh prosedur harus di bawah tekanan.
  2. Putar bahu ke samping
    telapak tangan dan permukaan lengan berada di bidang yang sama dan pada saat yang sama di bidang frontal tubuh.
  3. Kami melanjutkan gerakan tangan, membawanya ke poros tengah tubuh, dan kemudian ke atas.
  4. Selanjutnya, bahu, bersama dengan lengan bawah, harus diputar sehingga telapak tangan yang utuh bergabung dengan sendi bahu yang sehat.
  5. Selama aksi terakhir, kerusakan pada sendi bahu dihilangkan.

Semua manipulasi harus dilakukan dengan hati-hati, tajam, menyentak, impulsif, gerakan kasar seharusnya tidak dilakukan.

Fakta bahwa sambungan itu dapat menyesuaikan, menunjukkan klik karakteristik. Penting untuk diingat bahwa peningkatan rasa sakit selama manipulasi adalah sinyal untuk penghentian segera mereka.

Masa rehabilitasi

Jika pasien mendekatinya dengan tidak benar, bahkan reposisi bagian tubuh yang rusak tidak menjamin pemulihan total, karena cedera seperti itu biasanya mempengaruhi semua jaringan di sekitarnya.

Sendi bahu harus dikembalikan ke fungsi normal, yang difasilitasi oleh rehabilitasi.

Ingat bahwa dengan masalah seperti itu, Anda masih harus berkonsultasi dengan dokter, bahkan jika Anda berhasil memperbaiki dislokasi sendiri.

Langkah-langkah rehabilitasi utama adalah:

  • Kenakan perban selama periode pemulihan awal. Dalam beberapa kasus, belat plester diterapkan. Durasi pemakaian ditentukan oleh dokter;
  • Latihan memungkinkan Anda untuk mengembalikan fungsi area yang rusak, yang seharusnya menjadi yang paling sederhana - gerakan unsharp, rotasi tangan, fleksi, ekstensi. Seiring waktu, latihan menjadi lebih kompleks, dan kompleksnya ditentukan oleh seorang spesialis;
  • Dalam beberapa kasus, pijat ditentukan;
  • Fisioterapi, yang juga diresepkan oleh dokter.

Penting untuk diingat bahwa penyelarasan diri sendi bahu adalah latihan yang sangat berbahaya, dan dapat membawa hasil jika masalahnya tidak memiliki tingkat keparahan yang jelas.

Kalau tidak, Anda hanya bisa terluka. Jika Anda belum pernah mengalami prosedur ini secara umum, lebih baik tidak mengambil risiko dan memercayai dokter.

Pengurangan dislokasi bahu dan rehabilitasi setelah cedera

Sendi bahu dalam tubuh manusia adalah salah satu yang paling mobile, sehingga kita masing-masing dapat memutar lengan kita hampir ke segala arah dan mengayunkannya ke segala arah.

Tetapi seringkali keuntungan ini ternyata menjadi masalah bagi seseorang, karena sambungan beresiko tinggi dislokasi jika beban tidak didistribusikan dengan benar.

Dalam artikel ini Anda akan belajar cara meluruskan bahu setelah dislokasi di rumah sakit dan secara mandiri.

Gejala dislokasi bahu

Setelah menerima cedera, karena ada dislokasi, seseorang mengeluh mobilitas terbatas dan rasa sakit yang tajam ketika menggerakkan lengannya. Pada saat yang sama, kelegaan datang jika tangan yang terluka dipindahkan dari tubuh pada sudut tertentu, memegangnya dan memperbaikinya dalam posisi seperti itu dengan tangan yang sehat.

Pada pemeriksaan luar, dokter dapat melihat penebalan yang jelas pada area sendi, serta penunjukan akromion di bawah kulit dan kinerjanya di luar batas yang biasa, sementara retraksi diamati pada palpasi di bawahnya.

