Cara mengobati tonjolan tulang belakang lumbar

Dislokasi

Tonjolan tulang belakang lumbar adalah penyakit yang dapat menyebabkan komplikasi serius. Dan tanpa itu, gejala termasuk rasa sakit, kehilangan mobilitas dan kinerja. Tetapi jika patologi dalam keadaan terabaikan, mudah untuk mendapatkan hernia, kelumpuhan lengkap atau parsial. Untuk menghindari operasi, kedokteran modern menawarkan obat-obatan, fisioterapi, pijat dan terapi fisik.

Tanda-tanda tonjolan

Dengan sendirinya, penonjolan cakram lumbal tidak memanifestasikan dirinya, tetapi penonjolan inti pulposal akan entah bagaimana menyebabkan terjepit atau terjepitnya saraf, ikatan saraf. Dan kemudian itu akan menyebabkan kompresi sumsum tulang belakang. Dan dalam situasi ini kita melihat gejala-gejala berikut:

  • Sindrom nyeri jahitan. Dia dapat menyiksa terus-menerus, dan dapat menemukan serangan. Menembak di lumbar saat bersin, batuk, tertawa, gerakan tajam. Rasa sakit selama tonjolan cakram tulang belakang lumbar mulai memberikan ke panggul, paha, kaki dan tumit lebih rendah;
  • Tungkai dan jari bagian bawah mati rasa;
  • Kulit kaki dan pucat atau merah, keringat mereka terganggu;
  • Kelemahan muncul di kaki;
  • Duduk lama atau berdiri menyebabkan rasa sakit yang menarik, yang hilang setelah perubahan postur;
  • Pada saat mengangkat rasa sakit yang tajam dari punggung bawah memberi ke panggul dan paha;
  • Terkadang sulit bagi pasien untuk buang air kecil.

Gejala tonjolan cakram intervertebralis mudah dikacaukan dengan radikulitis pada pinggang. Simtomatologi berubah karena perbedaan lokasi tonjolan dan di mana saraf mengalami deformasi.

Jika Anda mulai menyiksa salah satu manifestasi ini, Anda perlu mengunjungi ahli saraf atau tulang belakang dan diperiksa untuk penonjolan cakram intervertebralis lumbal. Jika Anda mengenali gejala dalam waktu dan perawatan tidak butuh waktu lama, pasien akan menghindari komplikasi berikut:

  • Kelumpuhan penuh atau sebagian;
  • Pecahnya batas tulang rawan diskus dan perkembangan hernia intervertebralis.

Alasan

Gaya hidup modern secara negatif mempengaruhi tulang belakang dan cakram, dan terutama - di daerah pinggang. Risiko untuk belajar dari pengalaman apa tonjolan di wilayah lumbar bagi mereka yang:

  • Bekerja di depan komputer dan bergerak sedikit (metabolisme lumbal memburuk, otot pendukung melemah, dan daerah lumbar menderita selama duduk lama);
  • Kelebihan berat badan (kilogram yang tidak perlu terus-menerus menanggung beban di punggung bawah, ditambah proses metabolisme jaringan tulang rawan menderita lagi);
  • Mengejar catatan olahraga, terutama dalam olahraga dengan beban (latihan barbell membawa beban besar di punggung bawah - disc intervertebralis tidak dirancang untuk mereka);
  • Sudah menderita patologi tulang belakang lumbosacral (osteochondrosis, scoliosis);
  • Dia bekerja keras secara fisik, terus-menerus memaparkan otot-otot pinggang ke ketegangan yang berlebihan;
  • Merayakan ulang tahun ke 50 (proses metabolisme jaringan tulang rawan memburuk dengan bertambahnya usia).
  • Kami menyarankan Anda untuk membaca: apa itu penonjolan cakram difus?

Perawatan

Jika Anda mendeteksi perkembangan patologi dalam waktu dan memulai perawatan tonjolan tulang belakang lumbar, Anda akan dapat menghindari operasi. Seberapa efektif penonjolan tulang belakang lumbosacral akan sembuh tergantung pada ukuran dan area lokalisasi. Dan juga dari kepatuhan dengan semua rekomendasi medis.

Perawatan tonjolan tulang belakang lumbar termasuk metode konservatif dan pembedahan. Yang terakhir ini dilakukan hanya dalam kasus-kasus ekstrem, ketika pengobatan tulang belakang untuk waktu yang lama tidak memberikan hasil, tetapi sebaliknya, penyakit ini berkembang dan mengancam dengan komplikasi.

Pada saat yang sama, sebagian besar ahli saraf tidak yakin apakah penyakit ini dapat disembuhkan sepenuhnya tanpa operasi. Tetapi untuk mengembalikan kinerja pasien, selamatkan dari komplikasi dan metode konservatif. Artikel ini akan berbicara tentang cara merawat tonjolan lumbar untuk menghindari operasi.

Obat-obatan

Sebelum mengobati tonjolan lumbar, perlu untuk menyelamatkan pasien dari rasa sakit, sehingga obat penghilang rasa sakit diresepkan (Ketonal, Ketanov) dan obat anti-inflamasi nonsteroid (Diclofenac, Ibuprofen). Yang terakhir sedang berjuang dengan rasa sakit, menghilangkan penyebabnya - proses inflamasi. Peradangan tidak lagi mengiritasi saraf, dan serangan pun hilang.

Untuk mengecualikan perkembangan lebih lanjut dari proses degeneratif-distrofi disk intervertebralis, dokter yang hadir akan meresepkan hondrotektory (Hondromiks, Rumalon). Obat-obatan ini memiliki efek positif pada jaringan tulang rawan, membuatnya kembali. Meremas vertebra akan lebih sulit untuk mematahkan integritas cakram lumbar.

Jika pasien menderita kejang, relaksan otot akan menyelamatkan (Sirdalud, Mydocalm). Otot-otot akan rileks, dan rasa sakit akan hilang, mobilitas akan kembali.

Vitamin dan mineral kompleks yang mengandung vitamin kelompok B dan kalsium, akan meningkatkan metabolisme jaringan tulang rawan, menguatkan tulang, mengendurkan otot dan membantu menghilangkan peradangan.

Fisioterapi

Metode-metode ini memiliki banyak efek positif:

  • Elektroforesis. Listrik perlahan-lahan menguap obat-obatan medis langsung ke daerah punggung bawah. Baik untuk mengurangi efek efek samping;
  • Pengobatan gelombang kejut tonjolan. Pada cakram lumbar yang cacat, ada suara yang tidak dapat didengar seseorang. Akibatnya, metabolisme dalam jaringan tulang rawan distabilkan, agregat garam menjadi lebih tipis, sindrom nyeri hilang;
  • Perawatan laser. Sinar laser disetel ke area yang sakit, dan biokimia jaringan membaik, regenerasi mereka dimulai;
  • Terapi magnet. Medan magnet mengembalikan cakram lumbar, menenangkan saraf yang cacat dan terperangkap;
  • Perawatan lumpur. Kompresi tanah liat alami bagus saat periode akut berakhir. Mereka juga memiliki efek regenerasi pada jaringan, dan meningkatkan suplai darah.

Pijat

Pijatan punggung lumbar hanya bisa digunakan saat krisis berakhir. Pasien tidak harus menghadapi serangan cepat. Pijat adalah obat penolong, tetapi efektif. Ini akan mengembalikan refleks lama, meningkatkan sirkulasi darah, meredakan kejang otot. Nutrisi jaringan akan meningkat, dan sebagai hasilnya, rasa sakit yang tersisa akan hilang dan risiko kekambuhan akan berkurang.

Penonjolan lumbar membutuhkan terapis pijat yang berpengalaman dan pendekatan yang lembut. Jangan memercayai spesialis yang belum teruji atau melakukan sesi memijat sendiri.

