Cara mengobati kelengkungan tulang belakang

Dislokasi

Deviasi lateral tulang belakang dari porosnya disebut scoliosis. Biasanya, tulang belakang memiliki kurva fisiologis di setiap bagian, yang diarahkan bolak-balik. Hal ini memungkinkan untuk mengurangi beban aksial dan meningkatkan fungsi redaman sistem muskuloskeletal. Penyakit ini berkembang selama periode pertumbuhan aktif kerangka aksial pada usia 6 - 16 tahun dan dapat menyebabkan kelainan bentuk tulang belakang yang parah, yang mengganggu fungsi organ-organ internal.

Pengobatan kelengkungan tulang belakang termasuk metode konservatif pada tahap awal proses patologis, dalam kasus yang parah, operasi dilakukan.

Ringkasan penyakit

Skoliosis berkembang karena anomali kongenital dan pengaruh faktor-faktor buruk selama periode pertumbuhan intensif anak. Lengkungan tulang belakang yang paling sering didapat dibentuk dengan postur yang tidak tepat, membawa beban, cerebral palsy, ricket dan polio parah, gaya hidup yang menetap, osteoporosis. Biasanya mengenai tulang belakang dada dan leher rahim, kelengkungan di daerah pinggang lebih jarang terjadi.

Tergantung pada bentuknya, skoliosis dapat dibagi menjadi beberapa jenis:

  • Berbentuk C - memiliki lengkungan tunggal;
  • S-berbentuk - ditandai oleh beberapa lengkungan kelengkungan lateral;
  • Berbentuk Z - terdiri dari tiga bagian kelengkungan;
  • kanan atau kiri tergantung pada arah lengkungan busur.

Tergantung pada besarnya sudut kelengkungan, ada 4 derajat skoliosis:

  • 1 derajat - sudut lengkungan lengkung lateral lebih dari 10 derajat, disertai dengan sedikit bungkuk;
  • 2 derajat - sudut lengkungan lengkung lateral berada pada kisaran 11-25 derajat, ada sedikit asimetri bahu, tulang belikat, panggul, rol otot ditentukan pada sisi yang terkena;
  • 3 derajat - sudut lengkungan lengkungan lateral mencapai 26-50 derajat, kemiringan signifikan dari tulang belakang diamati, deformasi dada terbentuk;
  • 4 derajat - sudut lengkungan kelengkungan lateral menjadi lebih dari 50 derajat, tulang rusuk terbentuk, gaya berjalan terganggu, fungsi organ dalam menderita.

Dimungkinkan untuk memperbaiki skoliosis dengan metode konservatif dalam kasus tingkat 1 dan 2 penyakit di bawah usia 20 tahun. Dalam kasus klinis lanjut, metode bedah yang bertujuan menghentikan perkembangan patologi membantu mengobati kelengkungan tulang belakang.

Taktik medis

Untuk mengidentifikasi skoliosis dan perawatan tepat waktu harus secara teratur menjalani pemeriksaan pencegahan dengan dokter untuk anak-anak usia sekolah. Bagaimana cara memperbaiki kelengkungan tulang belakang dan mencegah perkembangan proses patologis, spesialis dapat mengetahui setelah diagnosis dan luasnya penyakit. Semakin cepat terapi dimulai, semakin besar kemungkinan pemulihan penuh postur dan mencegah disfungsi paru-paru, jantung, ginjal, dan organ panggul. Ciri-ciri terapi secara langsung tergantung pada derajat skoliosis tulang belakang.

Pengobatan skoliosis derajat 1

Metode utama perawatan untuk skoliosis derajat 1 adalah latihan fisioterapi (LFK), yang merupakan serangkaian latihan yang bertujuan memperkuat sistem otot punggung. Ini membantu untuk memperbaiki lengkungan tulang belakang dan menstabilkannya dalam posisi fisiologis. Latihan dilakukan tanpa membebani, terkadang bekerja dengan berat badan rendah diperbolehkan. Senam ditujukan untuk penguatan otot punggung, bokong, dan perut yang berlangsung lama, namun tahan lama untuk menciptakan dukungan optimal bagi tulang belakang. Kelas termasuk penggunaan tongkat senam dan permadani, bola, ekspander, lompat tali, rol.

Paling efektif untuk terlibat dalam kelompok terapi olahraga di poliklinik, sanatorium, pusat perawatan khusus. Di bawah bimbingan seorang spesialis yang berpengalaman, adalah mungkin untuk mendistribusikan dengan benar beban pada otot dan kerangka aksial, yang memungkinkan untuk meratakan tulang belakang dalam 2-4 bulan. Setelah instruksi, dimungkinkan untuk melakukan kelas di rumah dengan pemantauan rutin oleh dokter yang hadir.

Metode terapi tambahan yang meningkatkan efektivitas terapi fisik, adalah pijat. Tindakan manual pada kerangka otot membantu menormalkan nada serat otot dalam kelengkungan, meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme jaringan lunak dan tulang belakang. Pijatan punggung seharusnya tidak menimbulkan rasa sakit, memijat dengan benar meningkatkan perasaan hangat dan nyaman. Prosedur harus dilakukan dua kali setahun selama 8-10 sesi per kursus perawatan. Pijat tulang belakang leher meningkatkan sirkulasi darah di otak, di dada - menormalkan jantung dan paru-paru, lumbar - meningkatkan pencernaan dan fungsi ginjal ekskretoris.

Pengobatan skoliosis derajat 2

Untuk mengobati kelengkungan tulang belakang tingkat 2 harus latihan terapi fisik dan pijat. Selain itu, terapi ini mencakup stimulasi listrik pada otot punggung untuk menormalkan nada dan aliran darah. Prosedur dilakukan pada 10-12 sesi beberapa kali dalam setahun. Kontraindikasi untuk pengobatan adalah penyakit jantung, terutama disertai dengan gangguan irama. Skoliosis derajat 2 dapat disertai dengan perpindahan vertebra, dalam kasus klinis seperti itu, terapi manual diresepkan untuk 2-3 sesi, yang dilakukan setiap hari. Karena efek mekanis pada bagian tulang belakang yang berubah secara patologis, efektivitas latihan terapi meningkat.

Dalam kasus tingkat 2 penyakit, disarankan untuk memakai korset korektif, yang dibuat khusus di bengkel ortopedi atau membeli produk jadi di toko-toko khusus. Penggunaan perangkat tidak memungkinkan kemajuan skoliosis, ditunjuk selama periode pertumbuhan intensif dan pembentukan kerangka. Penggunaan korset biasanya direkomendasikan untuk kelengkungan tulang belakang lebih dari 20 derajat. Ini dipakai hingga 15 jam sehari, dilepas untuk prosedur kebersihan, latihan olahraga dan tidur malam.

Perawatan skoliosis kelas 3 dan 4

Tidak mungkin untuk sepenuhnya menyejajarkan tulang belakang dengan metode konservatif dengan kelengkungan derajat 3 dan 4. Tugas terapi pada tahap penyakit ini adalah untuk mencegah perkembangan patologi dan memperbaiki kondisi secara keseluruhan. Selama pembentukan kerangka, mengenakan korset ditentukan, latihan terapi fisik, kursus pijat, stimulasi listrik dari otot-otot punggung dilakukan. Namun, untuk secara efektif mempengaruhi tulang belakang pada kasus klinis lanjut, dianjurkan untuk melakukan prosedur pembedahan, yang memungkinkan tulang belakang diluruskan oleh mekanik endokorektor. Terutama berbahaya adalah deformasi kerangka aksial derajat ke-4 di daerah toraks dan serviks.

Indikasi untuk operasi meliputi:

  • perkembangan proses patologis pada sudut lengkung lebih dari 40 derajat;
  • sudut deformasi lebih dari 60 derajat, menyebabkan gangguan pada pekerjaan dada;
  • nyeri kronis dengan intensitas bervariasi dengan skoliosis derajat ke-3 dan ke-4, tidak berkurang dengan metode pengobatan konservatif.

