Sakit menginjak tumit - menyembuhkan obat tradisional

Gout

Banyak orang tertarik tidak hanya mengapa ada rasa sakit di tumit, tetapi juga bagaimana menghadapi sensasi yang tidak menyenangkan. Perubahan patologis pada sendi dan tulang, serta gangguan metabolisme, yang menyebabkan proses degeneratif pada jaringan lunak dan kulit, dapat menjadi provokator utama. Sangat penting untuk memulai kursus perawatan yang tepat pada waktunya untuk menyelesaikan masalah seperti itu, jika tidak berbagai komplikasi serius dapat berkembang.

Sepanjang hari, seseorang secara aktif menggunakan kakinya, masing-masing, seluruh beban jatuh pada tumit. Dan jika Anda masih harus mengenakan sepatu yang tidak nyaman, maka Anda bisa menghadapi rasa sakit pada tungkai bawah pada usia dini. Untuk memahami dengan jelas bagaimana bertindak dalam situasi seperti itu, perlu untuk mengatasi penyebab utama rasa sakit.

Alasan

Jika kita melihat data statistik medis, mereka mendefinisikan plantar fasciitis sebagai penyebab utama patologi. Ketika itu berkembang, jaringan ikat menderita (serat sobek atau peradangan berkembang).

Jika sensasi menyakitkan muncul karena taji terbentuk, maka karakter mereka akan menusuk. Selain itu, radang sendi bisa menjadi penyakit yang memicu keadaan tidak nyaman saat berjalan.

Penyebab nyeri bisa sebagai berikut:

  1. Paratendinitis tumit, di mana ada rasa sakit yang konstan, terlokalisasi jauh di dalam tendon;
  2. Berbagai patologi struktur tulang tumit;
  3. Cedera atau pecahnya tendon tumit;
  4. Bursitis kalkaneus progresif;
  5. Taji.

Selain itu, tumit bisa melukai orang yang menderita kelebihan berat badan dalam volume besar. Dalam diagnosis beberapa pasien, ditemukan bahwa penyebab nyeri pada tumit adalah pelanggaran pada tulang belakang dan kelasi.

Sangat penting untuk menentukan apakah satu atau dua tumit sakit. Jika hanya satu anggota tubuh yang terpengaruh, misalnya, kiri, maka pasien memiliki kemungkinan besar perkembangan proses inflamasi saraf siatik. Hubungan ini disebabkan oleh metabolisme yang tidak tepat. Yakni, kalsium, yang merupakan elemen struktural utama tulang, dan ketika dicuci, penipisannya terjadi.

Praktis setiap orang yang melukai tendon tumit telah berada dalam posisi berdiri untuk waktu yang lama atau berjalan (misalnya, ketika pekerjaan mengharuskannya). Dalam beberapa kasus, provokator penyakit ini adalah infeksi, khususnya yang ditularkan secara seksual. Satu-satunya penyebab adalah bentuk bawaan dari patologi di mana deformitas sendi diamati.

Resep luar ruangan

Sebelum memulai terapi obat, disarankan agar Anda mempelajari dengan cermat rejimen yang digunakan untuk mengobati obat tradisional.

Cara paling sederhana dan paling efektif untuk menghilangkan rasa sakit adalah perendaman total kaki di baskom dengan es atau air yang sangat dingin, dan kemudian gerakan tiba-tiba ke dalam wadah dengan air panas. Kontras ini berkontribusi pada pemulihan cepat proses inflamasi, penghapusan edema. Metode ini juga membantu melunakkan keretakan dan jagung. Namun, perlu dicatat bahwa skema ini tidak berfungsi jika infeksi jamur atau arthrosis adalah provokator penyakit tersebut.

Untuk menyembuhkan rasa sakit yang disebabkan oleh taji, retakan atau kapalan, mengukus kaki secara efektif membantu. Untuk mandi Anda perlu meminumnya, berdasarkan satu liter air, 2 tablet dipyrone dan furatsilina, serta satu sendok makan madu dan satu sendok teh cuka sari apel. Durasi prosedur tidak lebih dari 25 menit, setelah itu Anda harus hati-hati menghilangkan kulit yang terkelupas dan menerapkan kompres dari tanah liat. Perbaiki dengan perban dan biarkan semalaman.

Ketika garam disimpan, disarankan untuk mengobati serangan menyakitkan dengan lotion. Yang terbaik adalah menggunakan lobak hitam parut pada parutan halus (bersama dengan jus) untuk tujuan ini. Massa harus diletakkan di atas kain kasa dan dipasang di tumit. Biarkan lotion semalaman. Prosedur ini dilakukan setiap hari, untuk menghilangkan rasa sakit.

Juga cocok untuk kompres kentang, dimasak dalam kulit, dan dihaluskan. Ini harus diterapkan ke daerah yang sakit, perbaiki dan biarkan selama 2 jam. Anda perlu melakukan prosedur selama seminggu 1 kali per hari.

Jika nyeri tumit disebabkan oleh infeksi yang intensif, maka obat seperti kalium permanganat, yang populer dikenal sebagai mangan, adalah tepat. Rawat daerah yang sakit dua kali sehari dengan larutan yang lemah, Anda masih bisa menggunakan yodium dengan cara yang sama.

Cara yang tidak kalah efektif untuk menghilangkan rasa sakit pada tumit, adalah komposisi 50 mililiter yodium, satu sendok teh natrium atau garam laut, dan satu sendok makan madu. Semua komponen harus benar-benar tercampur dengan konsistensi yang seragam, dan melekat pada bagian yang sakit. Tinggalkan lotion sepanjang malam, dan kursus berlangsung tidak lebih dari lima hari. Jika perlu, Anda dapat mengulangi prosedur dengan garam setelah enam bulan, sebagai pencegahan.

Jika sakit, campuran yang menarik sering kali diselamatkan, yang mengandung telur ayam (direndam dalam cuka selama 7 hari, lalu diuleni) dan mentega (sekitar 50 gram). Semua dengan hati-hati mencampur dan membuat kompres malam.

Resep di dalam

Jika menyakitkan untuk menginjak tumit, obat tradisional penggunaan lokal dianjurkan untuk dikombinasikan dengan resep untuk administrasi internal.

Dalam hal itu. Ketika, ketika berjalan, rasa sakit yang terasa dirasakan karena radang sendi atau arthrosis, orang tersebut hancur dalam struktur sendi dan jaringan di sekitarnya. Penting untuk memperhatikan resep-resep yang bertujuan menghentikan proses deposit garam dan penghancuran sendi.

Makanan yang diperkaya gluten berfungsi paling baik dalam hal ini, seperti agar-agar, agar-agar, kaldu ayam atau kaldu sapi. Untuk mengisi kembali kolagen, Anda harus menggunakan kulit telur giling (dapat digunakan sebagai bahan tambahan makanan dalam piring).

Selain itu, keputusan yang tepat adalah nutrisi yang tepat dan normalisasi keseimbangan air-garam, yang dapat dicapai dengan mengurangi asupan garam hingga dua gram per hari. Setiap hari seseorang harus minum dalam dua liter air.

Cepat menghilangkan rasa sakit di tumit dan sendi membantu penggunaan tingtur harian, termasuk cuka sari apel, vodka, bawang putih dan rebusan daun birch.

Dalam kebanyakan kasus, pemakaian sepatu atau sol yang nyaman secara konstan membantu menghilangkan rasa sakit pada tumit. Sangat penting untuk mengamati prosedur higienis, dan sebagai tindakan pencegahan seseorang harus mengunjungi pemandian untuk menguapkan seluruh tubuh. Jika seseorang merasa tidak nyaman saat berjalan, perlu dilakukan x-ray, MRI, yang akan memastikan bahwa tidak ada perkembangan komplikasi.