Teknik memijat, menggosok, memijat, dan getaran standar cukup cocok untuk pijat. Terutama berhati-hati untuk berada di area diskus intervertebralis yang terkena. Dalam kasus apa pun Anda tidak dapat mempengaruhinya, Anda perlu memperhatikan jaringan di dekatnya.

Lalu lintas yang kuat dan berat tidak diizinkan. Anda tidak dapat memutar, menarik, menerapkan teknik perkusi - mereka hanya dapat memperburuk patologi.

Untuk hernia lumbar, pijat vakum akan sangat membantu. Ini dapat dibuat hanya di ruang pijat di mana ada perangkat khusus - aspirator atau bank. Prosedur tersebut memiliki efek positif yang kuat pada aliran darah di daerah yang terkena. Dan juga tidak memungkinkan penonjolan tulang belakang lumbar untuk berkembang. Untuk menyelamatkan pasien dari rasa sakit dan meredakan kejang otot, ahli terapi pijat dapat menggunakan teknik akupresur.

Terapi manual

Terapi manual adalah metode yang efektif, tetapi juga berisiko. Perhatikan kontraindikasi prosedur tersebut. Spesialis akan dapat mengembalikan sebagian atau seluruh posisi disk yang rusak. Sangat berguna untuk menggabungkan terapi manual dengan terapi obat. Jadi Anda akan memiliki efek kompleks pada proses inflamasi, mengembalikan mobilitas tubuh. Dan kembali ke posisi stabil, otot dan persendian akan mengurangi risiko kambuh. Terapi manual dan pijatan normal selama tonjolan lumbal tidak dapat diterima jika penyakit kulit menular, patologi jantung, trombosis atau pasien sedang hamil.

Terapi Fisik

Agar berhasil menyembuhkan tonjolan tulang belakang lumbar, selama tonjolan tulang belakang lumbar, Anda perlu melakukan senam untuk meregangkan dan memperkuat otot. Meregangkan tulang belakang, Anda akan melepaskan cakram rem dan akar saraf yang dijepit. Otot-otot lumbar yang lebih kuat lagi akan mulai menjaga vertebra dalam posisi stabil, dan sirkulasi darah yang dipulihkan di area yang bermasalah akan membantu mengatasi peradangan. Setelah memilih latihan yang sesuai dengan Anda, perhatikan perasaan Anda dan hindari ketidaknyamanan selama pertunjukan. Melakukan senam medis diperlukan setiap hari selama penonjolan cakram lumbar, hanya setelah itu perawatan akan memiliki efek yang tepat.

  • Berbaringlah telentang, letakkan tangan Anda di sepanjang tubuh, tekuk sedikit kaki Anda. Saring perut Anda sampai maksimal. Tenang, ulangi. Untuk mengatur ketegangan, Anda bisa meletakkan tangan Anda pada pers. Lakukan 15 pengulangan;
  • Berbaring telentang, letakkan tangan Anda di garis tubuh, luruskan kaki Anda. Tubuh sedikit terangkat, mengendalikan posisi awal kaki. Setelah naik, tahan selama sekitar 10 detik, lalu perlahan kembali ke posisi semula. Lakukan 15 pengulangan, istirahat 10 detik di antaranya.

Pencegahan

Untuk menghindari menjadi korban penonjolan tulang belakang lumbosacral, perhatikan metode pencegahan yang diusulkan. Mereka akan membantu mencegah kembalinya penyakit setelah terapi berhasil:

  • Diet yang tepat. Menolak dari asin, pedas, daging asap dan lemak, permen, soda. Produk-produk semacam itu tidak hanya membuat Anda mendapat tambahan kilogram, yang menciptakan beban tambahan di punggung bagian bawah, tetapi juga mencuci kalsium dari jaringan tulang. Makan lebih banyak sayuran, buah-buahan, ikan, dan daging tanpa lemak;
  • Berlatih terapi fisik dan olahraga lembut. Jangan mengejar catatan olahraga secara bersamaan. Peregangan sangat berguna - karena jarak antara tulang belakang meningkat, dan cakram intervertebralis punggung bawah tidak akan dijepit. Berenang mungkin merupakan pilihan terbaik. Di kolam, Anda secara bersamaan memperkuat korset otot tulang belakang dan meregangkannya;
  • Pertahankan postur yang benar. Ini terutama sulit dilakukan dalam kondisi kerja modern, ketika seseorang harus terus-menerus duduk dalam posisi statis dan melihat layar komputer. Untuk menghindari proses stagnan dalam tubuh dan ketegangan berlebihan pada tulang belakang, cobalah untuk bangun dan melakukan pemanasan lebih sering, ubah posisi. Biasakan melakukan latihan yang tidak mengganggu;
  • Kunjungi kantor terapis pijat, yang akan melakukan pencegahan kambuh yang kompeten, dengan memperhatikan otot-otot pinggang. Pijat akan meningkatkan sirkulasi darah, meredakan kejang otot dan stres secara umum.

Penonjolan cakram melingkar, apa itu?

Cara menyembuhkan tonjolan lumbar

Jika Anda telah didiagnosis menderita tonjolan tulang belakang lumbar, cara merawatnya, hanya dokter spesialis yang berpengalaman di bidang ini yang akan memberi tahu Anda. Penyakit ini bukan kalimat, itu baik untuk terapi jika Anda memulainya tepat waktu. Apa itu tonjolan?

Ini adalah nama dari komplikasi osteochondrosis dan tahap pertama pembentukan hernia diskus intervertebralis, tetapi sudah pada tahap ini menyebabkan banyak ketidaknyamanan bagi pasien. Tergantung pada sisi mana tonjolan hernia terjadi, itu adalah lateral (ke samping), dorsal (ke sumsum tulang belakang) dan melingkar (penonjolan seragam di semua arah). Pada tahap perkembangan ini, pendidikan tulang belakang lumbar jarang mencapai ukuran lebih besar dari 0,5-1 cm.

Penyebab tonjolan

Paling sering, penyakit ini menyebabkan beberapa alasan yang bertindak secara bersamaan. Di antara faktor-faktor yang menyebabkan penonjolan, berikut ini dapat diidentifikasi:

Gangguan metabolisme pada diskus intervertebralis. Ini disebabkan oleh kejang otot punggung bawah yang konstan, yang mungkin disebabkan oleh postur tubuh yang salah, kelemahan sistem otot, dan hipodinamik. Karena kondisi tersebut, pembuluh darah dijepit melalui mana oksigen dan nutrisi disuplai. Cakram kehilangan sifat elastisnya, menjadi lembek dan hanya mengering. Gaya hidup menetap. Dalam posisi duduk, beban pada tulang belakang secara keseluruhan dan pada setiap vertebra secara terpisah meningkat beberapa kali, mereka tidak tahan terhadap tekanan seperti itu, yang menyebabkan hernia terbentuk. Beban besar di tulang belakang. Paling sering hal ini disebabkan karena angkat berat yang tiba-tiba dan tidak tepat, akibatnya ada beban berlebih di tepi cakram dan penonjolan dapat terjadi dengan sangat cepat. Kelebihan berat badan Tonjolan berkembang karena tekanan berlebihan pada cakram tulang belakang. Jika seseorang memiliki berat badan berlebih, beban ini meningkat beberapa kali, yang meningkatkan risiko terjadinya penyakit.

Gejala tonjolan

Untuk waktu yang lama, tonjolan tulang belakang lumbar mungkin tidak memiliki manifestasi klinis. Ketika gejala mulai terjadi, pasien mungkin tidak memperhatikan mereka, karena mereka kecil dan tidak mengganggu kualitas hidup. Dan hanya ketika tonjolan mencapai ukuran besar, pasien pergi ke dokter, karena ia tidak dapat secara independen mempengaruhi gejala dan perawatan.

rasa sakit yang terus-menerus pada tulang belakang lumbar; Iradiasi rasa sakit di pantat dan ekstremitas bawah; perasaan kaku di punggung bagian bawah; mati rasa pada bagian belakang paha dan kaki bagian bawah; jari kesemutan.