Maka perlu dilakukan operasi sesuai indikasi dengan tidak efektifnya terapi lain. Intervensi bedah dikaitkan dengan perkembangan komplikasi dan disertai dengan periode rehabilitasi yang panjang.

Kelengkungan tulang belakang paling efektif diobati pada tahap awal manifestasi penyakit, pada masa kanak-kanak dan remaja hingga akhir pembentukan kerangka. Diagnosis dan terapi tepat waktu meningkatkan prognosis penyakit, mempertahankan aktivitas motorik normal dan mencegah gangguan organ-organ internal.

Cara memperbaiki kelengkungan tulang belakang: jenis dan penyebab kelainan, pengobatan dan pencegahan patologi

Menurut statistik, selama 20 tahun terakhir, semakin banyak pasien yang beralih ke dokter dengan sakit punggung yang parah dan postur yang buruk. Kelengkungan tulang belakang (skoliosis) adalah patologi yang ditandai dengan lengkungan tulang belakang yang kuat, diagnosis semacam itu membutuhkan perawatan, dan paling mudah untuk menghentikan perkembangan kelengkungan pada tingkat awal. Ada metode yang efektif untuk menyelesaikan masalah, mereka bergantung pada jenis kelengkungan. Ada kasus-kasus ketika lengkungan tulang belakang bahkan dapat menyebabkan keterbatasan kinerja.

Apa itu kelengkungan tulang belakang

Seseorang yang sehat memiliki sedikit tikungan di bagian belakang. Ini dianggap normal untuk tulang belakang. Namun, ketika lengkungan ini sangat kuat, kelengkungan tulang belakang didiagnosis. Kondisi patologis seperti itu bisa bersifat bawaan, bisa terjadi karena perkembangan janin yang tidak normal, ketika ada patologi perkembangan tulang, rakhitis, poliomielitis, dan penyakit lainnya.

Kelainan bentuk tulang belakang mempengaruhi fungsi organ dalam, karena di bawah tekanan sirkulasi darah vertebra terganggu. Patologi dapat muncul selama bertahun-tahun, misalnya, penyimpangan dari norma dapat terjadi karena trauma, intervensi bedah. Bahkan pekerjaan menetap dapat menjadi penyebab kelengkungan tulang belakang, dan seiring bertambahnya usia kondisi ini hanya memburuk, karena orang tersebut telah bengkok untuk waktu yang lama.

Tanda-tanda

Untuk patologi ini, ada fitur karakteristik yang membantu untuk mendiagnosis penyakit ini dengan benar. Tanda-tanda eksternal berikut dapat menentukan kecurigaan skoliosis:

  • kelelahan punggung yang parah;
  • pelanggaran fungsi jantung, usus, lambung, paru-paru;
  • asimetri bahu, tulang belikat, panggul, siku;
  • gangguan gaya berjalan;
  • struktur dada yang tidak teratur (terlihat jelas di foto) - di satu sisi cembung, dan di sisi lain terlalu cekung, pasien dalam posisi tengkurap dapat mengubah sudut skoliosis relatif terhadap posisi berdiri.

Gejala eksternal semacam itu memungkinkan Anda untuk mendiagnosis kelengkungan tulang belakang. Juga, pasien mungkin merasakan sakit di punggung setelah mengenakan ransel, dengan berjalan kaki yang panjang, ketidaknyamanan selama duduk lama. Semua tanda-tanda ini adalah indikator dari bentuk penyakit yang lanjut. Bahkan beberapa pasien mungkin mengalami sakit kepala persisten, peningkatan kelelahan. Beberapa bahkan memiliki gangguan penglihatan karena gangguan peredaran darah.

Alasan

Untuk pengembangan patologi ini ada beberapa prasyarat. Ada perubahan bawaan dan didapat pada tulang belakang. Setiap spesies memiliki alasannya sendiri. Kelengkungan fisiologis bawaan dari tulang belakang karena patologi perkembangan intrauterin, seperti, misalnya, pengembangan tulang belakang ekstra atau terbelakang, perkembangan yang tidak memadai dari punggungan. Deformasi semacam itu hanya dapat diperbaiki dengan bantuan intervensi bedah.

Bentuk penyakit yang didapat ditandai dengan perkembangan bertahap selama bertahun-tahun. Alasan untuk kelengkungan seperti itu adalah:

  • pekerjaan menetap;
  • komplikasi setelah rakhitis, poliomielitis, TBC paru, linu panggul;
  • cedera tulang belakang yang parah;
  • patologi yang terkait dengan gaya berjalan tidak teratur - kaki rata, amputasi salah satu anggota tubuh bagian bawah, ukuran anggota tubuh yang berbeda;
  • rabun jauh, rabun dekat atau juling - dalam penyakit seperti itu seseorang dipaksa untuk mengambil posisi duduk yang salah.

Pada anak-anak

Kategori usia hampir tidak berpengaruh pada jumlah pasien dengan kelainan bentuk tulang belakang. Namun, pada anak-anak situasinya diperparah oleh fakta bahwa pertumbuhan tubuh yang konstan dapat menjadi penghambat bagi pengobatan penyakit yang efektif. Dari lima hingga lima belas tahun pada anak-anak, kelengkungan punggung paling menonjol. Pada usia ini, pengobatan penyakit ini sangat efektif, karena tingkat akhir pembentukan kerangka belum datang.

Klasifikasi penyakit pada anak-anak adalah sama dengan pada orang dewasa - kelengkungan bisa bawaan dan didapat. Namun, dalam kasus kedua jenis skoliosis ini dijelaskan bukan oleh profesi yang menetap, tetapi dengan pembentukan postur yang salah di sekolah. Seringkali Anda dapat menemukan kelas-kelas di mana ketinggian meja, kursi tidak memenuhi standar, dan pekerjaan konstan anak-anak di meja seperti itu menjadi penyebab lekukan postur dan berbagai kelainan bentuk tulang belakang.

Seseorang yang sehat di tulang belakang memiliki kelengkungan kecil di belakang di sakral, toraks dan anterior di lumbar dan serviks. Ada klasifikasi deformitas tulang belakang tertentu, yang mencakup tiga jenis kelengkungan, yang tidak termasuk dalam varian normal dan akan disebut berbeda:

  • lordosis - tikungan kuat di depan;
  • kyphosis - tikungan kuat di belakang;
  • scoliosis - distorsi lateral punggungan.

Untuk pemahaman yang lebih besar, ada baiknya mempertimbangkan setiap spesies secara terpisah. Lordosis ditandai dengan rasa sakit di tulang belakang, distribusi beban yang tidak benar di sana. Tekukan yang parah di bagian depan dapat terjadi akibat dislokasi sendi panggul. Kyphosis dapat muncul setelah menderita rakhitis, ini ditandai dengan "punggung bundar", kepala dan dada ditekuk ke depan. Skoliosis adalah kelengkungan di samping, berkembang karena postur yang tidak tepat, membawa tas berat di satu bahu.

Mengapa ini berbahaya?

Tulang belakang melengkung pada usia berapa pun membawa banyak ketidaknyamanan. Ini memanifestasikan dirinya tidak hanya dalam posisi luar yang salah, tetapi juga berpotensi berbahaya bagi kinerja beberapa organ. Yang pertama menderita kelainan bentuk dada. Karena posisi tulang belakang, jantung, paru-paru yang salah, itu mengganggu pekerjaan mereka dan mengganggu sirkulasi darah. Konsekuensi lain yang tidak menyenangkan mungkin adalah perkembangan osteochondrosis - proses degeneratif yang tidak dapat diubah pada vertebra.

Di masa depan, dengan perkembangan kelengkungan, pasien mungkin merasakan migrain konstan karena gangguan peredaran darah dan pasokan oksigen yang normal ke sel. Ada juga faktor psikologis ketika cacat kosmetik menciptakan kompleks. Remaja sangat rentan terhadap hal ini, tetapi juga dalam hubungan dewasa dengan keluarga, teman, dan kolega dapat memburuk.