Tumit sakit, sakit menyerang

Tumit adalah bagian integral dari kaki. Mereka terdiri dari tulang dan lapisan lemak yang lembut. Struktur seperti itu membantu kaki menahan beban signifikan yang timbul dari berjalan dan berlari. Jaringan tumit melemahkan tekanan yang muncul dalam proses pergerakan dan melindungi tulang belakang dari kemungkinan cedera. Bersama dengan kaki, mereka melakukan fungsi peredam kejut.

Kalkaneus diisi dengan pembuluh darah, serabut saraf, dan tendon yang meningkatkan sensitivitas bagian kaki ini terhadap cedera eksternal. Mudah merusaknya, dan, akibatnya, rasa sakit akan terasa saat berjalan. Kemungkinan tinggi cedera sebagian besar disebabkan oleh struktur anatomi tumit.

Sakit menginjak tumit di pagi hari setelah bangun tidur

Nyeri di tumit di pagi hari - fenomena ini sering terjadi. Sensasi menyakitkan muncul segera setelah tidur. Seseorang hanya harus bangun dari tempat tidur - dan rasa sakit yang tidak menyenangkan menutupi hampir seluruh kaki. Sangat penting untuk bergerak dengan berjinjit, karena sangat menyakitkan untuk menginjak kaki Anda sepenuhnya.

Secara bertahap, rasa sakit itu berlalu, tetapi mungkin kembali setelah lama duduk dalam posisi duduk atau berbaring. Sindrom yang tidak menyenangkan membuat dirinya langsung terasa setelah seseorang menginjak kakinya.

Penyebab kondisi ini adalah plantar fasciitis. Nyeri tumit adalah gejala utama penyakit ini. Dalam kebanyakan kasus, sensasi menyakitkan disebabkan oleh perubahan inflamasi dan degeneratif yang terjadi pada selubung jaringan ikat plantar - fasia.

Alasan yang berkontribusi pada proses negatif:

  • Kelebihan kaki. Itu terjadi ketika:
    • mengenakan sepatu, sandal atau sepatu bot tanpa tumit;
    • peningkatan yang signifikan dan cepat dalam aktivitas motorik;
    • tetap tegak, ini karena jenis kegiatan produksi;
    • set cepat pound ekstra.
  • Kaki datar, di mana lengkungan kaki jatuh, dan pelindung plantar terlalu ketat. Hasilnya - mikrotraumas yang menyebabkan rasa sakit.

Peradangan pada fasia dapat menjadi kronis dari waktu ke waktu. Proses ini mengarah pada fakta bahwa di daerah peradangan garam kalsium disimpan. Pertumbuhan tulang yang terbentuk secara bertahap - taji tumit. Ini menyebabkan rasa sakit, terutama yang tidak menyenangkan di pagi hari.

Sakit pada tumit: kemungkinan penyebabnya

Penyebab sensasi yang menyakitkan dapat digabungkan menjadi beberapa kelompok.

І. Penyakit sistemik:

  • Ankylosing spondylitis (ankylosing spondylitis) - peradangan kronis pada sendi dan tulang belakang. Penyebab penyakit ini adalah permusuhan sistem kekebalan tubuh manusia terhadap jaringan ligamen dan sendi tubuh. Vertebra bergabung satu sama lain, dan tulang belakang tidak lagi fleksibel dan bergerak. Seringkali itu adalah nyeri tumit yang merupakan gejala pertama penyakit. Ini sangat menyakitkan sehingga tidak memungkinkan Anda untuk berdiri di lantai yang keras.
  • Rheumatoid arthritis adalah salah satu penyakit sendi yang paling parah. Ia melanjutkan dengan banyak komplikasi. Sindrom menyakitkan pertama hanya muncul selama gerakan. Ketika peradangan meningkat, sensasi yang menyengsarakan dapat bangun di malam hari dan mengganggu sampai pagi hari.
  • Gout Penyakit metabolik ini ditandai oleh fakta bahwa kristal urat dalam bentuk asam urat menumpuk di berbagai jaringan tubuh. Nyeri hebat muncul di persendian. Mereka memerah, menjadi panas dan membengkak. Gout paling sering mempengaruhi sendi ibu jari di tungkai bawah, menyebarkan rasa sakit ke tulang tumit.
  • Memar dari kalkaneus, yang selanjutnya disertai oleh peradangan jaringan yang berdekatan. Ada rasa sakit yang membakar di bawah tumit, seolah ditusuk dengan panah yang tajam. Dia menjadi tak tertahankan ketika mencoba berdiri di atas kaki yang memar.
  • Fraktur kalkaneus. Sindrom nyeri lahir di area kerusakan. Tumit cacat dalam atau luar. Seluruh kaki membengkak dan ditutupi dengan hematoma kecil. Mustahil untuk menginjak kaki: rasa sakit tidak memungkinkan.
  • Tendon pecah atau distensi. Lebih baik tidak membengkokkan sol: sensasi sangat menyakitkan.
  • Penyakit Utara (epifisitis kalkanealis). Penyakit ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk fraktur mikro dari serat jaringan ikat di wilayah kalkaneus. Khawatir dengan rasa sakit di bagian samping dan belakang tumit. Dapat dirasakan dengan palpasi kaki, tetapi terutama terjadi dengan gerakan aktif.

III. Penyakit radang:

  • Bursitis adalah peradangan yang terjadi setelah cedera atau iritasi mekanik yang konstan pada tungkai. Kebetulan penyebab bursitis yang terlihat tidak ada. Penyakit ini ditandai oleh semua tanda klasik peradangan: kemerahan dan pembengkakan pada tumit, nyeri tekan saat disentuh. Jika peradangan menjadi kronis, maka kulit menjadi lebih padat.
  • Tendonitis Achilles. Faktor pemicu dalam pengembangan peradangan adalah terlalu banyak tekanan pada otot betis. Suhu kulit naik, tumit membengkak dan memerah. Tendon yang meradang bisa pecah, memancarkan suara meledak yang khas.

Tanpa perawatan medis darurat tidak bisa melakukan.

Iv. Penyakit menular:

  • Tuberkulosis tulang. Ini dimulai dengan nekrosis pada area kulit yang luas atau dengan mencairnya substansi tulang. Proses infeksi meliputi area yang luas, memprovokasi pembentukan fistula purulen. Dalam beberapa minggu, ia mungkin berhenti, dan orang itu akan di remisi. Tetapi lebih sering penyakit ini menyebabkan kelainan bentuk anggota tubuh dan ketimpangan.
  • Artritis reaktif. Mereka memprovokasi infeksi urogenital dan usus, yang terjadi dalam bentuk laten. Nyeri tumit diwujudkan tidak hanya dalam proses berjalan. Seringkali mereka repot di malam hari. Pada saat yang sama, sensasi yang menyakitkan cukup kuat dan lebih tidak menyenangkan daripada di siang hari.
  • Osteomielitis dari kalkaneus adalah proses nekrotik purulen yang disebabkan oleh bakteri. Ini berkembang di tulang dan sumsum tulang, meliputi jaringan lunak di sekitarnya. Rasa sakitnya tajam dan membosankan, meledak dari dalam. Mereka ditingkatkan pada gerakan sekecil apa pun. Tumit pada saat yang sama menjadi merah dan edematous.

V. Penyakit lain:

  • diabetes;
  • neoplasma ganas;
  • neuropati saraf tibialis.