Setelah cedera dan dislokasi, area sendi dengan cepat mulai membengkak, dan lengan menjadi lemah. Jaringan lengan dan bahu menjadi mati rasa, dan memar dapat muncul di permukaan. Ligamen yang sobek, kerusakan saraf, dan tendon hanya dapat diamati pada kasus yang parah.

Setelah pemeriksaan medis dan konfirmasi dislokasi, pasien dapat diarahkan ke x-ray untuk mendapatkan gambaran lengkap kondisi dan menentukan jenis dislokasi, yang diperlukan untuk memilih metode perawatan yang memadai dan langkah-langkah rehabilitasi lebih lanjut.

Selama pemeriksaan, dokter harus menentukan tingkat sensitivitas kulit, serta kemampuan motorik sendi yang rusak, untuk mengetahui apakah saraf aksila terluka.

Denyut nadi pada lengan yang terkena juga diperiksa, yang diperlukan untuk mengidentifikasi kemungkinan kerusakan pada arteri dan pembuluh darah besar lainnya.

Pertolongan pertama untuk dislokasi

Adalah penting bahwa pertolongan pertama untuk cedera seperti itu diberikan dengan benar dan tepat waktu, karena dalam kasus ini risiko komplikasi dalam bentuk cedera pada jaringan otot, tulang dan saraf perifer berkurang secara signifikan. Tidak hanya tingkat dan kecepatan pemulihan mobilitas tergantung pada ketepatan dan kecukupan perawatan, serta rehabilitasi, tetapi juga pencegahan pembentukan suatu kondisi yang disebut dislokasi bahu primer.

Saat menerima cedera seperti itu, sangat penting untuk segera membawa korban ke rumah sakit. Anda tidak dapat mencoba mengatur ulang dislokasi yang dihasilkan sendiri, karena dengan cedera seperti itu, kerusakan tulang dapat terjadi, termasuk patah tulang, dan bukan hanya retak.

Pertama-tama, Anda harus memanggil ambulans atau mencoba mengantarkan orang itu ke rumah sakit terdekat sendiri. Sebagai pertolongan pertama untuk dislokasi bahu, Anda dapat mengadakan beberapa aktivitas sebelum kedatangan dokter atau pasien dibawa ke rumah sakit:

  • Anda dapat dengan lembut mengenakan perban korset sederhana, menggunakan sarana yang tersedia di tangan, misalnya, handuk, saputangan, kemeja, perban. Perban semacam itu akan membantu memperbaiki lengan yang terluka dalam posisi yang tidak terlalu menyakitkan bagi seseorang dan meringankan beban dari sendi bahu.
  • Jika tidak ada luka yang terlihat pada permukaan kulit, Anda dapat menempelkan es atau benda dingin, seperti pembekuan toko atau sebotol air dingin. Tindakan seperti itu akan mengurangi pembengkakan dan sedikit mengurangi intensitas rasa sakit.
  • Jika memungkinkan, Anda dapat memberikan obat penghilang rasa sakit pada seseorang, misalnya Analgin atau Ketorol.

Metode mengurangi dislokasi sendi bahu

Dislokasi bahu yang paling umum terjadi ketika menerima cedera tidak langsung, dalam kebanyakan kasus di musim gugur, jika lengan telah dikedepankan atau dengan cara tertentu disisihkan. Dislokasi dapat dari tipe yang berbeda, tetapi dalam hampir 90-97% kasus dislokasi depan ditemukan, dan hanya dalam kasus terisolasi adalah yang posterior. Pada saat yang sama, dislokasi anterior dibagi menjadi penampilan intraklavikula, subklavia dan subklavia.

Perawatan cedera seperti itu selalu dimulai dengan pengurangan dislokasi bahu, yang biasanya dilakukan dengan anestesi umum, lokal atau bahkan umum, jika diperlukan. Dengan anestesi lokal, pasien disuntik dengan obat anestesi umum, misalnya, konsentrasi morfin atau pantopon 1% dalam jumlah 1 ml. Setelah itu, anestesi sendi yang rusak dilakukan dengan larutan novocaine dengan konsentrasi 1%, sedangkan bagian utama obat ini disuntikkan ke dalam kantung artikular.