Cara menentukan kelengkungan tulang belakang

Untuk perawatan yang tepat dari penyakit ini membutuhkan diagnosis yang kompeten. Pasien sendiri dapat mengidentifikasi kurva tulang belakang berdasarkan sensasi pribadi dan tanda-tanda eksternal, tetapi hanya dokter yang dapat dengan tepat menentukan jenis kelengkungan. Di rumah Anda dapat mengetahui perkiraan jenis deformasi. Untuk melakukan ini, Anda harus berdiri di depan cermin dengan lancar, luruskan bahu Anda dan lihat mana yang lebih tinggi atau lebih rendah. Jika mereka sama, tidak ada kelengkungan, jika ada asimetri yang terlihat, maka itu adalah skoliosis. Seringkali di bahu, yang lebih rendah, seseorang membawa tas.

Kyphosis juga dapat dikenali dengan bantuan cermin. Perlu untuk menjadi menyamping dan melihat apakah ada yang disebut "punuk" di belakang, jika ya, maka ini adalah kyphosis. Lordosis lebih sulit dideteksi, radiografi dapat memberikan hasil yang akurat. Sebagai aturan, secara eksternal, seorang pasien dengan diagnosis seperti itu mengungkapkan dada yang cekung, perut buncit dan kepala. Sistem muskuloskeletal tidak berfungsi dengan baik. Jika ada tanda-tanda awal masalah, Anda harus segera diperiksa.

Dokter mana yang harus dihubungi

Untuk mendiagnosis dan merawat lekukan tulang belakang dengan benar, Anda harus terus-menerus memantau spesialis. Statistik menunjukkan bahwa dalam kebanyakan kasus, pasien datang ke dokter ketika kelainan bentuknya diabaikan, dan orang tersebut mulai merasakan sakit parah dan ketidaknyamanan. Dokter dari berbagai spesialisasi dapat membantu dalam memperjuangkan tulang belakang yang sehat:

  • ahli saraf;
  • ahli bedah;
  • ortopedi dan traumatologis;
  • terapis;
  • vertebrologist.

Pilihan dokter yang begitu luas dijelaskan oleh fakta bahwa perawatan kelengkungan tulang belakang dapat dimulai dengan menyelesaikan masalah sistem saraf pusat (ahli saraf), terapis akan melakukan pemeriksaan pendahuluan dan, berdasarkan keluhan pasien, akan merujuknya ke dokter yang tepat. Keputusan akhir dibuat setelah x-ray, yang akan menunjukkan masalah yang sebenarnya. Dengan hasilnya, pasien akan dirujuk ke ahli bedah, ahli bedah trauma ortopedi, atau vertebrologist, tergantung pada patologinya.

Bagaimana cara memperbaikinya

Perawatan kelainan tulang belakang selalu kompleks. Perlu diingat bahwa semakin tua pasien, semakin sulit untuk memperbaiki kelainan bentuknya, kadang-kadang dokter menyarankan untuk mengikuti terapi pemeliharaan (pijat, olahraga, salep). Pada dasarnya, perawatan ini berfokus pada penguatan otot-otot punggung dan mempertahankan postur yang merata. Pada kasus yang jarang dan lanjut, pembedahan mungkin diperlukan.

Untuk pasien dengan skoliosis dan jenis kelengkungan lainnya, sesi terapi fisik teratur, kursus pijat, latihan harian yang bertujuan memperkuat punggung dan mempertahankan otot dan tulang belakang dengan nada direkomendasikan. Misalnya, dengan skoliosis, berenang bekerja dengan baik di punggung, di mana otot-otot leher dan punggung aktif bekerja dan menguatkan.

Latihan

Latihan menunjukkan kemanjuran tinggi dalam pengobatan skoliosis, lordosis, dan kyphosis. Anda dapat melakukannya dengan mudah di rumah. Mereka membantu tidak hanya pasien yang memiliki postur, tetapi juga mereka yang ingin melakukan itu sebagai pencegahan. Salah satu latihan yang paling efektif adalah sebagai berikut:

  • ambil posisi duduk;
  • telapak tangan di belakang kepala;
  • putar punggung Anda ke kanan, lalu ke kiri, gerakannya halus.

Latihan yang dapat dilakukan di rumah beberapa kali sehari, misalnya, setelah bangun tidur dan sebelum tidur, sangat berguna. Anda harus duduk berlutut, menundukkan kepala ke tulang kering, meregangkan lengan ke depan dan menarik punggung Anda sebanyak mungkin. Ini membantu mengendurkan otot-otot punggung dan tulang belakang, latihan ini juga membantu menjepit tulang belakang atau saraf siatik.

Pijat

Metode terapi ini sangat populer di banyak pasien. Pijat sangat berguna bahkan untuk orang-orang yang tidak memiliki masalah punggung - pijat ini merilekskan tubuh, membantu menghilangkan stres, dan meningkatkan sirkulasi darah. Pijat terapi untuk pasien dengan kelengkungan tulang belakang paling baik dilakukan oleh spesialis yang kompeten. Karena pijatan, otot-otot punggung rileks, efek pemanasan mungkin diperhatikan.

Sebelum melewati pijatan, Anda harus memastikan bahwa pasien tidak memiliki kontraindikasi, seperti:

  • penyakit pada sistem peredaran darah;
  • radang pada kulit punggung;
  • mual;
  • krisis hipertensi;
  • reaksi alergi (angioedema);
  • TBC terbuka;
  • sklerosis pembuluh serebral;
  • pembengkakan kelenjar getah bening;
  • penyakit kulit.

Pengobatan tambahan

Terapi yang diresepkan oleh dokter selalu mencakup beberapa poin. Ini adalah perawatan yang mencakup metode utama dan tambahan. Rekomendasi tambahan dapat berupa: gel, salep, krim dengan efek pendinginan (mereka sangat berguna dalam derajat akut penyakit), pijat, latihan terapi, korset. Terapi obat sebagai sarana tindakan cepat bertindak dalam bentuk vitamin, suplemen gizi, mineral, imunostimulan. Selama peradangan, suhunya mungkin naik hingga 39 derajat, maka dokter akan meresepkan antipiretik.

Pencegahan

Kelainan bentuk tulang belakang mengacu pada penyakit yang lebih baik dicegah daripada disembuhkan. Paling mudah untuk memecahkan masalah ini pada usia muda 15, ketika tahap akhir pembentukan kerangka belum tiba. Untuk melakukan pencegahan yang efektif untuk anak-anak, Anda harus mematuhi aturan-aturan ini:

  • kenakan ransel ringan di dua bahu;
  • pastikan ketinggian meja dan kursi sesuai dengan tinggi;
  • ketika bekerja di meja untuk menjaga postur yang mulus.

Cara menyembuhkan kelengkungan tulang belakang

Tulang belakang manusia tidak lurus dalam strukturnya. Dari saat kelahiran, secara bertahap membentuk kurva fisiologis, yang membantu meringankan beban harian pada tulang belakang. Tidak terkecuali - pembentukan lengkungan patologis - kelengkungan. Ini tidak hanya dapat menyebabkan cacat fisik, tetapi juga masalah dengan organ internal. Cara merawat kelengkungan tulang belakang, kami menganalisis secara lebih rinci.

Fitur perawatan berbagai jenis kelengkungan

Ilmu anatomi menentukan bahwa dalam keadaan normal, tulang belakang memiliki tikungan berbentuk S. Kalau tidak, jika sudah genap, seseorang tidak bisa bergerak, duduk, melakukan gerakan lain. Faktor-faktor tertentu yang tidak menguntungkan dapat menyebabkan penyimpangan dalam besarnya tikungan, sehingga menyebabkan penyakit tertentu:

  • kelengkungan anterior adalah kyphosis;
  • kelengkungan ke belakang adalah lordosis;
  • kelengkungan lateral adalah skoliosis.