Hanya dokter yang dapat mendiagnosis penyakit tertentu. Anda perlu menghubungi rheumatologist atau traumatologist. Anda mungkin juga perlu berkonsultasi dengan ahli saraf, ahli bedah, ahli onkologi.

Terapi Nyeri Tumit

Setelah melewati pemeriksaan, spesialis meresepkan terapi kompleks. Komposisinya tergantung pada penyebab rasa sakit.

Untuk mengurangi rasa sakit dan pencegahannya adalah dengan menggunakan rekomendasi berikut:

  • Perhatikan pemilihan sepatu yang tepat. Biar lebih mahal, tapi lebih nyaman dan nyaman. Ketinggian tumit yang paling dapat diterima adalah 4-5 cm.
  • Jika Anda memiliki berat badan berlebih, Anda harus berusaha menyingkirkannya. Pound kelebihan berat badan membebani otot-otot kaki.
  • Lakukan latihan untuk kaki. Ini termasuk membengkokkan dan menekuk kaki selama dua atau tiga menit. Yang terbaik adalah melakukan latihan dalam posisi duduk. Lumayan naik bola pijat dengan kaki telanjang, cobalah kumpulkan beberapa benda kecil dengan jari kaki.
  • Jika memungkinkan, berjalan tanpa alas kaki di pasir dan rumput.

Pengobatan nyeri pada obat tradisional tumit

Banyak kiat pengobatan tradisional secara efektif membantu mengurangi perasaan menyakitkan. Berikut ini beberapa metode:

  • Mandi kaki kontras. Anda perlu memasak dua piring: satu dengan air hangat, yang lain dengan dingin. Kaki harus dicelupkan secara bergantian dan ditahan selama beberapa menit. Lalu bersihkan kaki sampai kering dan kenakan kaus kaki katun.
  • Mandi santai. Dalam air hangat (4-5 liter) tambahkan 100 gram garam laut dan satu sendok teh ekstrak pinus. Celupkan kaki Anda di bak mandi dan tahan selama seperempat jam. Metode kedua dalam menjalankan prosedur ini: potong kubis dari kubis dengan parutan dan tuangkan air mendidih di atasnya; biarkan diseduh selama setengah jam dan tambahkan air panas. Sedemikian mandi harus menahan kaki Anda selama sekitar dua puluh menit.
  • Ubah menjadi 0,25 kg akar iris. Tuangkan dengan jumlah vodka yang sama dan tinggalkan di ruangan gelap selama beberapa minggu. Tingtur digunakan untuk membuat kompres: basahi balutan, pasang pada tumit dan bungkus dengan bungkus plastik. Di pagi hari lepaskan perban. Diperlukan untuk menggunakan kompres dengan iris tidak kurang dari dua puluh hari berturut-turut.
  • Siapkan campuran madu dan mumi. Komponen harus dilarutkan dalam jumlah seperti itu: 2 sendok makan madu (meja) dan 5 gram mumi. Salep buatan sendiri harus dilumasi dengan tumit sebelum tidur.

Propolis, lobak hitam, bunga lilac, bawang putih, kentang juga digunakan.

Obat tradisional dapat digunakan bersamaan dengan minum obat dan melakukan prosedur yang ditentukan oleh dokter.

Metode sederhana yang dijelaskan di atas hanya untuk sementara waktu dapat menghilangkan ketidaknyamanan. Agar sakit tumit berhenti mengganggu, perlu untuk mendiagnosis penyebab masalah. Ini hanya spesialis.

5 penyebab nyeri tumit saat berjalan dan berobat

Sejumlah besar orang dihadapkan dengan masalah seperti rasa sakit di tumit saat berjalan.

Ini adalah salah satu gejala karakteristik banyak penyakit, atau konsekuensi dari cedera. Perwakilan wanita lebih rentan terhadap penyakit seperti itu, karena mereka mengenakan sepatu hak tinggi, semakin menambah beban pada kaki dan tumit.

Fitur tumit

Bersama dengan kaki, tumit dianggap sebagai peredam kejut. Ini terdiri dari tulang dan lapisan lemak, sehingga ketika berjalan dan berlari bisa menahan beban yang besar. Kain tumit mengurangi tekanan saat bergerak, melindungi tulang belakang dari cedera.

Tulang tumit adalah tulang terbesar dari dua puluh enam kaki. Ini terdiri dari pembuluh, darah, ujung saraf, tendon. Tumit seringkali rentan terhadap berbagai cedera yang menyebabkan rasa sakit.

Penyebab nyeri tumit saat berjalan

Jika seseorang mengeluh bahwa tumit sakit, sakit menyerang, penyebab fenomena ini dapat berupa patologi yang memengaruhi struktur kaki, tulang dan sendi, cedera. Dari faktor-faktor yang memprovokasi nyeri yang tidak berhubungan dengan penyakit, ada:

  • keadaan stres dari struktur kaki terlalu lama, akibatnya muncul "sindrom nyeri tumit". Fenomena ini memicu kaus kaki sepatu yang tidak nyaman dengan sepatu hak tinggi, sol berkualitas buruk, atau perubahan hak tinggi yang tajam menjadi rendah. Ketegangan kaki seringkali merupakan konsekuensi dari kelasi.
  • Menipisnya lapisan lemak di bawah kulit tumit. Ini dapat menyebabkan penurunan berat badan terlalu cepat, peningkatan jumlah aktivitas fisik, gerakan.
  • Tetap berdiri sepanjang hari. Ini memicu beban yang berlebihan pada kaki, setelah itu, ketika seseorang berjalan, nyeri tumit muncul.
  • Pertambahan berat badan aktif.

Fasciitis

Ini adalah proses inflamasi yang melibatkan fasia (membran ikat, yang bertanggung jawab untuk distribusi beban di kaki). Peradangan dapat memicu faktor-faktor tersebut:

  • beban berlebih pada tungkai bawah;
  • sepatu kaus kaki yang tidak nyaman;
  • kelebihan berat badan;
  • diabetes mellitus.

Jika penyebab nyeri tumit terletak pada fasciitis, Anda dapat melihat gejala-gejala khas tersebut:

  • sensasi menyakitkan di pagi hari lebih terasa.
  • Daerah tumit menjadi merah, meradang, panas.

Terapi penyakit dilakukan di kompleks, dengan penggunaan obat-obatan dan pemecah kaki.

Taji tumit

Ini adalah patologi lain, di mana sangat menyakitkan untuk menginjak tumit. Taji tumit adalah penumpukan yang dihasilkan dari penampilan garam kalsium pada tumit, yang mulai menonjol keluar dari batasnya, mencegah gerakan yang nyaman. Seringkali, penyakit ini memprovokasi fasciitis pada manusia. Ciri khas taji tumit dari penyakit lain adalah:

  • rasa sakit selama aktivitas motorik, dipicu oleh tekanan pertumbuhan pada jaringan lunak.
  • Munculnya pembengkakan, yang menjadi sangat sulit.
  • Pertumbuhan yang ada memerah dan panas saat disentuh.

Terapi penyakit harus segera dimulai untuk menghindari pertumbuhan aktif taji, yang mengarah pada fakta bahwa kaki berhenti bergerak. Untuk mendiagnosis suatu penyakit, spesialis mengirim pasien dengan rontgen atau ultrasonografi. Ketika diagnosis dikonfirmasi, pasien mengenakan perban khusus pada kaki untuk melindunginya dari tekanan apa pun.