Mengurangi Dislokasi Bahu Hippocrates

Pasien diletakkan terlentang di atas sofa yang kaku, sedangkan dokter terletak menghadap korban dari persendian yang sakit. Dokter kemudian menempatkan tumit kakinya di ketiak pasien, mengambil tangan yang terluka dengan tangannya.

Selanjutnya, dokter secara bersamaan menekan tumit pada kepala tulang yang dipindahkan di ketiak dan menarik lengan, memastikan ekstensi di sepanjang sumbu. Berkat tindakan seperti itu, kepala sendi yang bergeser bergerak ke tempatnya.

Mengurangi dislokasi bahu oleh Kocher

Dengan cara ini, dislokasi bahu diatur ulang terutama untuk orang-orang bertubuh kuat di hadapan dislokasi anterior tanpa merobek tuberkel besar, serta tanpa fraktur leher bahu. Anda tidak dapat menggunakan metode ini untuk menghilangkan cedera pada orang tua, terutama di hadapan osteoporosis.

Korban ditempatkan di sofa atau meja tinggi yang kaku, di punggungnya, sehingga tempat dislokasi meluas ke luar tepi meja. Pengurangan dislokasi bahu dilakukan dalam 4 tahap:

  1. Dengan satu tangan, dokter meraih bagian bawah lengan tangan pasien yang terluka (jika dislokasi di kanan, lalu dengan tangan kanan, dan jika di kiri, dengan kiri). Tangan kedua, dokter mengambil siku pasien, menekuk pada sudut 90 °, dan dengan lembut mengarahkannya ke tubuh orang tersebut untuk memberikan ekstensi yang diperlukan di sepanjang poros humerus. Dalam hal ini, asisten memperbaiki korset bahu.
  2. Selanjutnya, dokter, terus menekan lengan ke tubuh dan tidak melonggarkan ketegangan di sepanjang sumbu bahu, membuat gerakan rotasi lambat dari sendi bahu ke luar sampai lengan bergerak ke bidang (frontal) tubuh. Dengan tindakan ini, kepala humerus diputar sehingga permukaan artikularnya berada di depan. Jika pada tahap ini ada pengurangan lengkap dari dislokasi yang dihasilkan, yang cukup sering terjadi, Anda dapat mendengar klik karakteristik.
  3. Jika pada tahap ke-2, reduksi total tidak terjadi, maka dokter melanjutkan ke tahap ke-3. Namun, itu tidak melemahkan ekstensi dan melanjutkan gerakan rotasi dalam arah yang sama, tetapi mulai secara bertahap menaikkan lengan, sedikit memutarnya ke atas. Dalam hal ini, siku pasien, ditekan ke tubuh, perlahan-lahan bergerak ke zona solar plexus (ke garis tengah tubuh). Kepala sendi dengan tindakan seperti itu biasanya muncul di dekat tempat pecahnya kantong artikular, atau lebih tepatnya, menentangnya. Dalam beberapa kasus, setelah ini, sendi dapat sepenuhnya berdiri di tempatnya.
  4. Pergi ke tahap ini dalam hal dislokasi tidak diatur selama yang sebelumnya. Dokter terus melakukan gerakan rotasi, tetapi pada saat yang sama lengan digunakan sebagai tuas untuk pengurangan tajam ke dalam. Dalam gerakan seperti itu, lengan bawah bergerak ke dada orang tersebut, dan tangan yang terluka bergerak ke sendi bahu yang sehat yang terletak di sisi lain. Dalam kebanyakan kasus, reposisi terjadi pada saat ini. Tetapi jika ini tidak terjadi, maka semua tahapan diulangi lagi, menghindari tindakan kasar dan kasar.

Pengurangan dislokasi bahu oleh Janelidze

Setelah pasien menjalani prosedur anestesi, perlu meletakkan pasien di atas meja atau sofa kaku yang tinggi sehingga lengan yang terluka menggantung ke bawah dan ujung meja berada di tingkat ketiak sendi yang rusak. Dalam hal ini, kepala pasien diletakkan di atas meja lain, bergerak ke arah pekerja sehingga lengan berada di celah di antara mereka.