Dalam setiap kasus, untuk menyingkirkan penyakit, perlu dilakukan latihan fisik khusus, pijatan, dan dalam beberapa kasus - kenakan perangkat korektif. Juga gunakan terapi fisik (misalnya, bisa secara manual atau refleksologi), serta berenang. Dalam kasus yang parah, pembedahan diperlukan.

Budaya fisik dalam pengobatan patologi

Senam terapi harus dilakukan dalam pengembangan patologi jenis apa pun, termasuk penyakit lain pada sistem muskuloskeletal. Ini dapat dijelaskan oleh fakta bahwa itu adalah beban daya sedang yang membantu memperkuat korset otot, dan latihan sistematis membantu untuk menghambat skoliosis dan proses lain di tulang belakang.

Pendidikan jasmani sangat bagus untuk anak-anak, juga untuk orang dewasa yang penyakitnya berkembang pada tahap awal.

Jika patologi memiliki kursus lari, efektivitas latihan berkurang secara signifikan. Dalam hal ini, dalam kombinasi dengan budaya fisik, para ahli merekomendasikan prosedur memijat, mengunjungi kolam renang, dan sesi yoga.

Pilihan kompleks senam yang merawat untuk satu atau orang lain dilakukan sesuai dengan metode yang diterima secara umum. Jadi, elemen fisiknya harus simetris dan asimetris. Latihan simetris membantu memperkuat otot, mengembangkan kualitas seperti kekuatan dan daya tahan. Elemen asimetris berkontribusi pada pelatihan otot, relaksasi mereka. Itu harus dilakukan di bawah pengawasan seorang spesialis. Jika tidak, Anda hanya dapat memperburuk perjalanan penyakit yang mendasarinya.

Terlepas dari efektivitas terapi tersebut, ada beberapa kegiatan olahraga yang dilarang yang tidak dapat dilakukan selama masa sakit. Ini termasuk berlari, pull-up, permainan di luar ruangan, menari, jongkok dengan satu kaki, angkat besi, jungkir balik, melakukan gantung di bar horizontal.

Untuk meningkatkan efektivitas olahraga, Anda perlu mengetahui aturan dasar, yang dapat Anda gunakan untuk mencapai hasil maksimal:

  • pelatihan harus dimulai hanya dengan gerakan lambat (tidak ada kasus dengan gerakan tajam), asalkan Anda mengamati reaksi organisme;
  • latihan yang dilarang tidak dapat dilakukan, karena hal tersebut mempersulit jalannya penyakit;
  • setiap latihan harus didasarkan pada peregangan pasif tulang belakang;
  • peningkatan intensitas beban otot dan gerakan yang dilakukan harus terjadi secara bertahap agar tidak menyebabkan tegangan lebih;
  • dalam melakukan senam, perlu untuk berganti-ganti latihan yang menyiratkan dampak pada jaringan otot bagian lumbar dengan unsur-unsur yang menyediakan beban pada bagian tulang belakang lainnya;
  • hanya olahraga teratur yang akan membantu mencapai hasil positif.

Tahap-tahap senam adalah pemanasan dan bagian utama dari latihan.

Di akhir sesi, disarankan untuk berjalan sedikit, sambil mengangkat lutut tinggi-tinggi. Anda juga bisa secara bersamaan mengangkat tangan ke atas melalui sisi atau memanjat kaus kaki sambil berjalan.

Pijat

Selama perawatan kelengkungan divisi tulang belakang, perlu untuk menggunakan prosedur pijat, yang pemenuhannya harus dilakukan dengan persyaratan sebagai berikut:

  • seseorang harus diletakkan sedemikian rupa sehingga ligamen dan ototnya dalam keadaan santai;
  • tidak diperlukan tindakan fisik pasien;
  • semua area tubuh lainnya, kecuali area yang akan dipijat, ditutupi dengan selembar;
  • putar dan ubah posisi tubuh selama pijatan tidak perlu.

Pijat adalah salah satu metode paling efektif untuk menghilangkan penyakit.

Perawatan kelainan bentuk tulang belakang ini memiliki beberapa kontraindikasi. Ini termasuk:

  • penyakit terkait sistem muskuloskeletal, yang tidak dapat diobati dengan metode seperti pijatan;
  • patologi daerah lain yang juga mengecualikan pengobatan manual;
  • kondisi umum tubuh yang parah;
  • faktor usia (larangan pijat untuk orang tua).

Sebelum melakukan perawatan seperti itu, spesialis meresepkan x-ray dari kondisi umum pasien.

Pijat dalam pengembangan skoliosis, kyphosis atau lordosis dilakukan dalam beberapa tahap:

  1. Elemen pijatan dilakukan untuk merangsang akar segmental, yang terlokalisasi di pintu keluar dari tulang belakang.
  2. Memijat segmen bawah.
  3. Melakukan latihan yang mempromosikan penghapusan ketegangan permukaan, dan setelah - pendudukan daerah yang dalam.
  4. Jika ada rasa sakit pada anggota badan dengan latar belakang kelainan bentuk tulang belakang, pijatan dimulai dari bagian perifer ke jantung.

Pijat untuk penyakit tulang belakang, yang disertai dengan deformasi, membantu untuk mencapai tujuan-tujuan berikut:

  • menghilangkan nyeri tulang belakang;
  • kelainan bentuk tulang belakang yang benar;
  • memperkuat sistem otot;
  • meningkatkan sirkulasi darah lokal.

Total durasi pijatan akan bervariasi dalam satu atau lain cara, tergantung pada seberapa melengkung tulang belakangnya. Biasanya 10-20 sesi.

Perlengkapan korektif

Jika tulang belakang melengkung, dokter mungkin akan meresepkan korset khusus. Dalam hal ini, Anda dapat mencapai sasaran berikut:

  • rilekskan sistem otot (postur yang salah mulai timbul justru karena pengaruh traksi otot; menghilangkan faktor negatif semacam itu dapat meningkatkan kemungkinan memperbaiki kelainan bentuk);
  • buat sumbu kanan tulang belakang (dengan masing-masing tulang belakang menjadi tempat alami, yaitu, lurus dalam garis vertikal, dan mencegah kemungkinan penyimpangan mereka ke arah lain);
  • tulang belakang diturunkan (lengkungan tulang belakang tidak memungkinkan untuk mengatasi berat tubuh; alat ortopedi membatasi beban pada tulang belakang);
  • gejala yang tidak menyenangkan hilang, yaitu, berat di daerah tulang belakang, kelelahan cepat, dll.

Mengenakan korset untuk waktu yang lama tidak memiliki efek terbaik pada tulang belakang. Jika tidak, Anda dapat menyebabkan kelemahan otot yang kuat.

Pada berbagai tahap perjalanan penyakit tulang belakang, perlu untuk memakai berbagai jenis perban. Sebagai contoh, pada tahap pertama lengkungan menunjuk pemakaian korset pendukung, yang terbuat dari bahan elastis dan terlihat dalam bentuk selotip. Adaptasi seperti itu sangat efektif ketika patologi disembuhkan dan hanya fiksasi hasil yang diperlukan.

Jika kelainan bentuk tulang belakang derajat 2 didiagnosis, kenakan korektif korektif, yang memiliki kekakuan lebih besar daripada alat yang dirancang untuk kelengkungan yang mudah, ditentukan. Dalam korset seperti itu ada logam atau bagian kaku lainnya. Tingkat kelengkungan yang tinggi dapat dikoreksi dengan klem yang kaku, bahan pembuatannya adalah plastik atau logam.

Perawatan bedah

Jika Anda tidak dapat menyembuhkan kelengkungan tulang belakang di rumah, yaitu, metode terapi fisik, pijatan, mengenakan korset, tunjuk operasi - metode paling efektif untuk mengoreksi deformitas. Hal ini juga diperlukan dalam pengembangan penyakit pada tahap-tahap terakhir, ketika ada gejala yang dinyatakan dengan jelas yang mencegah seseorang menjalani kehidupan normal (rasa sakit, cacat estetika, dll.).