Manifestasi klinis paling sering bersifat sepihak, diperburuk oleh pergantian tubuh yang tajam ke samping, tikungan, angkat berat, hipotermia.

Bagaimana cara mengobati patologi?

Keberhasilan pengobatan tergantung pada seberapa cepat pasien pergi ke dokter dan didiagnosis, serta pada waktu terapi yang dimulai. Semakin lama seseorang menunda kunjungan ke spesialis, semakin banyak penyakit berkembang, cakram intervertebralis runtuh dan di masa depan intervensi medis yang lebih serius mungkin diperlukan.

Selama perawatan, perlu tidak hanya untuk menghilangkan gejala, tetapi juga untuk mempengaruhi penyebab timbulnya penyakit. Hanya dampak pada penyakit dari semua pihak yang memberikan jaminan keberhasilan dan pembuangannya dengan cepat. Tidak boleh dilupakan bahwa hanya dokter yang hadir yang dapat membandingkan gejala dan terapi tergantung pada setiap kasus klinis yang unik.

Semua metode terapi dibagi menjadi konservatif dan operasional. Biasanya, penyakit ini merespon dengan baik terhadap terapi konservatif, karena tonjolan bukan tahap terakhir dalam pembentukan cakram hernia, yaitu cakram tidak sepenuhnya hancur.

Pengobatan bertujuan untuk mempengaruhi gejala penyakit dan penyebabnya. Pertama-tama, perlu untuk menghilangkan sindrom nyeri, dan kemudian mengambil penghapusan kejang otot dan memperkuat punggung bagian bawah.

Perawatan obat-obatan

Pada fase akut penyakit ini hampir tidak mungkin dilakukan tanpa obat-obatan, karena sindrom nyeri tidak dapat ditoleransi dan Anda harus menyingkirkannya sesegera mungkin.

Untuk tujuan ini, analgesik yang mengurangi rasa sakit, dan obat antiinflamasi non-steroid yang mempengaruhi komponen inflamasi penyakit ditentukan. Sebagai hasil dari aksi yang kedua, edema menghilang, ujung saraf tidak lagi mengalami kompresi, karena itu rasa sakitnya berkurang. Dari obat antiinflamasi yang diresepkan natrium diklofenak dalam bentuk tablet atau suntikan, Ibuprofen, Paracetamol. Dosis obat ditentukan oleh dokter. Durasi perawatan ini adalah sekitar 3 hari.

Kadang-kadang, hanya blokade paravertebral dari ujung saraf yang dapat mengatasi rasa sakit. Untuk implementasinya menggunakan analgesik (Lidocaine, Novocain). Kadang-kadang obat hormonal (Prednisolone, Dexamethasone) digunakan untuk meredakan peradangan. Blokade menghabiskan tidak lebih dari 1 kali dalam 3 hari, berulang 3 kali.

Juga diperlukan untuk menerapkan efek lokal menggunakan gel dan salep berdasarkan obat antiinflamasi nonsteroid. Apotek menyediakan banyak pilihan obat-obatan seperti itu, bahan aktifnya biasanya diklofenak atau ibuprofen.

Hal ini diperlukan untuk mempengaruhi tidak hanya komponen nyeri, tetapi juga pembengkakan akarnya. Untuk menguranginya, diuretik diresepkan, biasanya loop diuretik (furosemide, torasemide) atau thiazide (hypothiazide, cyclomethiazide). Penting untuk dipahami bahwa diuretik menghilangkan kalium dalam jumlah besar dari tubuh, jadi Anda perlu memonitor levelnya dan menghindari hipokalemia. Untuk melakukan ini, makan makanan yang kaya kalium (aprikot kering, kentang, peterseli, asparagus, kismis, dll.).

Dalam kasus yang jarang terjadi, mungkin perlu untuk memberikan pelemas otot (Baclofen, Tizanidine) untuk meredakan kejang otot dan mengembalikan sirkulasi darah di cakram intervertebralis.

Perawatan non-obat

Hanya dengan bantuan obat-obatan untuk mencapai hasil yang baik adalah tidak mungkin. Peran yang sangat penting dimainkan oleh fisioterapi.

Terapi gelombang kejut. Metode ini melibatkan mengekspos jaringan dengan gelombang infrasonik akustik yang kuat. Dalam hal ini, gelombang bekerja secara lokal, hanya di area yang membutuhkannya. Sebagai akibat pengaruhnya, sirkulasi darah terasa membaik, aliran oksigen meningkat, semua proses metabolisme dalam sel diaktifkan. Metode ini tidak berlaku pada periode akut penyakit. Ini memiliki kontraindikasi (kehamilan, menyusui, kanker). Terapi laser Ini terdiri dari dampak sinar kekuatan tertentu pada daerah yang terkena dampak. Ini menembus jauh ke dalam jaringan, meningkatkan trofisme dan sirkulasi darah, meningkatkan metabolisme, meningkatkan proses biokimia dalam tubuh. Radiasi laser memiliki efek analgesik dan anti-inflamasi. Akupunktur. Keuntungan yang tidak dapat disangkal adalah bahwa risiko reaksi alergi dikecualikan (obat-obatan tidak digunakan), prosedur ini tidak menimbulkan rasa sakit dan tidak tahan lama. Satu manipulasi berlangsung hingga setengah jam, dan efeknya muncul setelah sesi pertama. Biasanya, 10-15 sesi ditentukan untuk mencapai hasil yang stabil. Metode ini dikontraindikasikan pada hipertermia, kanker, cachexia, kehamilan, periode menstruasi, pasien berusia di atas 75 tahun. Magnetoterapi. Prinsip operasi dari metode ini adalah efek positif dari medan magnet frekuensi rendah pada jaringan tubuh. Di bawah pengaruhnya, sindrom nyeri dengan cepat menghilang, edema inflamasi berkurang, sirkulasi darah, pertukaran gas, dan nutrisi disk intervertebral meningkat. Medan magnet membantu mengurangi kejang lumbar. Penerapan dimungkinkan baik dalam periode kejengkelan, maupun saat remisi. Prosedur ini benar-benar tidak menimbulkan rasa sakit dan cocok untuk pasien dari segala usia. Metode ini dikontraindikasikan untuk orang dengan hipertensi arteri, alat pacu jantung, patologi kanker, gangguan mental, demam. Aplikasi lumpur. Kompres dengan penyembuhan lumpur alami adalah metode yang sangat efektif. Efek terapeutik pada tubuh tergantung pada komposisi bahan kimia dan jumlah zat aktif biologis. Dengan bantuan lumpur menghilangkan komponen peradangan, meningkatkan sirkulasi darah, merangsang regenerasi jaringan yang rusak. Metode ini dikontraindikasikan pada periode akut penyakit dan hanya diresepkan pada periode remisi.

Perawatan tonjolan tidak mungkin tanpa terapi fisik. Ini adalah alat yang paling terjangkau dan efektif di antara semua metode di atas. Berkat senam, tidak hanya mungkin untuk menyembuhkan, tetapi juga untuk menghentikan perkembangan penyakit yang merusak lebih lanjut. Olahraga harus dilakukan dengan hati-hati, lancar, mudah, tanpa banyak stres. Jika tidak, mereka dapat membahayakan cakram intervertebralis yang sudah lemah.

Jika Anda mengalami rasa sakit saat berolahraga, Anda harus menghentikannya. Serangkaian latihan harus dipilih oleh dokter berdasarkan karakteristik masing-masing kasus. Anda seharusnya tidak mengharapkan hasil secepat kilat dari kelas, karena waktu diperlukan untuk tindakan terapi fisik.