Tendenitis

Beberapa orang tidak dapat menentukan alasan mengapa tumit sakit dan sakit menginjaknya. Fenomena seperti itu dapat memicu peregangan tendon Achilles, yang disebut tendenitis. Masalahnya adalah konsekuensi dari beban berlebihan pada kaki, serta adanya kerusakan pada area tumit.

Kecenderungan dapat ditentukan oleh fitur karakteristik seperti:

  • sensasi menyakitkan di daerah tumit terletak di sisi sol, atau di atasnya. Mereka menjadi akut ketika seseorang berjalan, atau naik "di atas jari kaki." Rasa sakit yang paling parah dirasakan di pagi hari, beberapa jam setelah bangun tidur.
  • Tempat patologi memerah, bengkak, panas saat disentuh.
  • Sulit untuk menggerakkan kaki, berjalan.

Melakukan terapi tendenitis, Anda perlu memastikan kaki sepenuhnya istirahat. Untuk melakukan ini, mereka dibalut dengan perban elastis.

Oleskan dingin ke tumit untuk mengurangi serangan nyeri akut.

Dokter mungkin menyarankan untuk minum obat yang menghilangkan proses inflamasi, serta menghilangkan rasa sakit. Untuk mengembangkan tendon yang rusak, Anda perlu melakukan latihan terapi.

Arthritis dan arthrosis

Nyeri tumit saat berjalan mungkin disebabkan oleh artritis atau artrosis. Arthritis adalah proses inflamasi pada sendi yang dipicu oleh penyakit menular, sistem kekebalan tubuh yang melemah. Sebaliknya, arthrosis - perubahan pada sendi yang muncul seiring bertambahnya usia.

Kedua penyakit menampakkan diri:

  • sakit tumit yang kebanyakan muncul di malam hari. Ketidaknyamanan dapat terjadi pada area lain dari kaki, bahkan tidak surut pada malam hari.
  • Aktivitas motor menjadi terbatas.
  • Sendi diperbesar dengan diameter, cacat.
  • Situs penyakit ini sangat bengkak.

Untuk menyembuhkan penyakit, mereka menggunakan obat yang menghilangkan proses inflamasi, penghilang rasa sakit. Stadium penyakit lanjut mungkin membutuhkan tusukan sendi yang dipengaruhi oleh peradangan.

Erythromelalgia

Mungkin menyakitkan bagi seseorang untuk berjalan jika dia menderita erythromelalgia, yang dipicu oleh ekspansi pembuluh darah. Ada gejala khas dari penyakit ini:

  • seseorang memiliki banyak keringat;
  • area patologis menjadi memerah;
  • pasien menderita hiperemia;
  • seseorang merasakan sakit yang membakar jika, ketika berjalan, datang dengan seluruh kaki.

Untuk melakukan terapi erythromelalgia, mereka merekomendasikan minum obat dengan efek vasokonstriktif dan sedatif yang memperkuat dinding pembuluh darah. Untuk nyeri akut, dokter meresepkan Novocain.

Osteoporosis

Untuk memahami mengapa tumit sakit saat berjalan, Anda harus memperhatikan gejala yang ada. Jika osteoporosis memicu sensasi menyakitkan, yang mengurangi kepadatan proses tulang, tidak hanya tumit yang bisa melukai, tetapi juga seluruh kaki. Pasien sering memiliki kelengkungan tulang belakang, sehingga ia membungkuk. Penyebab penyakit ini adalah:

  • diet yang tidak sehat;
  • adanya kebiasaan buruk;
  • menopause, yang datang kepada seorang wanita terlalu cepat;
  • setelah melahirkan, seorang ibu muda menyusui untuk waktu yang lama.

Terapi penyakit terutama terdiri dari minum obat-obatan yang akan membantu mengisi kekurangan vitamin dan mikro unsur tubuh.

Bursitis

Penyakit ini memicu peradangan pada kantong sinovial. Itu muncul secara tak terduga, sementara orang tersebut merasakan sakit pada tumit saat berjalan. Gejala khas radang kandung lendir, pertimbangkan:

  • pembengkakan umbi kalkanealis;
  • kemerahan;
  • panas untuk menyentuh tempat di mana proses inflamasi terjadi;
  • menyentuh tumit, seseorang mengalami ketidaknyamanan yang parah, rasa sakit.

Terapi bursitis melibatkan penggunaan obat-obatan antibakteri, sisa kaki, dan prosedur fisik yang diperlukan.

Spitz Tumit

Penyakit lain disebut kutil gantung. Ini adalah formasi padat berbentuk bulat, di mana menyakitkan untuk menginjak tumit, muncul rasa gatal dan terbakar pada area yang terkena. Terapi penyakit dilakukan dengan menghilangkan patologi obat atau instrumental.

Kerusakan dan cedera

Tumit menahan beban terbesar, sehingga luka-lukanya sangat sering terjadi. Ada beberapa jenis cedera:

  • fisura kalkaneus;
  • penyakit utara;
  • tumit memar.

Patah tulang tumit

Fenomena ini sering terjadi ketika seseorang mendarat dengan tumit dari ketinggian. Kalkaneus membelah - ini adalah penyebab utama rasa sakit pada tumit saat berjalan. Area yang terkena menjadi edematous, memar muncul. Kaki yang terluka bergerak dengan susah payah atau sepenuhnya tidak bergerak.

Epifisitis pada kalkaneus atau penyakit di Utara

Mereka yang secara profesional terlibat dalam olahraga, sering bertanya-tanya mengapa tumit terluka setelah berjalan jauh. Sensasi menyakitkan mengganggu mereka juga pada beban fisik, mengangkat mereka "di jari kaki". Daerah yang rusak bengkak, otot betis dibatasi pergerakannya. Saat mengobati penyakit di Utara, pasien disarankan untuk memakai alas khusus untuk tumit, yang mempercepat regenerasi area yang rusak.

Video

Perawatan nyeri tumit

Sangat penting untuk mengetahui apa yang harus dilakukan jika tumit sakit dan sakit untuk menginjaknya. Perawatan ditentukan setelah penyebab dasar rasa sakit didiagnosis. Sampai diagnosis dilakukan, perlu untuk mengikuti rekomendasi ini:

  • memberikan istirahat langkah kaki, kurang berjalan kaki;
  • berhenti memakai sepatu yang tidak nyaman, hindari sepatu hak tinggi atau sepatu flat;
  • di hadapan kelebihan berat badan, cobalah untuk menormalkan kinerjanya;
  • lakukan latihan terapi untuk kaki.

Jika sensasi yang menyakitkan tidak terpicu oleh cedera pada kaki, dokter yang melakukan perawatan konservatif. Di hadapan penyakit, akibatnya sulit berdiri di atas tumit, terapi memiliki ciri-ciri berikut:

  • jika ada infeksi urogenital, dianjurkan untuk menggunakan agen antibakteri yang dapat melawan mikroorganisme patogen;
  • seseorang yang menderita artritis reumatoid, obat antiinflamasi nonsteroid, kortikosteroid;
  • untuk menghilangkan rasa sakit yang dipicu oleh TBC tulang, merekomendasikan terapi antibakteri, penggunaan obat anti-TB yang bersifat sintetis.

Dalam kasus cedera kaki yang menyebabkan rasa sakit pada tumit, orthosis dan ban sering digunakan. Jika fraktur tulang tumit didiagnosis, untuk melumpuhkan tungkai bawah, longuet diterapkan dari lutut ke jari.

Saat mengobati sakit tumit, dokter merekomendasikan berbagai prosedur fisioterapi, pijat. Intervensi bedah sangat jarang terjadi jika penyakit tidak dapat dihilangkan dengan bantuan terapi konservatif. Operasi ini dilakukan dengan tendon pecah atau kebutuhan untuk menghapus taji tumit.