Jadi, kita dapat membedakan indikasi berikut untuk operasi:

  • ketika metode pengobatan konservatif tidak membawa hasil positif;
  • jika kelengkungan divisi tulang belakang hanya meningkat seiring waktu;
  • jika seseorang terganggu oleh cacat kosmetik.

Keuntungan utama dari operasi dapat disebut:

  • kemungkinan penghapusan deformasi maksimum;
  • pencegahan dan pengurangan intensitas kompresi sumsum tulang belakang;
  • perlindungan serabut saraf dari kerusakan;
  • pencegahan deformasi lebih lanjut.

Ada beberapa jenis operasi, hanya dokter yang dapat memilih yang paling efektif. Dalam beberapa kasus, secara simultan melakukan beberapa jenis operasi.

Agar tidak bertanya-tanya apakah mungkin untuk sepenuhnya menyembuhkan kelainan bentuk seperti itu, disarankan untuk segera berkonsultasi dengan spesialis pada gejala pertama. Ini adalah satu-satunya cara untuk mencapai pemulihan yang cepat dan mengurangi risiko efek yang tidak dapat diubah.

Scoliosis - cara memperbaiki kelengkungan tulang belakang

Lengkungan tulang belakang dalam bahasa kedokteran disebut scoliosis. "Skoliosis" dalam arti harfiah dari bahasa Latin berarti "kurva". Apa itu skoliosis, untuk belajar bagi siapa saja yang mengabaikan kepatuhan pada postur, berjalan dan duduk membungkuk. Pencegahan kelengkungan tulang belakang harus dilakukan terus menerus, mulai dari usia sekolah.

Apa itu skoliosis?

Tulang belakang memiliki hingga 35 vertebra, yang dibagi di antara mereka sendiri menjadi lima bagian. Ada tujuh vertebra serviks, dua belas dada, lima lumbar dan lima sakral. Vertebra tulang ekor tidak memiliki angka konstan dan bersifat individual untuk setiap orang. Semua vertebra membentuk kolom vertebral - "inti" pendukung utama tubuh. Setiap vertebra memiliki proses spinosus, badan, lengkung, dan proses transversal. Selain itu, punggung memiliki lapisan otot, yang memiliki pengaruh kuat pada pembentukan penyebab kelengkungan tulang belakang. Kontraksi otot spastik yang panjang dapat menyebabkan skoliosis tulang belakang pada orang dewasa.

Biasanya, kolom vertebral benar-benar lurus, vertebra disusun satu di belakang yang lain dalam urutan yang ketat.

Tanda-tanda skoliosis berkembang pada usia dini. Dari saat kelahiran, tulang mulai tumbuh dalam diri seseorang. Pada usia anak-anak, mereka sangat plastis, mudah merespon deformasi dan, jika postur yang salah, bentuk menjadi bentuk yang salah secara patologis. Kelengkungan tulang belakang pada orang dewasa adalah konsekuensi dari kurangnya perawatan pada masa remaja, ketika masih mungkin untuk pulih.

Alasan

Ortopedi mengidentifikasi dua penyebab utama penyakit skoliosis:

Yang pertama adalah tekanan fisik pada tulang belakang, yang merupakan penyebab utama skoliosis. Kelengkungan tulang belakang pada orang dewasa adalah konsekuensi kelengkungan di masa kecil. Pertama-tama, mereka termasuk pendaratan anak yang tidak patut di tempat kerja.

Otot memiliki kekuatan tegang yang sangat besar yang mempengaruhi tulang. Dengan ketinggian kursi dan meja yang salah, postur tubuh yang salah, otot dapat merusak bentuk vertebra.

Dari deformasi muncul kelengkungan tulang belakang, yang mengarah pada kerja otot abnormal. Perjuangan sistem internal tubuh mengarah pada penguatan otot yang diregangkan dan melemahnya otot-otot yang tegang - akibatnya, selama aktivitas fisik, tidak ada koreksi kelengkungan tulang belakang. Kondisi pasien memburuk, derajat skoliosis meningkat.

Alasan lain mengapa kelengkungan punggung mulai muncul adalah trauma kelahiran atau gangguan fisik. Cidera punggung menyebabkan kelengkungan yang parah, karena vertebra setelah dislokasi atau fraktur tidak selalu mengembalikan bentuk dan posisi mereka. Penjajaran tulang belakang seringkali merupakan tugas sekunder, karena fraktur sering menyebabkan hilangnya fungsi motorik.

Psikomotor dapat dikaitkan bagian dari penyakit di mana hilangnya koordinasi yang tepat mengarah pada pengembangan skoliosis. Kelengkungan disebabkan oleh kontraksi spastik kronis pada otot-otot punggung. Otot yang diserang oleh kejang menarik tulang belakang ke arahnya, memprovokasi kelengkungan tulang belakang. Dalam hal ini, pengobatan diarahkan ke bagian otak yang rusak dan sumsum tulang belakang, karena alasan awalnya terletak pada gangguan sistem saraf pusat.

Derajat dan tipe

Kemampuan untuk memperbaiki patologi tergantung pada derajat skoliosis. Ortopedi membedakan beberapa tahap, tergantung pada derajat kelengkungan, dan jenis skoliosis, tergantung pada jenis penyimpangan. Setelah menentukan jenis dan tahap apa yang harus bekerja, dokter menjelaskan kepada pasien apa yang harus dilakukan jika terjadi skoliosis.

Pertama

Tahap pertama, dengan kelengkungan kurang dari 10 derajat. Secara eksternal, gejala skoliosis tidak terlihat, pengobatan tidak diperlukan jika pelanggaran tidak mengganggu kehidupan pasien. Dengan tidak adanya perkembangan patologi, pasien memutuskan apa yang harus dilakukan dengan kelengkungan tulang belakang. Pada tahap ini, perawatan paling berhasil karena itu korektif.

Yang kedua

Tahap kedua, kelengkungan 11 hingga 25 derajat. Lengkungan tulang belakang sudah diperlukan, karena pada tahap ini, penampilan gundukan dan rol otot di belakang terlihat. Perawatan skoliosis pada orang dewasa pada tahap kedua sulit, menggunakan korset, terapi olahraga, terapi manual.

Ketiga

Tahap ketiga, kelengkungan hingga 40 derajat, vertebra sangat berubah bentuk. Pada x-ray akan terlihat bentuk vertebra berbentuk baji, lengkung kosta bahkan lebih terasa. Hampir tidak mungkin untuk menghilangkan skoliosis pada tahap ini dengan metode konservatif.

Keempat

Tahap keempat - kelengkungan 40 derajat ke atas. Gejala kelengkungan tulang belakang sangat penting secara kosmetik - kelainan terlihat bahkan di bawah pakaian. Skoliosis derajat keempat hanya diobati dengan operasi bedah yang kompleks.

Patologi mempengaruhi organ-organ internal. Pada tahap ketiga dan keempat, kelengkungan akan mengganggu permeabilitas usus, kerja hati, paru-paru, jantung. Tanda-tanda internal kelengkungan tulang belakang - tulang rusuk dan otot, dapat menyentuh jantung, mengganggu fungsi normalnya.

Berbentuk C dan berbentuk S

Selain derajat, ada pembagian skoliosis menjadi dua subtipe - berbentuk C dan berbentuk S. Berbentuk C memiliki satu lengkungan kelengkungan (biasanya di daerah toraks). Bentuk-S ditandai oleh penampakan lengkungan lengkung kedua (lebih sering di daerah lumbar). Yang lebih rendah akan menjadi yang utama yang diperoleh seseorang, dan yang kedua akan menjadi busur kompensasi yang telah dikembangkan dalam proses kompensasi skoliotik.