Penonjolan tulang belakang lumbar dapat menyebabkan banyak masalah, kesedihan dan ketakutan yang tidak dapat dibenarkan. Meskipun penyakitnya serius, penyakit ini berhasil diobati dengan bantuan obat-obatan, fisioterapi, dan pendidikan jasmani khusus. Hal utama adalah tidak menunggu konsekuensi serius dari patologi, tidak memulainya, tidak menahan rasa sakit dengan harapan penyembuhan yang luar biasa. Pada gejala pertama, perlu berkonsultasi dengan dokter, karena hanya dia yang tahu bagaimana memperlakukan tonjolan dengan benar. Hanya ketepatan waktu diagnosis dan terapi yang akan menyebabkan pemulihan.

Pencegahan penyakit

Untuk menghindari tonjolan tulang belakang, cukup mengikuti instruksi sederhana:

memimpin gaya hidup aktif; menormalkan pola makan; minum vitamin secara berkala; ikuti postur, perbaiki kelengkungan yang ada, jika perlu; latihan pernapasan utama; Jangan terlalu banyak bekerja.

Penonjolan cakram intervertebralis adalah penonjolan isi inti cakram melampaui batasnya. Integritas kontur luar cincin fibrosa disk secara keseluruhan dipertahankan (berbeda dengan anatomi hernia intervertebralis).

Hampir dalam 90% kasus cakram tulang belakang lumbar dan lumbosakral menderita patologi ini, karena mereka menanggung beban terbesar dalam kehidupan sehari-hari, dan amplitudo gerakan di dalamnya tinggi. Jumlah tonjolan yang diizinkan di daerah ini adalah 5 mm.

Gejala

Penonjolan saja tidak dapat menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan. Tetapi tonjolan isi disk cepat atau lambat mulai memberi tekanan pada struktur tulang belakang di dekatnya (pembuluh, ligamen, akar saraf tulang belakang) - dan dalam hal ini, gejala khas muncul:

Nyeri Ini bisa berupa nyeri punggung bawah kronis, dan nyeri akut dengan gerakan-gerakan tertentu, bersin, batuk (pada orang-orang kondisi ini disebut "sakit punggung"). Nyeri bisa menjalar ke pantat, kaki dari pinggul ke kaki. Mati rasa pada bagian paha dan kaki bagian bawah yang terpisah. Ubah warna kulit dan kelembaban di kaki atau kaki. Gejala "kaki kapas" - perasaan kelemahan otot. Dalam kasus yang jarang terjadi, ketika tonjolan dimulai, disfungsi buang air kecil dapat terjadi.

Secara umum, gejalanya mirip dengan manifestasi linu panggul. Penonjolan dapat memanifestasikan dirinya secara berbeda (atau tidak sama sekali) tergantung pada lokasi dan arah penonjolan, ukurannya.

Dugaan penyakit ini dapat terjadi jika:

nyeri punggung yang tajam terjadi akibat gerakan tajam; postur statis yang berkepanjangan (berdiri atau duduk) menyebabkan rasa sakit yang tumpul, yang berangsur-angsur mereda setelah mengubah posisi tubuh; angkat berat memicu serangan rasa sakit yang tiba-tiba, menjalar ke pantat dan kaki.

Dalam kasus seperti itu, perhatian medis segera diperlukan. Untuk diagnosis, tidak cukup untuk mempelajari gambaran klinis, metode penelitian instrumental diperlukan.

PENTING: Metode diagnostik paling informatif untuk penonjolan adalah MRI (Magnetic Resonance Imaging) tulang belakang yang terkena.

Penyebab

Penyebab langsung tonjolan adalah:

perubahan degeneratif dalam struktur diskus intervertebralis; cedera tulang belakang.

, jika diabaikan dan tidak diobati, cepat atau lambat itu akan menyebabkan munculnya tonjolan.

Beresiko adalah:

Lansia: perubahan terkait usia yang tak terhindarkan mengarah pada penghancuran disk intervertebralis secara bertahap, dan ini adalah jalan langsung menuju penonjolan. Mereka yang menjalani gaya hidup tak gerak dan tak gerak: ini mengurangi nutrisi semua struktur tulang belakang dan memulai proses degenerasi. Orang yang menderita kelebihan berat badan: beban pada tulang belakang meningkat, dan suplai darahnya pasti memburuk. Atlet profesional atlet angkat besi. Orang dengan penyakit kronis pada sistem muskuloskeletal (osteochondrosis, osteopenia) dan kelengkungan tulang belakang. Pekerja terlibat dalam pekerjaan fisik berat (loader, pembangun).

Apa yang akan terjadi jika tidak dirawat?

Disk tonjolan adalah bom waktu. Dan setiap saat dapat memberikan komplikasi dalam bentuk:

kompresi akar saraf terdekat dan eksaserbasi gejala hingga kelumpuhan; pecahnya anulus dan pembentukan hernia intervertebralis.

Karena itu, kita tidak boleh mengabaikan rasa sakit di punggung dan kaki bagian bawah - ini sering merupakan tanda pertama penonjolan, yang, jika tidak ditangani, dapat menyebabkan kecacatan.

PENTING: Penonjolan mengacu pada penyakit-penyakit yang "tidak tinggal diam." Yang utama jangan sampai ketinggalan waktu dan mulai perawatan tepat waktu.

Perawatan

Dengan deteksi patologi yang tepat waktu dan perawatan kompleks yang memadai, adalah mungkin untuk mencapai penghapusan tonjolan dan pemulihan kesehatan. Hasil sebagian besar tergantung pada ukuran tonjolan, lokalisasi dan ketaatan yang ketat dari semua resep terapi.

Perawatan penonjolan diskus di ruang intervertebralis dapat bersifat konservatif dan bedah. Pada saat yang sama, operasi dianggap sebagai tindakan darurat, ketika perawatan konservatif yang dilakukan tidak memberikan hasil yang tepat atau ada ancaman nyata terjadinya hernia intervertebralis dengan pelanggaran struktur tulang belakang dalam volume yang signifikan. Artikel ini akan fokus pada metode konservatif.

Kebanyakan dokter percaya bahwa hanya mungkin untuk menghilangkan tonjolan melalui intervensi bedah.

Metode pengobatan konservatif:

Pengobatan obat tonjolan tulang belakang lumbar. Obat-obatan yang menghilangkan rasa sakit dan meredakan peradangan digunakan: Ketonal, Nimesulide, Diclofenac, Voltaren, dll.

PENTING: Pengobatan simtomatik nyeri penonjolan tanpa menghilangkan penyebab patologi ini adalah pendekatan yang secara fundamental salah. Perawatan harus komprehensif.

Chondroprotectors diresepkan untuk mengembalikan jaringan tulang rawan cakram dan memperlambat proses degenerasi. Untuk nyeri punggung yang parah dan kejang otot, dokter mungkin meresepkan pelemas otot (Sirdalud, Mydocalm). Pemulihan proses suplai darah tulang belakang akan membutuhkan minum obat yang menormalkan suplai darah (Actovegin). Kompleks vitamin-mineral dan suplemen makanan untuk mengembalikan fungsi tulang belakang diperlukan sebagai terapi tambahan, dan tidak boleh dianggap sebagai metode pengobatan utama. Hal yang sama berlaku untuk pengobatan tradisional.

PENTING: Obat tradisional untuk perawatan tonjolan tidak dapat menyingkirkan penyakit ini. Tanpa intervensi obat tradisional dalam patologi ini tidak dapat dilakukan.