Setelah pasien diletakkan dengan benar, ia harus dibiarkan dalam posisi ini selama sekitar 20 menit. Ini diperlukan untuk mengendurkan otot-otot trunk dan shoulder girdle. Reposisi tidak dapat dilakukan dengan segera.

Untuk melakukan penyesuaian, dokter berdiri di depan pasien, mengambil lengannya dengan tangannya, membengkokkan lengan yang terluka di siku dan memberikan tekanan ke sepertiga bagian bawah lengan (dekat siku), sementara di sendi bahu ia melakukan gerakan rotasi yang hati-hati. Saat mengatur sambungan ke tempatnya, klik karakteristik terdengar.

Setelah mengurangi dislokasi bahu, mereka menerapkan gips, yang tujuannya adalah untuk memperbaiki lengan yang sakit ke tubuh. Penting, setelah mengatur ulang sendi, untuk menjalani pemeriksaan X-ray dan mempelajari situasi internal pada sendi, dan juga untuk memastikan bahwa tidak ada cedera pada tulang di dalamnya.

Sekitar seminggu kemudian, pasien diberikan resep senam remedial, serta beberapa prosedur fisioterapi, tetapi pemulihan kapasitas kerja penuh terjadi tidak lebih awal dari sebulan kemudian.

Teknik Chaklin

Pasien berbaring telentang, sementara dokter menghasilkan traksi yang dibawa ke tubuh tangan. Dokter meletakkan tangan kedua di ketiak pasien dan, bersamaan dengan traksi, mencoba mendorong kepala sendi keluar.

Metode ini jauh lebih tidak traumatis. Pengurangan dilakukan dengan anestesi. Paling sering, indikasi untuk melakukan pengurangan dengan cara ini menjadi adanya dislokasi dengan fraktur.

Cara mengatur sendiri bahu

Penting untuk diingat bahwa hanya mungkin untuk memperbaiki sendi bahu yang terkilir secara independen dalam keadaan darurat, ketika tidak mungkin untuk dengan cepat sampai ke rumah sakit atau ruang gawat darurat. Situasi darurat dapat dianggap cedera selama rekreasi di luar ruangan, di negara itu, selama perjalanan, serta situasi lain di mana akan mungkin untuk sampai ke rumah sakit dan perawatan medis dalam lebih dari 10 hingga 12 jam.

Dalam kasus ini, Anda tidak boleh menunda waktu, penting untuk mengatur sendi sesegera mungkin, selambat-lambatnya 5-10 menit setelah menerima cedera, karena setelah waktu ini terjadi kejang otot yang memperumit prosedur.

Ada beberapa cara untuk mengurangi dislokasi bahu, tetapi mereka harus digunakan hanya jika tidak mungkin untuk mendapatkan bantuan dokter yang berkualitas.

Metode pertama

Anda bisa menggunakannya berdiri dan duduk. Lengan harus ditekuk di siku dan ditarik ke depan dengan sudut yang tepat ke tubuh. Setelah itu, dengan mempertahankan posisi lengan bawah ini, Anda harus menggerakkan tangan ke samping sebanyak mungkin.

Kemudian, dari posisi yang diperoleh, perlu mengangkat tangan ke atas sehingga telapak tangan sedikit lebih tinggi dari kepala. Hal ini diperlukan untuk membuat semua tindakan secara perlahan, mencoba untuk membuat gerakan utama dalam suatu sendi. Jika semuanya dilakukan dengan benar, sambungan yang dislokasi dengan cepat akan jatuh ke tempatnya.

Metode kedua

Anda harus duduk di tempat tidur, di lantai atau di tanah sehingga ada banyak ruang kosong yang tersisa. Dari sisi dislokasi bahu, Anda perlu mengencangkan lutut dan membuatnya sedekat mungkin dengan tubuh. Lutut harus digenggam dengan tangan dan pada saat yang sama menutup jari ke kunci, memposisikan tangan sehingga ibu jari mereka melihat ke atas.