Tulang belakang membentuk busur kedua, sebagai upaya untuk bereaksi terhadap perubahan tubuh di ruang angkasa, menjaga pusat keseimbangan dengan bantuan kelengkungan yang setara di arah lain.

Gejala

Skoliosis pada tahap awal tidak menunjukkan gejala bagi manusia. Seringkali, kompensasi mengembalikan sensasi internal menjadi normal, karena tahap lemah hanya terlihat secara eksternal.

Manifestasi eksternal skoliosis:

  • Beranda;
  • Kecenderungan kepala, yang tidak sesuai dengan tingkat paha manusia;
  • Susunan asimetris pada bagian belakang: tulang belikat, kelainan bentuk dada, perubahan ketinggian kaki

Seseorang dengan tingkat skoliosis yang ekstrem tidak dapat meluruskan punggungnya secara normal, terasa sakit.

Diagnostik

Diagnosis yang akurat diperlukan untuk memahami cara menyembuhkan skoliosis. Lengkungan terlihat secara eksternal, jika derajat deviasinya lebih dari 10 derajat. Inspeksi visual langsung memungkinkan Anda menilai apakah tulang belakang sudah mulai menekuk. Skoliosis juga didiagnosis dengan sinar-X. Gambar yang diambil oleh spesialis akan menceritakan semua tentang skoliosis seseorang. Menjadi jelas apakah mungkin untuk memperbaiki kelengkungan tulang belakang dalam kasus ini. Gambar diambil secara frontal dan sagital, menentukan derajat kyphosis, lordosis, derajat, dan adanya skoliosis.

Perawatan

Cara mengobati kelengkungan tulang belakang dan apakah mungkin untuk memperbaiki skoliosis pada orang dewasa akan dijawab oleh dokter ortopedi. Ortopedi sedang mempelajari dan mengembangkan pencegahan penyakit tulang belakang dan kaki, khususnya, dokter ortopedi sedang mempelajari cara mengobati skoliosis pada orang dewasa. Metode dan prognosis tergantung pada derajat dan lokasi departemen, sehingga mungkin untuk meluruskan punggung Anda, hanya spesialis yang akan menjawab.

Untuk menyelaraskan tulang belakang menggunakan metode berikut:

  • Pijat;
  • Terapi fisik;
  • Berenang;
  • Metode ortopedi.

Pijat

Untuk perawatan skoliosis pada tulang belakang, pijatan yang cocok, yang mengendurkan otot punggung dan menghentikan otot-otot tulang belakang dari "pengetatan" ke arah yang salah. Pijat adalah metode perawatan yang baik. Dalam beberapa kasus, gejala skoliosis tulang belakang menunjukkan bahwa metode ini tidak cocok untuk mengobati punggung. Indikasi untuk hal ini mungkin skoliosis dada pada usia dewasa.

Skoliosis tulang belakang pada orang dewasa memiliki perawatan khusus, karena tubuh sudah terbentuk, dan perubahan pada tulang belakang dapat menyebabkan konsekuensi yang lebih menyedihkan. Dengan pijatan yang salah mungkin kelengkungan lebih besar dari sebelumnya, dan meluruskan tulang belakang akan lebih sulit.

Terapi fisik adalah latihan fisik kompleks yang ditujukan untuk kelompok otot tertentu. Cara menyembuhkan kelengkungan tulang belakang dengan metode ini bisa memberi tahu terapi latihan spesialis. Latihan ditujukan pada otot-otot vertebra transversal yang melintang. Peningkatannya mengarah pada penyelarasan struktur normal tulang belakang. Setelah latihan, Anda mungkin mengalami kelelahan parah di punggung, namun ini menandakan proses pembentukan serat otot.

Berenang

Skoliosis dapat disembuhkan dengan bantuan kelas kolam renang. Bagaimana cara memperbaiki skoliosis dengan berenang? Saat gerakan mendayung di air, otot-otot punggung menjadi tegang. Karena tulang belakang tidak dalam posisi tegak, sedikit tekanan diberikan padanya, tingkat kecenderungan melemah. Lengkungan kecil dan tulang belakang dengan berenang dihilangkan secara independen, koreksi dari dokter dikurangi hanya menjadi perubahan dalam intensitas kelas, yang tidak dapat dikatakan tentang metode lain - seluruh daftar pijat dan terapi fisik membutuhkan pengawasan konstan oleh spesialis.

Peralatan ortopedi

Untuk metode perawatan ortopedi termasuk korset, kerah dan perangkat lain yang dirancang bukan untuk menyembuhkan, tetapi untuk membantu menghilangkan sindrom nyeri yang terjadi selama skoliosis. Kasur dan tempat tidur ortopedi juga membantu menyelaraskan tulang belakang melengkung. Cara meluruskan tulang belakang, fisikawan merespons - yang melanggar pengaturan lordosis dan kyphosis divisi thoracolumbar, lapisan yang keras menciptakan kondisi untuk pembentukan kembali postur yang benar.

Pencegahan Skoliosis

Metode terbaik untuk tidak pernah memikirkan cara memperbaiki kelengkungan tulang belakang adalah pencegahan. Meluruskan tulang belakang yang sakit lebih sulit daripada menjaganya agar tetap sehat. Hal ini diperlukan untuk memonitor postur tubuh, terutama di masa kecil. Rekomendasi apakah mungkin untuk meluruskan postur di masa kanak-kanak, memberikan dokter bedah ortopedi pediatrik. Ia akan menentukan apakah anak menderita skoliosis dan apa yang harus dilakukan untuk mencegahnya. Cara memperbaiki skoliosis juga akan meminta dokter bedah.

Jangan biarkan berat badan Anda kembali. Mereka menyebabkan peregangan otot-otot yang meregangkan tulang belakang di antara mereka sendiri. Konsultasikan juga dengan spesialis untuk memilih tempat tidur yang tepat. Kasur yang terlalu lunak, atau sebaliknya, dapat menyebabkan kelengkungan.

Apakah mungkin dengan pengembangan skoliosis untuk terlibat dalam olahraga yang berkaitan dengan latihan kekuatan - tidak. Tekanan pada tiang hanya meningkatkan derajat penyimpangan. Untuk skoliosis, ada fitur gejala dan pengobatan yang terkait dengan pengangkatan beban, yang merugikan vertebra yang cacat.

Cara mengobati kelengkungan tulang belakang pada orang dewasa

Dalam kebanyakan kasus, skoliosis berkembang pada masa kanak-kanak dan remaja, dan dengan diagnosis tepat waktu dapat berhasil diobati. Tetapi itu juga terjadi bahwa penyakit tersebut mempengaruhi setelah 25 tahun, ketika kerangka sepenuhnya terbentuk dan tulang berhenti tumbuh. Ini terjadi karena berbagai alasan, dan untuk menyelesaikan masalah tidak mudah.

Apa perbedaan antara kelengkungan tulang belakang pada orang dewasa, dan bagaimana cara mengobatinya?

Fitur skoliosis pada orang dewasa

Jika remaja memiliki skoliosis sering ringan, maka orang dewasa biasanya mendiagnosis kelengkungan 2 atau 3 derajat segera, yaitu, dalam keadaan yang agak terabaikan.

Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa orang tidak cukup memperhatikan manifestasi pertama penyakit, mengingat sakit punggung sebagai akibat kelelahan dan kelelahan. Akibatnya, pasien datang ke janji dokter dengan sindrom nyeri yang jelas, disfungsi organ internal dan masalah terkait lainnya.

Terlepas dari kenyataan bahwa jaringan tulang diperbarui sepanjang hidup, sepenuhnya menghilangkan kelainan tulang belakang dengan metode konservatif tidak akan bekerja, dan tugas utama terapi adalah untuk memerangi manifestasi penyakit. Dalam kasus yang paling maju, ketika perkembangan penyakit tidak dapat dihentikan, pengobatan bedah digunakan.