Pijat dan terapi manual untuk penonjolan lumbar. Pada tahap awal sangat efektif. Pada tahap selanjutnya, pengobatan harus dilakukan hanya oleh spesialis yang memenuhi syarat di bawah pengawasan konstan dokter yang hadir hanya setelah eliminasi sindrom nyeri. Terapi traksi atau traksi tulang belakang. Telah membuktikan dirinya dalam pengobatan patologi ini dari sisi positif. Sebagai hasil dari prosedur, jarak antara vertebra meningkat dan tekanan pada ujung saraf berkurang. Ada kasus ketika menggunakan peregangan tulang belakang sebagai bagian dari perawatan yang kompleks, tonjolan sepenuhnya dihilangkan. Metode paparan fisioterapi selama tonjolan:

Penonjolan diskus intervertebralis lumbal

Penonjolan cakram intervertebralis dari tulang belakang lumbar adalah proses patologis keluarnya cakram intervertebralis di luar tulang belakang tanpa memutus cincin fibrosa.

Anda dapat memahami apa tonjolan tulang belakang lumbar menggunakan gambar:

Untuk waktu yang lama, gejala tonjolan tulang belakang lumbar mungkin tidak muncul, dan ketidaknyamanan hanya dapat terjadi pada tahap mencubit saraf, yang dapat dikacaukan dengan tanda-tanda osteochondrosis. Diagnosis akhir hanya dapat dilakukan setelah pemeriksaan X-ray, dan cara merawat tonjolan tulang belakang lumbar hanya dapat ditentukan oleh dokter yang hadir.

Penyebab dan faktor

Alasan utama untuk deformasi disk intervertebralis disebut beban fisik yang berlebihan di punggung bagian bawah, terutama pada usia dewasa, karena selama periode inilah proses penipisan tulang dan jaringan ikat dipicu. Selain itu, faktor provokatif untuk pengembangan tonjolan adalah adanya penyakit kronis pada sistem muskuloskeletal.

Juga, faktor-faktor yang menyebabkan pengembangan tonjolan meliputi:

  • kecenderungan genetik pada penyakit punggung;
  • kelainan tulang belakang bawaan;
  • pelanggaran postur;
  • penyakit endokrin yang ditandai oleh gangguan metabolisme;
  • beban reguler pada bagian lumbar dalam proses melakukan tugas profesional (angkat berat, bekerja dalam gaya hidup miring, tidak bergerak);
  • kurangnya aktivitas fisik, keengganan untuk terlibat dalam budaya fisik reguler;
  • kelebihan berat badan;
  • rematik, memprovokasi dan mempercepat proses penipisan jaringan ikat);
  • tempat tidur yang tidak nyaman (kasur, bantal);
  • atrofi otot karena penyakit yang menyertai sistem muskuloskeletal;
  • mengalami cedera.

Perlu ditekankan bahwa penyebab utama timbulnya penyakit adalah proses penipisan jaringan dan sistem sistem muskuloskeletal yang berkaitan dengan usia, dan alasan-alasan ini hanya menciptakan dasar untuk timbulnya tonjolan. Oleh karena itu, dasar penting untuk pencegahan dan perawatan tonjolan adalah penghapusan alasan-alasan ini. Dengan profilaksis yang tepat dan deteksi tonjolan yang tepat waktu, manifestasi penyakit dan komplikasinya dapat dihindari.

Gejala

Pada tahap awal pengembangan tonjolan, agak sulit untuk melihat manifestasinya, karena pada saat ini penyakit ini tidak menunjukkan gejala, oleh karena itu, diagnosis sering dilakukan setelah pemeriksaan rontgen tulang belakang yang direncanakan.

Pada tahap selanjutnya dari perkembangan penyakit ini, Anda dapat memperhatikan tanda-tanda seperti: berat dan sakit punggung, kegelisahan di daerah pinggang.

Dengan perkembangan proses patologis dapat menderita rasa sakit saat aktivitas fisik, dan mundur saat istirahat atau berbaring.

Pada tahap meremas ujung saraf, sensasi tidak menyenangkan seperti itu dapat terjadi:

  • mobilitas daerah lumbar yang buruk;
  • sakit punggung mulai teratur;
  • kelemahan di kaki;
  • meningkatkan intensitas rasa sakit di kaki dan jari kaki, atau sebaliknya jari atau kaki mati rasa;
  • dengan kompresi kuat dari ujung saraf, inkontinensia urin dapat diamati, dan bahkan koordinasi yang lebih rendah dari ekstremitas bawah.

Ketika gejala-gejala tersebut terdeteksi, mereka harus segera diperiksa oleh ahli saraf untuk mendeteksi penyakit pada tahap awal dan mencegah operasi lebih lanjut.

Diagnostik

Untuk mendiagnosis tonjolan lumbar menggunakan resonansi magnetik dan computed tomography. Setelah mengidentifikasi tahap dan lokalisasi lesi tulang belakang, kursus terapi ditentukan.

Jenis tonjolan tulang belakang lumbar

Ada beberapa jenis tonjolan:

  1. bundar - cakram vertebra mengalami deformasi sepanjang seluruh jari-jari;
  2. difus - cakram vertebral berubah bentuk secara tidak merata di beberapa tempat;
  3. lateral - deformasi yang diekspresikan secara lateral;
  4. dorsal - deformasi disk diarahkan ke kanal tulang belakang. Jenis pelanggaran ini adalah yang paling berbahaya karena menyebabkan rasa sakit yang hebat.

Pada pernyataan diagnosis juga digarisbawahi, disk mana yang terpengaruh.

Perawatan

Ketika penonjolan cakram lumbar perlu menerapkan perawatan konservatif.

Tujuan utama perawatan:

  1. menghilangkan rasa sakit;
  2. peradangan;
  3. relaksasi otot punggung;
  4. memperkuat otot-otot tulang belakang;
  5. koreksi postur.

Obat untuk pengobatan tonjolan tulang belakang lumbar:

  • obat antiinflamasi nonsteroid;
  • analgesik narkotika untuk menghilangkan nyeri akut;
  • obat untuk edema;
  • relaksan otot;
  • chondroprotectors;
  • obat yang meningkatkan sirkulasi darah
  • vitamin kelompok B.

Perawatan obat membantu menghilangkan gejala utama penyakit, mengembalikan pasien ke kehidupan penuh.

Setelah dirawat dengan obat-obatan, pasien ditunjukkan kursus rehabilitasi untuk mengembalikan fungsi tulang belakang lumbar.

Metode pemulihan yang efektif adalah:

  • latihan terapi;
  • pijat menggunakan metode terapi manual;
  • prosedur fisioterapi (terapi gelombang kejut, perawatan dengan laser, magnet, akupunktur, prosedur air);
  • peregangan tulang belakang.

Jika gejala penyakit berlanjut: nyeri akut di daerah lumbar, kehilangan koordinasi motorik, masalah dengan buang air kecil, setelah 3 bulan dari awal pengobatan, dapat mengindikasikan komplikasi penonjolan dan kemungkinan indikasi untuk operasi.

Pencegahan

Pengerahan tenaga fisik secara teratur pada tulang belakang membantu memperkuat otot-otot punggung, menjaga kesehatannya, sehingga mencegah perkembangan tonjolan.

Dengan pencegahan dan perawatan tonjolan, kelas dapat dilakukan baik dari rumah maupun dalam kelompok kesehatan dengan pelanggaran wilayah lumbar. Untuk mendapatkan efek maksimum, kelas harus diadakan setidaknya 2 kali seminggu, secara teratur.