Setelah itu, perlu untuk mulai menyimpang kembali, membuat gerakan perlahan dan hati-hati, tanpa membuka tangan. Adalah penting ketika melakukan penyimpangan seperti itu untuk melakukan upaya di tangan yang terluka, memastikan perpanjangannya. Gerakan tajam tidak dapat dilakukan, karena dalam kasus ini, alih-alih bantuan yang diharapkan dan membantu diri sendiri, Anda dapat menyebabkan bahaya yang sangat serius dan mempersulit cedera yang ada. Anda perlu bersandar ke belakang hingga terdengar bunyi klik yang mengindikasikan kontraksi sendi.

Rehabilitasi setelah dislokasi bahu

Penting untuk diingat bahwa penyediaan perawatan medis tidak boleh dibatasi pada reposisi sendi yang rusak. Bahkan jika persendian dengan cepat dan berhasil dilakukan, maka akan membutuhkan waktu yang cukup lama bagi tangan yang terluka untuk sekali lagi dapat melakukan semua fungsi yang ditugaskan padanya.

Dengan dislokasi apa pun terjadi tidak hanya perpindahan sendi itu sendiri, tetapi juga kerusakan pada otot dan ligamen yang mengelilinginya. Setelah beberapa waktu, durasi yang ditentukan oleh dokter secara individual, pasien diberikan beberapa tindakan rehabilitasi, mempercepat pemulihan sendi yang rusak.

Perawatan yang tepat setelah mengurangi dislokasi bahu akan menghindari komplikasi.

Latihan pertama, sebagai aturan, adalah yang paling sederhana dan mudah, memiliki sedikit gerakan, tetapi secara bertahap pasien beralih ke latihan yang lebih kompleks.

Selain terapi fisik, seseorang ditugaskan untuk sesi terapi pijat, serta prosedur fisioterapi, dan kadang-kadang metode pemulihan rakyat. Seperangkat latihan dan semua tindakan pemulihan selalu dipilih oleh dokter dengan pertimbangan wajib tidak hanya pada kekhasan cedera, tetapi juga fisik pasien, usia dan data fisiknya.

Penting untuk secara akurat mengikuti semua rekomendasi dan resep dokter, tidak memungkinkan pemulihan untuk mengambil jalannya. Dalam kebanyakan kasus, dislokasi bahu dengan pengurangan yang tepat dan cepat memiliki perkiraan yang sangat baik. Dengan implementasi yang tepat dari langkah-langkah rehabilitasi, semua fungsi sendi dipulihkan secara penuh, yang memungkinkan seseorang untuk kembali ke kehidupan yang benar-benar memuaskan, tanpa membatasi dirinya dalam apa pun nanti.

Kemungkinan komplikasi dan konsekuensi

Setiap dislokasi bahu selalu mempengaruhi jaringan di sekitarnya. Dalam hal ini, tidak hanya parsial, tetapi juga pecahnya kapsul dapat diamati, yang harus diingat ketika melumpuhkan area yang rusak setelah cedera telah berkurang. Penting untuk mengatur lengan sedemikian rupa sehingga ketegangan didistribusikan secara merata di seluruh bagian kapsul yang rusak untuk penyembuhan yang tepat.

Dalam kasus dislokasi traumatis, kerusakan pada ligamen hampir selalu terjadi, baik secara penuh (ruptur total) dan sebagian. Hal ini menyebabkan perpindahan segmen yang telah dislokasi ke samping, yang tidak hanya mempersulit pengurangan dislokasi, tetapi juga dapat memengaruhi mobilitas sendi selanjutnya. Untuk mendiagnosis kondisi seperti itu mungkin memerlukan MRI atau ultrasound. Operasi biasanya dilakukan untuk menangani kasus-kasus seperti itu.