Skoliosis diklasifikasikan menurut beberapa karakteristik: tingkat kelengkungan, lokalisasi dan bentuknya.

Varietas skoliosis dalam bentuk kelengkungan

Jenis skoliosis berdasarkan tingkat keparahan

Di tempat lokalisasi sekresi skoliosis lumbal, toraks, toraks-lumbalis dan toraks-toraks. Jika kelainan bentuk secara simultan meliputi bagian atas dan bawah dari tulang belakang, skoliosis ini disebut gabungan.

Penyebab dan tanda-tanda kelengkungan

Penyebab utama kelengkungan tulang belakang pada orang dewasa adalah skoliosis masa kanak-kanak, yang tidak didiagnosis pada waktu yang tepat atau tetap diobati. Setelah osifikasi tulang rawan, deformitas menjadi permanen, dan seiring waktu manifestasi penyakit hanya meningkat. Tetapi ada faktor-faktor lain yang memicu perkembangan skoliosis di masa dewasa:

  • osteomielitis yang tertunda, tuberkulosis, penyakit onkologis;
  • osteoporosis progresif;
  • perubahan pada tulang belakang yang bersifat degeneratif distrofi - disk hernia, osteochondrosis, penyempitan kanal;
  • cedera dada dan punggung;
  • operasi sebelumnya pada tulang belakang, sternum, organ internal.

Dalam beberapa kasus, tidak mungkin untuk mengidentifikasi penyebab kelengkungan - skoliosis seperti itu disebut idiopatik. Ini terjadi lebih jarang daripada jenis penyakit lainnya, dan sebagian besar didiagnosis pada remaja. Sayangnya, metode pengobatan konservatif kurang dapat diterima, dan pasien biasanya diresepkan operasi tulang belakang.

Karena pada orang dewasa kelengkungan biasanya memiliki derajat yang jelas, sama sekali tidak sulit untuk mendeteksi tanda-tanda penyakit. Manifestasi skoliosis yang paling khas meliputi:

  • case asymmetry - shoulders and blades terletak pada ketinggian yang berbeda, satu bagian belakang cekung, yang kedua, sebaliknya, terlalu cembung;
  • adanya punuk kosta, yang secara khusus terlihat jelas pada posisi tubuh yang cenderung;
  • perubahan postur dan gaya berjalan, mungkin pincang karena distorsi panggul;
  • perasaan kelelahan meningkat dalam posisi tegak;
  • mati rasa pada ekstremitas, kesemutan di jari;
  • nyeri di punggung bawah, di bawah tulang belikat, nyeri menjalar ke tulang dada.

Jika Anda ingin tahu secara lebih rinci, fitur terapi tergantung pada tingkat kelengkungan, serta pengobatan skoliosis pada orang dewasa, Anda dapat membaca artikel tentang itu di portal kami.

Selain manifestasi eksternal, ada gejala lain yang disebabkan oleh efek kelengkungan pada organ internal:

  • gangguan pencernaan;
  • perkembangan penyakit jantung paru;
  • kekebalan berkurang;
  • masalah dengan sistem urogenital pada wanita;
  • pelanggaran fungsi seksual pada pria.

Perlu dicatat bahwa pada orang dewasa kelengkungan semakin berkembang, dan jika tidak dirawat, itu akan semakin mempengaruhi kualitas hidup. Tingkat perkembangan penyakit ini paling tergantung pada tingkat aktivitas fisik pada tulang belakang: angkat berat, berdiri lama atau postur tidak nyaman secara signifikan mempercepat proses kelengkungan tulang belakang. Dengan demikian, sindrom nyeri meningkat, kondisi umum tubuh memburuk.

Diagnosis kelengkungan

Setelah menemukan gejala yang dijelaskan di atas, setidaknya beberapa dari mereka, harus diperiksa sesegera mungkin di klinik. Anda perlu menghubungi ahli ortopedi atau vertebrologis - ini adalah para ahli yang menangani masalah sistem muskuloskeletal. Dokter telah menetapkan diagnosis awal selama pemeriksaan awal, tetapi hanya mungkin untuk menentukan lokasi yang tepat dan tingkat keparahan kelengkungan menggunakan sinar-X. Selain itu, dokter dapat meresepkan MRI untuk pemeriksaan yang lebih rinci pada area masalah, serta pemindaian ultrasound, untuk mendeteksi kelainan pada fungsi organ-organ internal.

Cara mengobati skoliosis pada orang dewasa

Lengkungan skoliotik yang terbentuk tidak dapat dihilangkan dengan metode konservatif, dan tindakan terapeutik terutama ditujukan untuk memerangi manifestasi skoliosis dan konsekuensi dari efeknya pada tubuh. Secara khusus, tugas perawatan tersebut adalah:

  • penghapusan peradangan dan nyeri;
  • normalisasi suplai darah;
  • memperkuat jaringan otot;
  • memperlambat dan menghentikan proses degeneratif pada cakram intervertebralis;
  • perbaikan jaringan tulang.

Obat-obatan

Kebanyakan orang dengan kelengkungan 2 dan 3 derajat merasa sering, dan kadang-kadang konstan, rasa sakit di punggung, leher, dada. Semakin terabaikan kondisinya, semakin menyakitkan sindromnya, sehingga pengobatan biasanya dimulai dengan minum obat.

Ini terutama adalah anestesi lokal dan obat antiinflamasi, serta obat yang mengurangi sensitivitas ujung saraf.

Selain itu, pasien direkomendasikan vitamin kompleks dan diet khusus yang mempromosikan pemulihan jaringan tulang dan otot.

Jika skoliosis parah dan terus berkembang pesat, dokter meresepkan vitamin D dalam kombinasi dengan suplemen kalsium, yang dapat memperlambat proses.

Dalam kasus lain, obat-obatan seperti itu akan sama sekali tidak berguna. Ketika skoliosis dapat diterapkan dan berarti eksternal - berbagai salep dan krim dengan sifat anti-inflamasi. Terlepas dari jenis obatnya, hanya yang diresepkan oleh dokter yang hadir dapat digunakan untuk menghindari efek kesehatan yang negatif.

Senam terapeutik

Terapi olahraga adalah bagian terpenting dari perawatan. Dengan bantuan satu set latihan, kelompok otot yang paling bermasalah terpengaruh, dan tulang belakang menerima dukungan alami. Selain itu, latihan fisioterapi menormalkan sirkulasi darah di jaringan yang dijepit, membantu mengatasi tulang belakang, dan memiliki efek sehat pada seluruh tubuh.

Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang cara merawat kelengkungan tulang belakang pada orang dewasa, serta mempertimbangkan metode pengobatan alternatif, Anda dapat membaca artikel tentang hal itu di portal kami.

Latihan senam semacam itu tidak memberikan efek langsung, itupun hanya dengan kondisi performa yang teratur. Kursus perawatan minimum untuk bentuk skoliosis yang paling ringan adalah enam bulan, dengan kelengkungan terbentuk, akan membutuhkan waktu satu setengah tahun, dalam beberapa kasus bahkan lebih. Latihan dipilih secara individual, dengan mempertimbangkan tingkat keparahan kondisi pasien dan adanya kontraindikasi.

Mengenakan korset

Menurut efektivitas metode ini dianggap yang kedua setelah terapi olahraga. Korset khusus membantu menjaga tulang belakang dalam posisi tegak, tidak membiarkan cakram bergerak, mengimbangi kegagalan otot. Waktu mengenakan korset ditentukan tergantung pada tahap skoliosis dan keadaan tubuh secara keseluruhan, biasanya disarankan untuk memakainya selama 6-12 jam. Dalam kasus yang parah, korset tidak diangkat bahkan untuk malam hari. Sangat penting untuk dipahami bahwa hanya dengan korset untuk menghilangkan efek kelengkungan tidak akan bekerja, dan karena itu, Anda tidak dapat membatalkan latihan atau melanggar rezim.