Perkiraan terapi latihan kompleks selama tonjolan tulang belakang:

  • Miringkan ke depan. Ambil posisi berdiri, terpisah selebar bahu. Setelah menghembuskan napas, kita memiringkan tubuh sejajar dengan lantai, punggungnya rata, sementara menghembuskan napas kita kembali ke posisi awal. Saat melihat ke depan kita bisa menggunakan cermin. Tidak perlu melorot dalam-dalam;
  • Lendutan maju, mundur;
  • Latihan "kitty." Berdiri dengan keempat posisi, kembali dengan mulus ke atas, sambil menurunkan kepala, lalu kami menekuk ke bawah, mengangkat kepala.
  • Memutar: dilakukan dalam posisi tengkurap atau berdiri. Berbaring telentang, tekan tumit Anda ke lantai, pisahkan lengan. Setelah menghembuskan napas, mencapai telapak tangan kanan ke kiri, menghirup, menempati posisi awal. Hal yang sama dapat dilakukan dari posisi berdiri;
  • Gulungan Ambil posisi telentang, rentangkan tangan di sepanjang tubuh, tekuk lutut. Kami menekan punggung bawah ke lantai, lalu sakrum, ulangi latihan beberapa kali.
  • Berbaring telentang, kaki tegak, lengan di sepanjang tubuh. Perlu untuk merobek dada dari lantai, lalu turunkan.

Terapi latihan yang kompleks ini dapat dilakukan di rumah. Lambat laun, latihan bisa menjadi rumit. Pertama, Anda perlu melakukan latihan-latihan yang tidak menimbulkan rasa sakit. Jika Anda mengalami rasa sakit saat berolahraga, lebih baik untuk menunda selama beberapa minggu, dan kemudian melanjutkan implementasinya.

Perawatan penonjolan diskus intervertebralis lumbal

Disk intervertebralis lumbal secara teratur mengalami berbagai cedera, karena area tulang belakang ini sangat mobile. Tonjolan adalah penyakit yang paling sering terjadi.

Jika Anda tidak mengobati penonjolan diskus intervertebralis, disk itu dapat berubah menjadi penyakit yang lebih serius - setidaknya, hernia, yang akan menimbulkan banyak ketidaknyamanan. Tetapi untuk menghilangkan penyakit ini bisa sangat sederhana. Dalam artikel ini kita akan berbicara tentang bagaimana melakukan perawatan diskus intervertebralis dari bagian lumbar untuk menghindari komplikasi.

Apa itu tonjolan tulang belakang?

Tonjolan adalah tonjolan cakram intervertebralis di luar tulang belakang. Mereka bergeser dari tempat normalnya. Tulang belakang diatur oleh alam sehingga dapat bergerak bebas dan mengambil posisi apa pun. Ada cakram intervertebralis untuk bantalan - mereka tidak memungkinkan tulang belakang menjadi rusak ketika seseorang bergerak.

Disk intervertebralis terdiri dari kapsul berserat, di dalamnya - inti pulpa. Untuk berkembang dan berfungsi secara normal, jenuh dengan nutrisi yang masuk melalui metabolisme dan sirkulasi darah. Namun, jika beberapa fungsi dalam tubuh terganggu dan kekuatan diskus intervertebralis menjadi abnormal, maka ia dapat memburuk atau berhenti bekerja secara normal. Dalam hal ini, disk mungkin tidak lagi elastis, itulah sebabnya ia dapat berubah.

Ada beberapa tahap degenerasi diskus intervertebralis:

  1. Tahap pertama adalah sedikit tonjolan dari disk di luar tulang belakang. Disk tidak dihancurkan, tetapi sudah membuat beberapa tonjolan. Karena posisi abnormal dari inti fibrosa dipindahkan dan menekan pada dinding disk - ini dapat menyebabkan kehancuran mereka.
  2. Tahap kedua adalah penonjolan diskus intervertebralis. Ini adalah perpindahan yang lebih kuat di mana tonjolan menjadi sangat terlihat. Inti pulp masih tidak meninggalkan batas disk, tetapi menekan cukup keras - ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Ketika ini terjadi, tekanan pada tulang belakang juga terjadi, yang menyebabkan penyakit lain pada sistem muskuloskeletal.
  3. Tahap ketiga adalah hernia intervertebralis. Disk tidak tahan terhadap perpindahan dan tekanan yang kuat dari dalam, karena itu runtuh, dan inti bubur menonjol melebihi batasnya. Sebagai aturan, itu memberi tekanan pada ujung saraf dan jaringan otot yang terletak di dekatnya, yang dapat menyebabkan seseorang mengalami rasa sakit yang sangat parah. Jauh lebih sulit untuk menyembuhkan hernia intervertebralis daripada penyakit pada tahap sebelumnya.

Diskus intervertebralis adalah tahap terakhir sebelum hernia terjadi. Dan jika tonjolan itu sendiri tidak dapat menyebabkan ketidaknyamanan besar pada pasien, maka hernia mengubah kehidupan seseorang menjadi tepung, karena disertai dengan rasa sakit yang hebat, yang dapat dihilangkan hanya dengan bantuan obat-obatan yang kuat atau pembedahan.

Tulang belakang lumbar terdiri dari lima vertebra, oleh karena itu, ada 6 cakram intervertebralis di antara mereka. Masing-masing dapat rusak, tetapi lebih sering yang terakhir, sekitar tulang belakang kelima, yang menghubungkan bagian lumbar dan sakral, terluka. Dialah yang berada di bawah tekanan terbesar.

Penyebab penonjolan diskus intervertebralis

  • Tekanan kuat pada lumbar. Ternyata jika seseorang secara teratur melakukan pekerjaan fisik yang berat atau membawa benda berat. Tekanan juga dapat muncul dari kenyataan bahwa seseorang menghabiskan waktu lama dalam posisi duduk.
  • Metabolisme atau sirkulasi darah terganggu. Alasan ini berkembang dengan alasan bahwa seseorang tidak berolahraga, dan ini sangat penting untuk kesehatan tulang belakang. Anda tidak boleh bekerja terlalu keras, tetapi secara teratur, 2-3 kali seminggu, mencurahkan waktu untuk pendidikan jasmani sangat penting. Peran penting dimainkan oleh nutrisi yang tepat.
  • Kelebihan berat badan Tulang belakang sulit menahan berat badan berlebih, metabolisme dan fungsi jantung lebih buruk, nutrisi tidak diumpankan ke cakram intervertebralis, yang dapat menyebabkan penonjolan di daerah lumbar.
  • Usia Hampir semua orang tua menderita penyakit tulang belakang. Seiring bertambahnya usia, proses metabolisme dalam jaringan tulang rawan secara alami terganggu. Keselamatan dari penyakit yang berkaitan dengan usia tulang belakang bisa merupakan pendidikan jasmani yang sama.
  • Penyakit tulang belakang. Jika seseorang sebelumnya menderita dari patologi lain di tulang belakang (misalnya, dari osteochondrosis atau skoliosis), maka penyakit baru dapat timbul atas dasar mereka, termasuk penonjolan diskus intervertebralis.

Penyebab tonjolan mirip dengan penyebab penyakit tulang belakang lainnya, yang menjadi bukti bahwa semua masalah yang terjadi dengan sistem muskuloskeletal, disebabkan oleh gaya hidup yang tidak tepat. Jika Anda tidak ingin menderita berbagai penyakit, maka Anda harus menghabiskan banyak waktu untuk kesehatan Anda. Pertama-tama, ini tentang aktivitas fisik.

Gejala tonjolan

Tonjolan mungkin tidak memanifestasikan dirinya untuk waktu yang lama, tetapi seiring waktu seseorang mungkin masih mengalami rasa sakit, karena cakram memberi tekanan pada akar saraf. Sumsum tulang belakang, yang tertangkap, mungkin juga menderita, yang juga dapat menyebabkan rasa sakit dan berbagai penyakit pada organ internal.