Pencegahan

Untuk mengurangi risiko nyeri tumit abnormal, langkah-langkah pencegahan berikut harus diikuti:

  • berhenti memakai sepatu hak tinggi. Itu harus memiliki ketinggian tidak lebih dari lima sentimeter, lebar, stabil.
  • Jangan membeli sepatu dengan sol datar. Sekarang, banyak wanita lebih suka sepatu balet, yang memiliki dampak negatif pada struktur kaki, memicu ketegangan di kalkaneus, otot, tendon.
  • Pada waktunya untuk memulai pengobatan penyakit yang memicu rasa sakit pada tumit.
  • Jangan sampai kelebihan berat badan.
  • Belilah sol ortopedi.
  • Perawatan harian untuk kulit kaki.
  • Cobalah untuk menghindari cedera kaki.

Dengan munculnya nyeri tumit yang tidak melewati beberapa hari, sebaiknya jangan menunda kunjungan ke dokter.

Jika mereka diprovokasi oleh penyakit serius, perlu untuk memulai perawatan tepat waktu untuk menghindari komplikasi yang tidak mudah dihilangkan.

Jika Anda menemukan kesalahan, silakan pilih fragmen teks dan tekan Ctrl + Enter. Kami akan memperbaikinya, dan Anda akan + ke karma

Mengapa tumit sakit dan sakit untuk diserang?

Ketidaknyamanan pada tumit menunjukkan konsekuensi dari cedera atau adanya penyakit. Bagian besar kaki dirancang untuk membawa beban berat dan melakukan fungsi penyerap goncangan untuk tulang belakang. Ini berkontribusi pada anatomi dan timbunan lemak yang padat. Struktur pergelangan kaki banyak terkonsentrasi ujung saraf, pembuluh darah, tendon. Struktur tulang yang kenyal meningkatkan risiko berbagai jenis kerusakan. Hasil mereka - tumit sakit dan sakit menyerang dengan setiap langkah.

Penyebab rasa sakit

Intensitas dan lokalisasi nyeri tergantung pada penyebab terjadinya. Bedakan antara sumber masalah alam dan domestik dan disebabkan oleh proses inflamasi zona tumit. Kelompok faktor pertama dikaitkan dengan aktivasi beban statis pada sol. Maka rasa sakit jarang terwujud dalam keadaan istirahat. Kelompok penyebab kedua disebabkan oleh gangguan sistem endokrin atau imunitas. Ini menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk infeksi jaringan lunak kaki dengan berbagai mikroorganisme.

Sepatu yang tidak nyaman

Ketika sepatu kasual tidak sesuai dengan ukuran sebenarnya dari kaki - ketat, sempit, hancur - saat berjalan ada sensasi yang menyakitkan. Gejala yang tidak menyenangkan lebih sering diamati pada wanita karena kebutuhan untuk menggunakan tumit.

Agar tidak membebani bagian bawah pergelangan kaki dan mencegah peradangan selanjutnya, ketaatan terhadap aturan sederhana dianjurkan:

  • Jangan mengenakan sepatu panjang dengan sepatu datar atau sepatu hak terlalu tinggi (tinggi maksimum - 7 cm).
  • Hindari bahan berkualitas rendah yang bisa terlalu menekan kaki, gosok kulit.
  • Hindari abrasi berlebihan pada sol, terutama dengan kaki rata.
  • Pilih sepatu dengan penyangga lengkung, lebih disukai berdasarkan ortopedi.

Dalam beberapa kasus, adalah mungkin untuk mencapai pemakaian sepatu yang nyaman dengan bantuan sol khusus, yang memperbaiki kaki pada posisi optimal.

Kelebihan berat badan

Kelebihan berat badan secara signifikan meningkatkan tekanan pada kaki. Sendi pergelangan kaki menderita terutama. Situasi ini harus dikurangi dengan nutrisi yang tepat, aktivitas fisik dan pijat kaki yang sistematis. Diet harus mencakup makanan yang mengandung protein, vitamin, unsur mikro. Setiap hari Anda harus menghabiskan lebih banyak kalori daripada yang Anda konsumsi. Berkontribusi pada peningkatan metabolisme dan pembakaran jogging pagi berlebih yang berlemak, berenang, bersepeda, kebugaran, atletik.

Beban berlebihan pada kaki karena gaya hidup

Kebutuhan akan posisi berjalan atau berdiri jangka panjang meningkatkan beban total pada area tumit. Seseorang yang tidak banyak bergerak dan telah memutuskan untuk secara dramatis meningkatkan aktivitas motorik akan menghadapi kesalahan dalam fisiologi. Manifestasinya adalah rasa sakit pada lengkung longitudinal kaki, jagung, kapalan. Penting untuk secara bertahap meningkatkan tekanan pada kaki, terutama bagi orang-orang dengan lapisan tipis lemak subkutan pada permukaan plantar.

Bursitis kalkaneus

Ini adalah peradangan pada bagian sendi - kantung sinovial. Ada bursitis tumit belakang dan penyakit Albert - achillobursitis. Penyebab potensial:

  • Penggunaan sepatu ketat, menggosok tumit, menambah beban di atasnya.
  • Berbagai cedera mempengaruhi ligamentum talone-fibula posterior.
  • Perkembangan pertumbuhan tulang pada kaki (Haglund deformity). Salah satu gejala penyakit - peningkatan ukuran tumit secara visual.
  • Kelasi, kaki pengkor.
  • Lupus erythematosus sistemik, rheumatoid arthritis, penyakit autoimun lainnya.

Rasa sakit pada kedua jenis gangguan terlokalisasi di belakang tumit, di mana bagian yang menonjol menghubungkan dengan tendon Achilles.

Plantar fasciitis

Ini adalah konsekuensi dari kerusakan atau radang plantar fascia, yang bertanggung jawab untuk menghubungkan tulang tumit ke kaki. Fungsi tambahan dari struktur anatomi - memberikan kesempatan untuk sepenuhnya bergerak.

Faktor risiko untuk plantar fasciitis meliputi:

  1. Kegemukan, gangguan metabolisme, kadar hormon.
  2. Kehamilan, di mana seorang wanita secara aktif mendapatkan pound, mengubah sifat kiprah yang biasa.
  1. Tetap lama di kaki, khusus untuk karyawan dari profesi dan atlet yang relevan - atlet, pemain skateboard.

Paling sering, penyakit memanifestasikan dirinya setelah 40 tahun, ketika korset otot melemah, dan penurunan aktivitas yang berkaitan dengan usia terjadi.

Radang sendi, radang sendi

Pada tahap awal, proses inflamasi-degeneratif berkembang tanpa tanda-tanda nyeri. Perubahan keadaan jaringan tulang terdeteksi selama x-ray. Artritis 2 dan 3 derajat menunjukkan rasa sakit yang hebat, terutama saat berjalan. Gejala tambahan - pembengkakan pada kaki, kemerahan, peningkatan ukuran pergelangan kaki yang signifikan.

Deformasi kaki tidak bisa dihindari. Oleh karena itu, pengurangan intensitas gejala dilakukan segera - dengan perawatan medis, kursus fisioterapi. Penting untuk mencegah hilangnya mobilitas diri.

Spitz Tumit

Ini adalah kutil pada permukaan kulit area tumit. Ini memberi perasaan tidak enak dan kesulitan berjalan. Plantar spitz - sumber rasa sakit, terbakar, gatal. Metode perawatan termasuk pembedahan dan terapi obat.