Komplikasi serius dalam mendapatkan dislokasi adalah bahaya pecah, serta kompresi kuat pembuluh darah yang lewat di daerah bahu. Dalam kasus ini, kondisi ini mungkin diperumit oleh kehilangan darah yang serius, yang, dengan aliran tersembunyi, tidak selalu mungkin untuk dikenali dalam waktu.

Penting untuk diingat bahwa penampilan bahkan pendarahan kecil di tempat cedera semacam itu menciptakan efek buruk, terutama pada membran sinovial, yang direndam dalam darah. Dalam kasus ini, selanjutnya, seseorang dapat mengembangkan aterosklerosis yang berubah bentuk, yang menyebabkan adanya pembatasan mobilitas.

Sekarang Anda tahu cara memperbaiki persendian bahu di rumah sakit dan secara mandiri, serta tentang rehabilitasi setelah dislokasi. Anda dapat mengetahui tentang fraktur sendi bahu di sini.

Victor Sistemov - pakar situs 1Travmpunkt

Pertolongan pertama untuk dislokasi - cara meluruskan bahu Anda?

Subluksasi atau dislokasi sendi bahu adalah cedera rumah tangga yang sangat umum. Oleh karena itu, sebanyak mungkin orang harus tahu cara memikul bahu atau membantu orang yang terluka. Seringkali cedera seperti itu terjadi pada liburan, jauh dari pusat medis, dan harus mengatasi tanpa dokter.

Jenis terkilir

Sendi bahu adalah sendi ketiga terbesar dari kerangka manusia, dibentuk oleh tulang belikat dan kepala humerus.

Dislokasi memiliki sifat dan keparahan yang berbeda:

  1. Kebiasaan - dislokasi, yang diulang secara berkala karena gangguan anatomi, cedera saat lahir, atau sebagai akibat dari reposisi dislokasi traumatis yang tidak memenuhi syarat;
  2. Dislokasi traumatis - terjadi karena efek mekanis pada sendi.

Tingkat keparahan cedera ditentukan oleh:

  • Dislokasi - ketika keluar dari kepala dari humerus, ligamen, kapsul artikular, dan otot-otot bahu yang sering berdekatan rusak;
  • Subluksasi - pemisahan kecil tulang sendi dari satu sama lain dengan trauma pada sistem ligamen, tetapi tanpa merobek jaringan lunak. Bahaya sublimasi terletak pada keamanannya yang nyata. Seringkali dapat diambil hanya untuk memar dan tidak mencari bantuan tepat waktu, yang selanjutnya dapat mempengaruhi kesehatan sendi.

Diagnostik dan pertolongan pertama

Dislokasi sendi mana pun sangat menyakitkan dan mengarah pada imobilisasi anggota tubuh. Pengurangan dislokasi harus dilakukan dengan sangat cepat, secara harfiah dalam 5-10 menit pertama setelah kepala keluar, jika tidak edema dan kejang otot tidak akan memungkinkan untuk memberikan bantuan yang diperlukan dan operasi lebih lanjut mungkin diperlukan.

Simtomatologi

Pelanggaran anatomi bahu terjadi setelah sentakan tajam lengan terentang atau pukulan kuat ke belakang di area sendi. Setelah kapas khas, dengan mana tulang meninggalkan tempatnya, korban merasakan sakit tajam menusuk.

  • Deformasi;
  • Hematoma;
  • Berongga di otot deltoid;
  • Imobilisasi lengan dan pembengkakan bahu yang cepat;
  • Bahu yang terluka terletak di bawah yang sehat;
  • Permukaan telapak tangan mati rasa atau kesemutan.

Menunggu seorang dokter

Jika mungkin untuk mempercayakan spesialis dengan dislokasi bahu selama 12 jam, maka Anda sebaiknya tidak mencoba melakukan prosedur yang rumit ini, lebih baik memberikan pertolongan pertama pada korban.