Adalah baik jika tonjolan tulang belakang lumbar terdeteksi pada tahap paling awal - berkat ini adalah mungkin untuk menghindari komplikasi dalam bentuk hernia. Terlepas dari kenyataan bahwa ia dapat "bersembunyi", masih mungkin untuk mengidentifikasi keberadaannya: baik melalui diagnosis dan dengan bantuan beberapa gejala.

  • Kekakuan di daerah pinggang, gerakan manusia mungkin terbatas.
  • Nyeri di daerah pinggang, yang memberi ke daerah panggul.
  • Mati rasa pada tungkai dan kaki bagian bawah, hilangnya sensasi normal.
  • Kelemahan di kaki.
  • Pembengkakan kaki dan punggung bagian bawah.
  • Kulit kaki bisa berubah sangat pucat atau memerah.
  • Terbakar, kesemutan di kaki dan punggung bagian bawah.
  • Gerakan tajam atau latihan fisik menyebabkan rasa sakit; Sulit bagi pasien untuk mengangkat benda berat.
  • Kesulitan menyebabkan belokan dan belokan.
  • Kadang-kadang pasien memiliki masalah dengan sistem urogenital dan organ panggul.

Diagnostik

Untuk mendiagnosis tonjolan intervertebralis di tulang belakang lumbar, Anda dapat menggunakan x-ray atau pemindaian MRI.

Pada X-ray, tidak selalu mungkin untuk mengidentifikasi tonjolan, karena dapat diekspresikan tidak terlalu jelas. Cara terbaik untuk mengambil pemindaian MRI dari daerah lumbar, di mana daerah ini akan terlihat dari sudut yang berbeda.

Tidak ada gunanya mencoba menentukan tonjolan sendiri, dan kemudian mengobatinya. Ini penuh dengan munculnya penyakit lain, yang bisa jauh lebih sulit untuk dihilangkan. Selalu berkonsultasi dengan dokter yang akan meresepkan perawatan yang sesuai untuk kasus Anda dan menjamin hasil yang positif.

Perawatan

Efektivitas pengobatan penyakit semacam itu tergantung pada intensitas kegiatan yang akan dilakukan, keteraturan, serta pada tahap perkembangan penyakit dan lokasi tonjolan itu sendiri.

Ada dua metode utama perawatan: ini adalah metode konservatif dan pembedahan. Adalah mungkin untuk menghilangkan tonjolan di bagian lumbar hanya dengan bantuan metode konservatif. Namun, kadang-kadang terpaksa menjalani operasi: jika kegiatan yang dilakukan tidak memberikan hasil positif atau jika orang tersebut karena alasan tertentu tidak dapat melakukan perawatan konservatif.

Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang cara merawat tonjolan tulang belakang, serta mempertimbangkan metode pengobatan alternatif, Anda dapat membaca artikel tentang hal itu di portal kami.

Perawatan bedah

Perawatan konservatif

Perawatan konservatif mencakup semua metode untuk menyingkirkan penyakit, kecuali untuk operasi. Tidak ada intervensi bedah dalam tubuh pasien.

Perlu disebutkan terapi traksi, yang secara efektif digunakan dalam berbagai penyakit tulang belakang. Ini adalah peregangan tulang belakang yang halus dalam peralatan khusus. Berkat proses ini, cakram yang menonjol "mengendap" di tulang belakang, dan ketegangan otot serta tekanan akar saraf lewat.

Perawatan komprehensif adalah jaminan pemulihan yang cepat.

Perawatan harus menyeluruh dan pada saat yang sama mencakup beberapa metode sekaligus: pengobatan, pendidikan jasmani, fisioterapi dan pijat.

Tanpa pengobatan, perawatan lengkap tidak mungkin dilakukan, karena tonjolan ditandai oleh nyeri dan kejang otot. Hal ini diperlukan untuk menyingkirkan ini, jika tidak, gejala seperti itu akan mengganggu proses pemulihan normal - seseorang karena mereka mungkin terbatas dalam tindakan, dan tubuhnya akan melemah. Perawatan obat biasanya bertujuan menghilangkan rasa sakit, peradangan dan pembengkakan.

Cara merawat tonjolan tulang belakang lumbar - metode dan resep yang efektif

Patologi sistem muskuloskeletal mengarah pada pembatasan mobilitas, mengurangi efisiensi dan kemampuan untuk melayani diri mereka sendiri. Hal ini diperlukan untuk mengobati tonjolan tulang belakang lumbar dari tahap perkembangan paling awal. Untuk tujuan ini, metode konservatif dan bedah digunakan.

Metode utama perawatan tonjolan

Untuk memerangi penonjolan cakram intervertebralis dari divisi toraks, serviks dan lumbar, beberapa metode dasar digunakan:

  • obat-obatan;
  • pijat dan terapi manual;
  • latihan terapi;
  • resep rakyat;
  • intervensi bedah.

Metode-metode ini dapat digunakan dalam kombinasi satu sama lain. Misalnya, selama eksaserbasi, mereka menggunakan obat untuk menghilangkan rasa sakit, pembengkakan, dan peradangan. Setelah gejala akut dihentikan, pijat, terapi manual, dan senam diresepkan.

Terapi obat-obatan

Tujuan pengobatan adalah untuk mengurangi rasa sakit akut dan pembengkakan di lokasi tonjolan, mengembalikan struktur tulang rawan dan meningkatkan konduktivitas di sepanjang batang saraf. Obat-obatan diresepkan dalam suntikan, tablet dan kapsul untuk pemberian oral, serta dalam bentuk salep dan gel untuk penggunaan eksternal. Patch Cina adalah obat populer untuk meredakan peradangan dan rasa sakit.

Intervensi bedah

Operasi (nukleoplasti) ditunjukkan kepada pasien dengan tonjolan lumbar dalam kasus berikut:

  • dengan ketidakefektifan terapi konservatif;
  • dengan perkembangan penusukan yang meningkat pesat;
  • untuk pelanggaran fungsi organ panggul - sering buang air kecil, inkontinensia tinja;
  • dengan sindrom radikular kronis.

Tujuan dari intervensi bedah adalah untuk mengurangi tekanan di dalam disk dan menghilangkan deformasi karena kerusakan parsial nukleus.

Untuk menghilangkan tonjolan patologis, gunakan intervensi invasif minimal:

  • penguapan laser;
  • paparan plasma dingin;
  • penghancuran oleh gelombang elektromagnetik (ablasi frekuensi radio);
  • hydroplastic - pengangkatan inti dengan cairan di bawah tekanan.

Senam dan pijat

Perawatan tonjolan lumbar dengan bantuan senam dan pijatan diindikasikan hanya di luar tahap akut. Selama prosedur, daerah lumbosakral terlibat. Urutan manipulasi dengan berikut:

  1. Membelai dan menggosok daerah lumbar dan sakrum.
  2. Kocok otot gluteal.
  3. Mengepalkan dan mengguncang ringan di tonjolan disk L5 - S1, setelah itu dilakukan stroke halus.
  4. Menggosok dan menguleni daerah paramedial dengan buku-buku jari mengepal.
  5. Prosedur ini diakhiri dengan gerakan santai yang lembut.

Dilarang keras melakukan sadap dan sadap - mereka dapat memprovokasi pecahnya anulus dan pembentukan hernia.

Senam terapi untuk tonjolan dan hernia disk L3 - S1 diresepkan hanya ketika tidak ada rasa sakit akut. Gerakan harus lembut dan halus, dalam hal apapun, Anda tidak dapat membuat tersentak tiba-tiba. Senam penulis Dr Bubnovsky memiliki efek yang baik. Kompleks ini dilakukan untuk menghilangkan kejang otot dan peradangan, tetapi tidak digunakan ketika akar saraf terjepit.

Umpan balik positif yang diperoleh papan Evminova simulator. Anda dapat melakukannya sendiri dan melakukannya seperti yang ditunjukkan dalam video.