Osteoporosis

Hal ini ditandai dengan kerapuhan tulang karena penurunan kepadatannya. Dengan 2 atau lebih tahap penyakit, area di sebelah kanan atau kiri ligamentum kalkaneus mengganggu. Patologi mempengaruhi orang dewasa sejak 37 tahun. Faktor utama patogenesis adalah pencucian mikronutrien dari jaringan tulang. Perkembangan fenomena berkontribusi pada:

  1. Gizi yang sedikit.
  2. Kebiasaan buruk.
  3. Menopause dini, terlambat menstruasi.
  4. Menyusui jangka panjang.

Bersamaan dengan rasa sakit, efek osteoporosis ditemukan dengan skoliosis, mengurangi pertumbuhan tubuh. Juga, pelanggaran dapat diidentifikasi dengan adhesi fraktur panjang yang tidak wajar. Terapi didasarkan pada kepatuhan pada diet yang benar, pengobatan, merangsang pemulihan tulang.

Klasifikasi penyakit berdasarkan sifat rasa sakit

Penyebab utama patogenesis penyakit jangka panjang adalah perlengketan tulang dan jaringan tendon pada malam hari ketika tubuh dipulihkan. Di pagi hari, ligamen yang bertambah dari kaki dihancurkan karena tekanan statis meningkat secara spontan, menyebabkan rasa sakit akibat pelokalan yang berbeda.

Nyeri tumit di pagi hari

Microtrauma dari tulang tumit memicu rasa sakit pada otot-otot sendi pergelangan kaki, memerlukan plantar fasciitis. Gejala penyakit - sakit yang tajam di pagi hari, ketika bangun tidur. Jika selama periode hari kondisi tersebut dinormalisasi, dan pada malam hari rasa sakit akut kembali lagi, diagnosis taji tumit diasumsikan. Ini adalah pertumbuhan kalsium di bagian bawah kaki. Perawatan yang tepat waktu akan mencegah ketidaknyamanan sistematis berikutnya.

Sakit menginjak tumit

Mencubit saraf siatik dimanifestasikan oleh sensasi menyakitkan di bawah pergelangan kaki di pagi hari. Ini bisa dimengerti, karena panjang serat dari sendi pinggul ke jari kaki.

Nyeri di belakang tumit

Karena achillodynia, eksostosis tumit. Masing-masing penyakit tidak segera terlihat. Dalam kasus pertama, tas tumit terpengaruh. Setelah itu, pergelangan kaki terasa sakit saat disentuh. 9 dari 10 pasien melaporkan peningkatan ketidaknyamanan bahkan saat istirahat.

Patologi kedua dalam gambaran klinis adalah analog dari taji tumit. Eksostosis ditandai oleh pembentukan pertumbuhan. Pertumbuhan baru matang di belakang kalkaneus dengan patogenesis paralel radang kandung lendir.

Nyeri lokalisasi pada remaja ditandai dengan apophysitis kalkanealal. Lebih disukai pada anak laki-laki secara paralel pada kedua kaki. Ini memanifestasikan dirinya setelah jangka panjang atau berolahraga.

Nyeri di tengah tumit (bersamaan dengan nyeri di punggung)

Ini bersaksi untuk Achilloburse. Menarik rasa sakit tentang tulang berbentuk kubus ditransmisikan di sepanjang seluruh bidang kaki ketika beban dilakukan. Gejalanya meliputi pembengkakan yang menyakitkan pada bagian belakang kaki. Perawatan harus dilakukan oleh spesialis yang berpengalaman, terutama dalam kasus bentuk patologi yang berlarut-larut.

Nyeri, mati rasa atau kesemutan di berbagai bagian kaki

Merupakan manifestasi dari varises di kaki, berbagai bentuk kerusakan atau pelanggaran serabut saraf:

  • Sindrom Phalene disebabkan oleh tekanan saraf di belakang pergelangan kaki dengan sensasi nyeri 30 detik yang khas;
  • pelanggaran jalur saraf tibialis;
  • Sindrom Tinel disertai dengan rasa sakit yang berdenyut-denyut dari kaki ke lutut.

Sensasi seperti itu dapat menunjukkan adanya Achilles tendinitis, apophysitis kalkanealis, neuropati sensoris herediter.

Diagnosis penyakit menggunakan metode instrumental dan laboratorium

Pada tahap pertama pemeriksaan, pemeriksaan visual dilakukan, dan pemeriksaan bagian kaki yang terkena dilakukan, pasien diwawancarai. Kemudian, untuk menentukan perubahan tumit, penggunaan peralatan medis khusus diperlukan. Tahap ketiga adalah tes darah laboratorium (mungkin mendahului diagnostik perangkat keras).

Diagnosis plantar fasciitis

Melibatkan x-ray, computed tomography. Pemeriksaan pendahuluan oleh dokter bertujuan untuk memeriksa sensitivitas dan tonus otot-otot pergelangan kaki, refleks, koordinasi gerakan. Yang paling informatif menyediakan MRI.

Diagnosis taji tumit

Semua pertumbuhan kalsium dan tempat-tempat yang menyakitkan mudah dideteksi oleh jaringan yang dipadatkan pada penerimaan awal oleh seorang spesialis. Hampir tidak mungkin untuk merasakannya, oleh karena itu, bersama dengan tendon yang meradang, mereka hanya terlihat dalam sinar-X. Diagnosis dikonfirmasi oleh pengamatan rumah tangga. Ada rasa sakit yang tak tertahankan setelah perubahan posisi tubuh, kekakuan di sendi pagi hari, peningkatan ketidaknyamanan saat berjalan.

Dari metode diagnostik, X-ray dan tes laboratorium memiliki tingkat informasi yang sesuai. Penting bagi dokter untuk menyingkirkan penyakit tumit lainnya (sindrom Reiter, ankylosing spondylitis).

Diagnosis apophysitis kalkanealis pada remaja

Pemeriksaan medis sangat penting. Semua asumsi didukung oleh hasil metode pencitraan radiasi yang kompleks - MRI, ultrasound. Kemudian pasien menjalani diagnosa laboratorium. Pemeriksaan rontgen dalam kasus ini tidak berguna.

Diagnosis achilodynia

Jaringan lunak, otot di sekitar tulang tumit di sendi tendon Achilles diperiksa menggunakan ultrasonografi, MRI. Langkah-langkah radiologis ditandai dengan nilai diagnostik yang lebih rendah. Sesuai kebijaksanaan dokter, tusuk rongga sinovial mungkin diperlukan, diikuti dengan analisis sampel material.

Diagnosis Achillobursitis

Pertama-tama, pasien menjalani pemeriksaan X-ray, yang mengungkapkan konsekuensi dari cedera dan kerusakan tulang oleh rheumatoid arthritis. Kemudian dokter Anda akan meresepkan diagnosis laboratorium. Tes darah dapat mendeteksi gout. Tusukan dan pengambilan isi kantung tendon mengkonfirmasi atau menyangkal adanya bursitis virus.

Diagnosis kompresi saraf

Pemerasan saraf mungkin dipersulit oleh diabetes mellitus dan kerusakan SSP. Tes glukosa darah dilakukan untuk menentukan diagnosis. Selain itu digunakan teknik instrumental:

  • MRI, USG mendeteksi peradangan, tumor, saraf yang memengaruhi.
  • Electroneuromyography (ENMG) menentukan kualitas permeabilitas sinyal dari serat otot ke ujung saraf.
  • Radiografi mendeteksi pertumbuhan kalsium, deformasi tulang.