Untuk ini, Anda perlu:

  1. Untuk memperbaikinya, lengan ditekuk tanpa bergerak di sudut kanan, dengan menggunakan perban. Sebagai perban dapat bertindak apa saja di tangan - syal, ikat pinggang, pakaian, tempat tidur. Lengan dan siku terletak dengan nyaman di dalam perban, ujung-ujungnya melekat pada leher sehingga lengan bawah setinggi dada. Ini akan menghindari gerakan yang tidak disengaja, penuh dengan rasa sakit yang parah; dan konsekuensi yang tidak diinginkan jika terjadi kerusakan saraf, kerusakan pembuluh darah atau patah tulang;
  2. Tempelkan ke tempat yang dingin - es, makanan beku atau kain lembab. Karena penyempitan pembuluh darah, pendinginan mencegah peradangan, mengurangi pendarahan dan mengurangi rasa sakit. Es harus dihancurkan agar lebih cocok ke permukaan, dituangkan ke dalam kantong plastik dan bungkus dengan kain kering yang lembut agar tidak menyebabkan kerusakan pada kulit. Jaga kompres pada dislokasi 15-20 menit per jam;
  3. Nyeri yang tidak dapat ditoleransi yang disebabkan oleh trauma dan kejang otot dapat menyebabkan syok yang menyakitkan, sehingga obat penghilang rasa sakit atau pelega otot harus diberikan kepada korban. Saat memilih obat, sifat cedera harus dipertimbangkan. Dalam kasus perdarahan terbuka atau internal, seperti yang ditentukan oleh perdarahan dan hematoma, Naproxen dan Ibuprofen harus ditinggalkan. Obat-obat ini membius dengan baik, tetapi mengencerkan darah, meningkatkan pendarahan. Juga, jangan mencampur beberapa obat tanpa mengetahui kompatibilitasnya.

Jika situasinya sedemikian rupa sehingga "menyelamatkan orang-orang yang tenggelam adalah pekerjaan dari orang-orang yang tenggelam itu sendiri" dan menunggu bantuan entah dari mana, itu tidak keluar dari tempat untuk mengetahui bagaimana cara mempersenjatai diri sendiri. Tetapi untuk menerapkan pengetahuan seperti itu harus hanya dalam situasi paling darurat.

Cara mengatur sendi bahu itu sendiri

Ada stereotip bahwa pengurangan dislokasi dilakukan dengan mengguncang dan menyentak. Ini salah dan berbahaya. Bahkan prosedur yang dilakukan dengan benar dapat menjadi rumit dengan pecahnya tendon, ligamen, jaringan otot, kerusakan pembuluh darah, saraf, perdarahan yang mengancam jiwa dan hilangnya kesadaran dalam waktu lama. Apa yang bisa kita katakan tentang dampak daya yang tajam, yang akan menyebabkan lebih banyak kerusakan daripada dislokasi itu sendiri.

Metode pengurangan sendiri sendi bahu

Sebelum Anda mengambil alih pengurangan persendian, Anda perlu mematikan rasa dan mendinginkannya dengan baik, jika tidak Anda berisiko kehilangan kesadaran tanpa menyelesaikan prosedur.

Rotasi melingkar

Untuk dilakukan dalam posisi duduk atau berdiri.

  1. Membungkuk di lengan sendi siku, naikkan ke tingkat dada;
  2. Tanpa meluruskan, ambil sampai batas ke samping;
  3. Dari posisi ini, angkat ke atas sehingga telapak tangan berada di atas kepala.

Gerakan harus lancar dan tanpa henti.

Dengan lutut

  1. Duduk di platform horizontal;
  2. Tekuk lutut Anda dan tekan ke tubuh;
  3. Tenunkan jari-jari tangan Anda ke dalam kastil dan bawa di belakang lutut;
  4. Perlahan bersandar ke belakang dan meluruskan lutut, coba tarik kepala sambungan ke tempatnya.

Manipulasi ini dapat dilakukan baik oleh pahlawan epik atau oleh seseorang yang ditempatkan pada posisi yang mustahil. Jauh lebih sering di sekitar kejadian ada orang lain dan kesempatan untuk menerima atau memberikan semua bantuan yang mungkin.