Terapi magnet

Metode pengobatan fisioterapi ini dilakukan dengan menggunakan alat yang menghasilkan bidang dengan karakteristik fisik yang berbeda. Dengan bantuan terapi magnet dapat mencapai efek terapi berikut:

  • menormalkan metabolisme di daerah yang terkena;
  • meningkatkan sirkulasi mikro;
  • mengembalikan sifat reologi darah, menghilangkan viskositas berlebih dan kecenderungan untuk membentuk gumpalan darah;
  • merangsang penghapusan racun;
  • hentikan ketidaknyamanan;
  • menghilangkan kejang otot dan mengurangi cubitan saraf;
  • memulai proses regenerasi.

Perawatan dengan medan magnet dapat dilakukan dalam kondisi poliklinik, sanatoriums atau di rumah dengan bantuan perangkat portabel.

Terapi manual

Ciri khas dari metode perawatan ini adalah bahwa cakram yang dipindahkan diatur tanpa dampak langsung pada vertebra. Spesialis melakukan manipulasi di bagian lain tubuh, dan perubahan pada area tonjolan dipicu.

Dampak, durasi dan jumlah sesi ditentukan oleh ahli terapi manual secara individual untuk setiap orang. Ketika merawat tonjolan punggung lumbal, pasien pertama-tama dalam posisi terlentang, kemudian ia diminta untuk membalikkan tubuhnya. Di bawah pengaruh manipulasi, ligamen diregangkan, ruang antara vertebra lumbal 4, 5, 6 meningkat, dan disk sudah terpasang.

Kontraindikasi untuk terapi manual adalah:

  • tahap eksaserbasi penyakit;
  • penyakit onkologis;
  • infeksi akut;
  • cedera baru;
  • tekanan darah tinggi.

Terapi laser

Fisioterapi dengan sinar laser digunakan sebagai metode independen atau dalam kombinasi dengan terapi magnet. Dengan menggunakan prosedur ini, Anda bisa mendapatkan efek berikut:

  • menghangatkan jaringan lunak;
  • pemulihan struktur mereka;
  • dampak pada titik aktif biologis dan ujung saraf;
  • penurunan ukuran hernia atau tonjolan.

Perawatan tonjolan intervertebralis dan hernia juga dapat dilakukan dengan bantuan jarum khusus, melalui mana kabel laser dan endoskop dimasukkan. Prosedur ini dilakukan di bawah pengaruh bius lokal. Di bawah aksi jaringan berkas cakram dipanaskan hingga 70 derajat dan diuapkan. Akibatnya, nukleus berkurang ukurannya dan berhenti untuk menekan bundel neurovaskular.
Efek positif dari terapi diamati tidak lebih awal dari setelah 6 bulan.

Obat tradisional

Untuk mengurangi rasa sakit, bengkak, dan radang selama penindasan di rumah, Anda dapat menggunakan resep obat tradisional:

  1. Vodka dituangkan lebih dari 50 g bunga mullein dan bersikeras di tempat yang gelap selama 15 hari. Ekstrak yang dihasilkan digosokkan ke punggung pasien pada malam hari selama seminggu. Selanjutnya Anda perlu istirahat.
  2. Akar komprei dihancurkan dan disimpan dalam 500 ml alkohol selama sekitar 2 minggu. Produk jadi diambil secara internal dalam satu sendok teh di pagi hari selama 10 hari, sampai berhenti sakit.
  3. Giling 300 g bawang putih dan tuangkan 150 ml vodka. Bersikeras campuran selama 10 hari di tempat gelap. Lempengan yang dihasilkan diaplikasikan dalam bentuk kompres selama 45 menit. Perawatan harus diambil karena produk dapat menyebabkan kulit terbakar.
  4. Daun Kalanchoe segar dioleskan ke bagian yang sakit, setelah mengeluarkan lapisan permukaan darinya. Perbaiki alat pada tubuh dengan patch atau perban.
  5. Segelas bunga lilac segar dituangkan dengan satu liter vodka dan disimpan selama seminggu di tempat yang gelap. Komposisi yang dihasilkan digosok kembali untuk sepenuhnya menghilangkan gejala.
  6. Daun birch diisi dengan toples tiga liter dan dituangkan dengan minyak jagung. Tutup wadah dengan rapat dan tahan selama 2 minggu di bawah sinar matahari. Kocok piring secara berkala, dan di akhir ekstrak saringan memasak melalui kain kasa.

Akupunktur

Perawatan akupunktur digunakan dalam kombinasi dengan terapi pijat dan olahraga. Metode ini sangat efektif pada tahap awal pengembangan patologi. Inti dari terapi adalah dampak pada titik-titik aktif secara biologis. Hasilnya, Anda bisa mendapatkan beberapa efek:

  • meringankan kejang otot rangka;
  • mengurangi kompresi;
  • lepaskan saraf yang terdampar;
  • menyelamatkan pasien dari rasa sakit.

Kemungkinan komplikasi dan kontraindikasi dalam pengobatan tonjolan

Komplikasi paling umum dari penonjolan lumbar adalah pembentukan disc hernia. Selain itu, komplikasi dapat terjadi selama perawatan penyakit. Secara khusus, dengan penggunaan obat-obatan, reaksi alergi atau efek samping lain yang merupakan karakteristik dari masing-masing obat dapat terjadi.

Hal ini juga diperlukan dengan sangat hati-hati untuk memilih pijatan, terapi manual dan kompleks latihan agar tidak memperburuk kondisi. Kontraindikasi untuk pengobatan tersebut adalah:

  1. Tahap kejengkelan - saat ini tulang belakang perlu istirahat.
  2. "Sakit punggung" di punggung bawah, yang terjadi ketika gerakan tajam tidak normal.
  3. Kurangnya diagnosis tonjolan yang dapat diandalkan.

Selama senam, pasien tidak harus minum obat penghilang rasa sakit agar tidak ketinggalan gerakan, yang dapat menyebabkan kerusakan.

Apakah mungkin untuk menyingkirkan tonjolan lumbar

Untuk sepenuhnya menghilangkan tonjolan dan mengembalikan fungsi tulang belakang, diperlukan pendekatan terintegrasi. Terapi harus mencakup obat-obatan, metode paparan fisik, serta nutrisi dan aktivitas fisik yang tepat.

Semakin cepat perawatan dimulai, semakin baik prognosisnya. Pada tahap selanjutnya, perawatan konservatif mungkin tidak efektif dan operasi akan diperlukan.

Pencegahan penyakit

Untuk mencegah terjadinya tonjolan lumbar, Anda harus mematuhi aturan berikut:

  1. Makan dengan benar adalah membatasi makanan berlemak, pedas dan asin, serta makanan manis. Ini akan menormalkan berat badan dan mencegah kalsium dari pencucian dari tulang. Menu harus memiliki lebih banyak ikan, daging tanpa lemak dan makanan nabati.
  2. Lakukan pendidikan jasmani. Berenang sangat berguna di kolam renang, bersepeda.
  3. Ikuti posturnya.
  4. Orang yang tetap dalam posisi statis untuk waktu yang lama harus bangun secara teratur untuk bergerak sedikit dan melakukan latihan ringan.
  5. Setiap tahun mengikuti kursus pijat dengan seorang spesialis.
  6. Secara teratur diperiksa oleh dokter. Jika penyakit tulang belakang kronis terdeteksi, menjalani perawatan.

Kesimpulan

Untuk mencegah kekalahan sistem muskuloskeletal, perlu makan dengan benar dan mempertahankan gaya hidup aktif. Obati tonjolan tulang belakang lumbar secara komprehensif di bawah pengawasan dokter spesialis. Untuk memerangi penyakit ini digunakan obat-obatan, metode fisioterapi dan resep populer.

Artikel Sebelumnya

Traksi tulang kering