Meremas saraf juga ditentukan secara independen. Duduk di ujung kursi, dan meletakkan beban yang cukup di lutut, Anda bisa merasakan sakit di bagian bawah pergelangan kaki. Ini menegaskan adanya gangguan neurologis.

Dokter mana yang harus dihubungi?

Ahli saraf, ahli traumatologi, dan teknik terapi gabungan ortopedi akan meresepkan perawatan yang komprehensif. Ketika mengunjungi fasilitas medis, lebih baik melalui konsultasi awal dengan dokter umum. Dia menulis referensi ke spesialis profil yang terdaftar.

Perawatan

Pada manifestasi pertama dari gejala nyeri di daerah tumit, lebih baik untuk tidak menunda kunjungan ke dokter. Jika Anda menunggu transisi ke bentuk kronis, tidak mungkin untuk sepenuhnya meregenerasi jaringan tulang (misalnya, dalam kasus radang sendi, arthrosis). Tetapi untuk mengembalikan gerakan alami sangat mungkin. Untuk mendiagnosis, mengidentifikasi penyebab sebenarnya dan meresepkan pengobatan yang kompeten dapat dokter dari profil yang berbeda dan hanya dengan upaya bersama. Terapi dilakukan dalam beberapa arah, ditentukan:

  1. Diet yang melibatkan konsumsi vitamin (terutama kelompok C), elemen, mineral. Penggunaan jus alami, ramuan herbal, makanan berprotein, termasuk yang mengandung PUFA Omega-3, kalsium direkomendasikan.
  2. Gel, salep dengan efek analgesik, mengaktifkan pemulihan jaringan tulang, integritas tendon.
  3. Obat-obatan untuk penggunaan oral dan suntikan (antibiotik diresepkan untuk gangguan tahap lanjut). Tujuannya adalah untuk membius pasien dan menghentikan proses inflamasi.
  4. Kursus pemulihan fisiologis dengan bantuan prosedur pijat khusus dan latihan senam. Pendekatan ini dapat meningkatkan sirkulasi darah dan penyerapan nutrisi di daerah yang terkena.

Poin terpisah yang perlu diperhatikan adalah gelombang kejut, prosedur laser, elektroforesis. Manipulasi ini ditugaskan secara individual, dengan mempertimbangkan diagnosis dan karakteristik pasien.

Pencegahan

Pencegahan rasa sakit di dalam tumit didasarkan pada perlindungan dari kerusakan, penolakan hipodinamik, dan perawatan kulit kaki setiap hari. Yang tak kalah penting adalah kepatuhan terhadap nutrisi yang tepat - penghapusan minuman beralkohol dan minuman berkarbonasi, makanan dengan nilai gizi rendah. Dianjurkan untuk menghindari kerusakan pada kaki sebanyak mungkin, pukulan kuat, kelebihan beban, lama tinggal di kaki. Penghapusan awal dari sinyal pelanggaran akan membantu menghindari sensasi tidak menyenangkan di dalam area tumit, mencegah terulangnya kembali.

Mengapa terluka menginjak tumit. Mencari alasan

Ketidaknyamanan yang tidak menyenangkan di daerah kalkaneus disebabkan oleh sejumlah alasan dan dalam kasus-kasus sulit khususnya memerlukan hilangnya kemampuan untuk sepenuhnya bergerak. Karena itu, jika menyakitkan untuk menginjak tumit, jangan tunda
Kunjungan ke dokter, karena gejala cerah ini dapat menunjukkan perkembangan patologi dalam bentuk akut. Adalah dokter yang akan menjawab pertanyaan mengapa rasa sakit muncul, dan apa penyebab penyakit ini. Tanpa pendekatan profesional, pengobatan sendiri dapat berubah menjadi komplikasi parah.

Faktor utama yang menyebabkan nyeri tumit

Nyeri tumit yang terjadi saat berjalan atau diam sering mengganggu banyak orang. Terjadinya sindrom ini lebih rentan terhadap pasien yang telah melangkah selama empat puluh tahun tonggak sejarah.

Spesialis seperti fenomena ini terutama terkait dengan faktor usia yang berkontribusi terhadap perkembangan penyakit massa tulang dan jaringan ikat yang rentan terhadap kategori pasien ini.

Nyeri tumit paling sering disebabkan oleh penyakit seperti:

  1. manifestasi arthritis dari berbagai bentuk;
  2. radang kandung lendir;
  3. peradangan pada tendon Achilles (tendens);
  4. taji tumit;
  5. cedera pada kalkaneus.

Ketidaknyamanan yang tidak menyenangkan pada kaki dan kalkaneus belum tentu merupakan hasil dari patologi yang serius. Pada wanita muda, tumit mungkin sangat sakit karena sepatu yang salah pilih atau adanya sepatu hak tinggi di dalamnya. Untuk menghilangkan rasa sakit dalam hal ini, cukup memakai sepatu dengan sepatu yang nyaman dan ketidaknyamanan akan hilang dengan sendirinya.

Mari kita pertimbangkan secara lebih terperinci mengapa penyakit tersebut terjadi, dan perawatan apa yang diperlukan dalam setiap kasus tertentu.

Manifestasi artritis

Sensasi yang tidak menyenangkan di daerah tumit dapat disebabkan oleh rheumatoid atau arthritis reaktif. Penyakit yang paling berbahaya adalah patologi reumatoid, karena memiliki sifat autoimun. Ini berarti bahwa sistem kekebalan menentukan sel-selnya sendiri sebagai inklusi asing dan mencoba untuk menghancurkannya. Hasil dari tindakan ini adalah adanya proses inflamasi yang konstan di zona serangan.

Inilah alasan yang menyebabkan rasa sakit parah pada tulang tumit. Proses ini disertai dengan penghancuran jaringan tulang dan kerusakan lebih lanjut pada ekstremitas bawah.

Adapun bentuk reaktif penyakit, ia memiliki sifat menular. Penyebab kemunculannya adalah adanya infeksi virus dalam tubuh. Selain rasa sakit akut, artritis reaktif dapat disertai dengan kemerahan pada kulit dan pembengkakan jaringan di daerah yang terkena.

Arthritis dimanifestasikan oleh fitur-fitur utama berikut:

  • kenaikan suhu:
  • nyeri akut dalam proses inflamasi;
  • keadaan apatis;
  • kekakuan sendi artikular;

Pengobatan rheumatoid dan arthritis reaktif terdiri dari meresepkan terapi antibakteri untuk jenis reaktif dan produk antirematik untuk bentuk rheumatoid. Juga, untuk meringankan pasien dari rasa sakit perlu mengambil obat penghilang rasa sakit. Mungkin memerlukan pengangkatan obat antiinflamasi dan glukokortikoid.

Selain terapi obat, pasien direkomendasikan istirahat fungsional, dan setelah mengurangi manifestasi periode akut, fisioterapi juga diresepkan.

Baca lebih lanjut tentang pengobatan radang sendi pada kaki, Anda dapat membaca di artikel di tautan

Bursitis di kalkaneus

Juga, tumit pada serangan awal mungkin disebabkan oleh proses inflamasi di kantung sinovial, yang terletak di setiap sendi dan dirancang untuk melunakkan gerakan tendon dan otot. Paling sering, penyakit ini terpapar pada orang-orang yang serius terlibat dalam olahraga (sepak bola atau bersepeda). Selama pelatihan seperti itu, tulang tumit terus-menerus teriritasi, yang dalam kebanyakan kasus menyebabkan bursitis, yang lambat laun berubah menjadi bentuk kronis. Informasi lebih lanjut tentang masalah ini dapat ditemukan dalam artikel "Apa itu bursitis kalkanealis".