Menyusut sendi bahu dengan asisten

Ketika Anda membantu seseorang dan Anda tidak yakin dengan kebenaran tindakan Anda, Anda harus menghubungi pekerja darurat melalui telepon untuk mengklarifikasi algoritme tindakan. Pastikan untuk mendapatkan persetujuan dari orang yang akan Anda bantu, memperingatkan dia bahwa Anda bukan pekerja kesehatan dan tidak dapat bertanggung jawab atas tindakan yang tidak memenuhi syarat.

Jika Anda butuh bantuan, Anda harus mencoba membujuk orang terdekat untuk membantu. Tidak banyak orang yang pernah bisa menumpangkan tangan pada seseorang, dan kemungkinan besar proposal ini tidak akan menimbulkan banyak antusiasme. Penting untuk meyakinkan orang itu, untuk mengambil tanggung jawab penuh untuk diri mereka sendiri dan memimpin proses.

Korban harus berbaring telentang, beristirahat dengan kaki di ketiak lengan yang terluka, dan tarik lengan dengan lancar dengan tekanan yang meningkat padanya. Sambil memegang tulang pisau dengan kaki Anda, dan menarik lengan pada sudut 60-90 derajat, Anda harus merasakan bagaimana kepala humerus, di sekeliling pisau pundak, berdiri dalam posisi alami.

Jika prosedur ini berhasil, perban harus diterapkan untuk memperbaiki sendi yang tidak stabil dan mengantarkan pasien ke fasilitas medis terdekat. Dalam hal kegagalan, sama saja. Hanya untuk sampai ke rumah sakit harus lebih cepat, sampai pemadatan jaringan lunak tidak mengarah pada operasi bedah wajib.

Mereka yang menderita bentuk dislokasi yang biasa, disarankan operasi terbuka untuk mengembalikan fungsi sendi yang benar. Operasi semacam itu akan memungkinkan menemukan dan menghilangkan penyebab internal dislokasi reguler untuk menghilangkannya selamanya dan mengalami kualitas hidup yang baru.

Perbaikan sendi setelah dislokasi

Pemulihan yang sukses dari sambungan ke tempat sebelumnya bukanlah akhir, tetapi hanya awal dari rehabilitasi jangka panjang, yang bisa memakan waktu dari tiga bulan hingga enam bulan. Setelah 2-4 minggu terapi obat, pasien diresepkan:

  • Fisioterapi
  • Pijat,
  • Senam terapeutik,
  • Berenang dan prosedur lainnya

Mempromosikan pemulihan yang cepat, serta ditujukan untuk pengembangan keseluruhan dan penguatan anatomi sendi, untuk menghindari kekambuhan di masa depan. Statistik mengutip data bahwa setelah dislokasi sendi bahu yang traumatis, risiko perkembangan dislokasi yang biasa meningkat secara signifikan, oleh karena itu perlu untuk mengikuti semua rekomendasi medis dengan itikad baik.

Proses pemulihan diatur oleh dokter berdasarkan kondisi individu pasien. Pada dasarnya, bahu yang telah diatur dan dirawat pulih sepenuhnya, memastikan mobilitas lengan normal.

Kesimpulan

  1. Jangan pernah mencoba memperbaiki bahu Anda yang terkilir, kecuali jika itu disebabkan oleh keadaan luar biasa;
  2. Jika situasi memaksa Anda untuk membuat keputusan seperti itu, ikuti prosedur secepat mungkin dalam 5-15 menit pertama setelah cedera;
  3. Ketika konsekuensi menakut-nakuti Anda, pikirkan apa yang akan terjadi jika Anda tidak langsung keluar dislokasi. Dengan membandingkan risiko, lebih mudah untuk memilih opsi yang kurang berbahaya.

Perkembangan terburuk adalah ketika alkohol, sebagai obat bius, diambil bukan oleh korban, dan orang yang memberikan perawatan dan setelah prosedur tidak ada yang pergi ke dokter.