Gejala pada radang kandung lendir memiliki semua tanda klasik peradangan:

  • pembengkakan hadir di belakang tumit;
  • daerah yang meradang memerah;
  • palpasi tumit menyebabkan rasa sakit;
  • demam terasa di daerah yang meradang.

Sebagai aturan, peradangan dimulai tiba-tiba dan disertai dengan rasa sakit yang tajam, meningkat bahkan dengan gerakan kecil. Pada bagian tumit, Anda dapat merasakan satu titik yang sangat menyakitkan, di mana gejala utama radang kandung lendir muncul.

Perawatan untuk radang kandung lendir biasanya meliputi:

  • memastikan sisa anggota badan yang sakit;
  • pengenaan balutan yang ketat;
  • minum antibiotik;
  • pengenalan obat khusus (hidrokortison, kenalog-40);
  • fisioterapi;
  • tusukan (dengan bursitis bernanah).

Untuk mempelajari cara menyembuhkan radang kandung lendir, baca artikel yang ada di tautan.

Peradangan tendon Achilles

Penyebab penyakit ini harus dicari dalam beban yang berlebihan pada otot gastrocnemius, yang konsekuensinya adalah ketegangannya yang konstan dan pemendekan yang tajam. Hasil dari tindakan tersebut adalah meregangkan tendon dan ketidakmampuannya untuk kembali ke keadaan aslinya, yang menyebabkan rasa sakit hebat ketika mencoba bersandar pada kaki atau tumit. Terus mengabaikan rasa sakit berkontribusi pada degeneratif degeneratif jaringan tendon dan meningkatkan risiko ruptur ligamen tendon, serta pemisahan lengkapnya dari kalkaneus.

Gejala utama tendenitis adalah nyeri konstan di betis dan di zona kalkaneus. Peningkatannya biasanya terjadi di pagi hari ketika pasien bangun dari tempat tidur dan mencoba memuat kakinya dengan cara yang biasa. Pengobatan patologi ini ditujukan untuk meregangkan otot gastrocnemius, dengan menghilangkan ketegangan pada bundel tendon. Untuk tujuan ini, pasien diberikan resep pijat dan fisioterapi. Dengan peradangan parah, Anda mungkin perlu menjalani perawatan antibiotik.

Taji tumit

Penyakit ini adalah pembentukan pertumbuhan spinosus pada kalkaneus, yang secara bertahap mengambil bentuk osteofit di daerah di mana ligamen terhubung dengan kaki. Paling sering, patologi ini terjadi ketika kelasi pada umumnya atau kelelahan otot yang berlebihan.

Gejala eksternal dengan taji tumit biasanya tidak ada. Nyeri hanya dapat terjadi saat berjalan, yang menyerupai tusukan kuku atau jarum.

Nyeri hebat paling sering mengganggu pasien di pagi hari, dan pada siang hari mungkin tidak terasa sama sekali. Menjelang sore, rasa sakit bertambah. Ketika penyakit berkembang, sensasi nyeri menjadi permanen, dan pasien harus menggunakan tongkat atau tongkat untuk bergerak. Taji biasanya terdeteksi setelah rontgen pergelangan kaki.

Pengobatan patologi ini meliputi:

  • pembongkaran area tumit;
  • fisioterapi yang bertujuan melembutkan pertumbuhan tulang;
  • masuknya kortikosteroid ke daerah yang terkena;
  • terapi gelombang kejut;
  • pengangkatan pertumbuhan tulang dengan operasi.

Informasi lebih lanjut tentang topik - dalam materi "Cara merawat taji di tumit."

Osteoporosis

Nyeri tumit yang parah juga dapat mengindikasikan perkembangan penyakit seperti osteoporosis. Patologi ini ditandai dengan penurunan kepadatan massa tulang, termasuk kalkaneus. Proses destruktif dimulai ketika mineral yang diperlukan untuk tulang tersapu keluar dari tubuh, yang menyebabkan kekurangan nutrisi.

Penipisan tubuh biasanya dimulai setelah 35 tahun. Insidiousness penyakit ini terletak pada fakta bahwa ia memiliki karakter tersembunyi dan dapat memanifestasikan dirinya dengan cara yang tak terduga. Adapun terjadinya rasa sakit di tumit, itu terjadi karena hilangnya fungsi utamanya oleh tulang belakang dan redistribusi beban.

Alasan utama yang berkontribusi pada pengembangan osteoporosis adalah:

  • terlambat menstruasi;
  • periode laktasi terlalu lama;
  • menopause dini;
  • gangguan makan;
  • kebiasaan buruk.

Pengobatan penyakit ini terutama akan difokuskan pada penambahan nutrisi, terutama kalsium. Untuk tujuan ini, pasien diberi resep vitamin khusus dan persiapan yang mengandung kalsium dan vitamin D. Ini juga akan memerlukan pemberian agen yang meningkatkan pembentukan tulang dan memperlambat resorpsi tulang.

Cedera pada kalkaneus

Karena kenyataan bahwa jumlah maksimum beban jatuh pada area tumit, ini menjadi penyebab utama cedera tumit yang sering terjadi.

Kerusakan pada ligamen tendon. Cedera biasanya terjadi setelah pukulan kuat ke tendon atau dengan pengurangan kuat pada otot tungkai bawah. Pasien mungkin mengalami rasa sakit yang tajam di daerah tendon Achilles, setelah itu pembengkakan secara bertahap terbentuk di tempat ini. Dalam kasus pelanggaran integritas tendon pecah dapat dirasakan melalui kulit.

Tumit memar. Paling sering muncul setelah pendaratan yang gagal dari ketinggian di kaki dan menyebabkan peradangan pada jaringan yang berdekatan dengan tumit. Dari pasien, Anda dapat mendengar keluhan rasa terbakar dan nyeri di daerah kalkaneus, seolah-olah ada paku yang "tersangkut" ke dalamnya. Ketika Anda mencoba untuk bersandar pada kaki ada peningkatan tajam dalam rasa sakit.

Patah tumit. Cedera tersebut dapat diamati setelah jatuh pada tumit, yang menyebabkan transfer gravitasi melalui tulang tibia ke ramus. Talus menembus calcaneus, membelahnya menjadi beberapa bagian. Deformitas tumit dapat terjadi baik di luar maupun di dalam. Dalam hal ini, area di bawah tumit mulai membengkak dan memar terbentuk di atasnya. Setiap gerakan kaki dalam kasus ini sangat sulit. Cara mengobati fraktur tumit, baca artikel yang ada di tautan.

Epifisitis pada kalkaneus. Nama kedua penyakit ini adalah penyakit Utara. Kondisi patologis terjadi setelah pemisahan apofisis tulang tumit dari tubuhnya sebelum proses osifikasi (osifikasi) selesai. Remaja rentan penyakit berusia 9-14 tahun yang secara profesional terlibat dalam olahraga. Rasa sakit terwujud saat berlari, berjalan cepat, ketika mencoba bangun dengan kaus kaki.

Pada saat yang sama, dimungkinkan untuk melihat bagaimana edema terbentuk di zona kerusakan. Ada juga beberapa keterbatasan pada mobilitas otot gastrocnemius. Perawatan melibatkan mengenakan lapisan khusus di bawah tumit, yang mempromosikan penyembuhan tulang rawan yang rusak. Dalam kasus yang parah, plester diterapkan ke kaki.

Seperti yang Anda lihat, nyeri tumit dapat memiliki berbagai penyebab. Karena itu, lebih baik untuk tidak melakukan perawatan sendiri dalam kasus ini dan berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan bantuan.