Korset korektif dibuat sesuai pesanan, karena setiap produk harus sesuai dengan fisik pasien dan mempertimbangkan fitur fisiologisnya. Selain itu, korset tersebut memiliki banyak varietas, dan hanya dokter yang hadir yang dapat memilih model yang tepat.

Pijat

Memijat area yang bermasalah membantu meningkatkan kondisi pasien dan sedikit mempercepat proses penyembuhan. Pijat digunakan secara eksklusif dalam kombinasi dengan teknik lain, karena tidak efektif dengan sendirinya. Dia ditunjuk oleh program 15-20 prosedur, istirahat terakhir dari 2 bulan hingga enam bulan. Ketika skoliosis diabaikan dan masalah dengan tulang belakang yang menyertainya, spesialis yang berpengalaman harus melakukan pijatan, jika tidak ada risiko cedera. Pijat tidak dapat dikombinasikan dengan jenis fisioterapi tertentu, ia juga memiliki daftar kontraindikasi. Untuk alasan ini, Anda harus mengunjungi ruang pijat hanya ke arah ahli ortopedi.

Fisioterapi

Prosedur fisioterapi melakukan fungsi tambahan dan hanya digunakan dalam kombinasi dengan terapi olahraga dan pijat. Mereka termasuk:

    elektroterapi - ditujukan untuk memperkuat sistem otot;

Apa itu skoliosis dan bagaimana cara mengobatinya di rumah?

Hal utama dalam kondisi kesehatan punggung adalah keadaan otot-otot punggung. Agar seseorang sejak kecil memiliki masalah punggung, ia harus bergerak. Lari, lompat, lompat, main olahraga dan senam, sepak bola, dan berbagai olahraga.

Apa itu skoliosis tulang belakang?

Skoliosis adalah penyakit pada sistem muskuloskeletal dan ditandai oleh kelengkungan tulang belakang.

Adalah suatu kesalahan untuk berpikir bahwa jika Anda menelan pil untuk menguatkan punggung dan tulang belakang dalam bentuk kalsium, masalahnya akan terpecahkan. Tidak Hanya menguatkan otot-otot punggung, yang, seperti korset, menahan tulang belakang, dapat mengembalikan kesehatan yang diinginkan dan sehat kembali.

Penyebab Skoliosis

Otot punggung yang lemah adalah penyebab utama skoliosis. Ketika kerangka dan tulang belakang tumbuh di masa kanak-kanak dan remaja, otot-otot punggung, yang seharusnya berfungsi sebagai korset, lemah. Mereka tidak memegang tulang belakang dalam bentuk yang benar dan tepat, dan itu mulai menekuk.

Penyebab dan faktor utama untuk pengembangan skoliosis:

  • Kelainan bawaan terjadi pada latar belakang anomali formasi atau perkembangan vertebra, berbagai panjang kaki atau fusi tulang rusuk.
  • Gaya hidup menetap - juga dapat menyebabkan skoliosis.
  • Lekukan tulang belakang dapat muncul setelah cedera dan cedera punggung.
  • Seringkali, setelah operasi, perubahan degeneratif pada vertebra muncul.
  • Deformitas neuromuskuler dapat disebabkan oleh cerebral palsy, distrofi otot, hernia tulang belakang, atau polymyelitis.
  • Pada orang dewasa, skoliosis dapat disebabkan oleh penyakit degeneratif tulang belakang - osteoporosis, spondyloarthrosis, osteochondrosis, osteomyelitis, hernia, tonjolan. Dalam kebanyakan kasus, penyebab skoliosis tidak dapat diidentifikasi. Skoliosis semacam itu disebut idiopatik.

Sendi yang sakit? - Alat ini bisa "diletakkan di atas kakinya," bahkan mereka yang sakit berjalan selama beberapa tahun..

Jenis skoliosis

Tergantung pada jenis kelengkungan tulang belakang, 3 jenis skoliosis diklasifikasikan:

  • Berbentuk C lebih umum. Ketika pasien dimiringkan, satu lengkungan kelengkungan tulang belakang terlihat.
  • Skoliosis berbentuk S ditandai oleh kelengkungan tulang belakang dengan penampilan dua busur. Dan sepertinya huruf Inggris S. Salah satunya adalah skoliotik, dan yang kedua adalah busur kompensasi. Terdeteksi oleh sinar-X.
  • Skoliosis berbentuk Z adalah bentuk yang paling parah, yang ditandai oleh kelengkungan tulang belakang dengan penampilan tiga busur. Lengkungan lengkung atas dan bawah diarahkan dalam satu arah, dan lengkung ketiga di antara mereka, terlihat pada arah yang berlawanan. Deteksi dapat menggunakan sinar-X.

Menurut jenis kelengkungan tulang belakang mengalokasikan kiri dan kanan. Tidak ada perbedaan di dalamnya. Perbedaannya adalah ke arah mana lengkungannya.

Di lokasi skoliosis adalah:

  • Skoliosis payudara adalah bentuk penyakit yang parah. Sulit bagi pasien untuk bernapas, kerja otot jantung dan paru-paru terganggu, karena deformasi daerah toraks. Tulang rusuk terbentuk, rasa sakit di punggung muncul. Lebih sering bertemu sisi kanan. Semakin tinggi busurnya, semakin rumit penyakitnya.
  • Skoliosis lumbal sering diamati. Bentuknya mudah. Sisi kiri lebih umum. Terdeteksi dengan pemeriksaan oleh dokter dan memiliki derajat 1 dan 2. Ini mencirikan dirinya sebagai rasa sakit di punggung bagian bawah dan pengembangan osteochondrosis, perubahan bentuk karena deformasi terjadi secara bertahap.
  • Skoliosis lumbar-thoracic adalah sisi kanan dan kiri. Jika didiagnosis sisi kanan, maka itu mengalir seperti dada. Berat dan terbebani oleh perubahan kesehatan. Sisi kiri mengalir lebih lembut. Tidak begitu diucapkan.
  • Skoliosis lumbosakral atau kombinasi jarang terjadi. Dari namanya jelas bahwa deformasi menyentuh sakrum dan daerah lumbar. Lihat distorsi sakrum dan panggul. Satu kaki mungkin lebih panjang dari yang lain. Disertai rasa sakit di daerah pinggang.
  • Skoliosis servikothoraks jarang terjadi. Tetapi memiliki 4 derajat keparahan.

Menurut asal, dua kelompok skoliosis dibedakan: bawaan dan displastik atau didapat.

Derajat skoliosis

Ada 4 derajat skoliosis:

  • Gelar 1 hampir tidak terlihat. Dia hanya bisa dilihat tanpa pakaian. Dalam pakaian sulit untuk ditentukan. Kelengkungan minimal. Sebagian besar populasi dunia memiliki 1 dan 2 derajat skoliosis. Ini adalah penyimpangan kecil dari norma dan 1 derajat tidak membahayakan kesehatan. Penyimpangan dari sumbu sebesar 10 derajat.
  • 2 derajat sudah ditolak pada 11-25 derajat dari sumbu. Koreksi dapat dilakukan dengan latihan senam dan kembali normal setelah tingkat 1, dan jika Anda ditugaskan ke tingkat 2, Anda perlu mengambil langkah-langkah mendesak, karena berkembang dengan cepat dan dapat membahayakan kesehatan.
  • 3 dan 4 jarang terjadi. Patologi ini terjadi pada 10% orang. Dia hampir tidak melayani pengobatan konservatif. Di bawah ini menyiratkan kelengkungan tidak hanya toraks, tetapi juga lumbar. Proses yang berjalan pada tahap ini membutuhkan pembedahan.

Diagnosis skoliosis

Metode untuk diagnosis skoliosis - radiografi:

  • Menggunakan radiografi menentukan sudut kelengkungan skoliotik. Itu juga dapat ditentukan dengan menggunakan meter skoliosis. Ukur sudut kelengkungan dan bandingkan dengan norma klasifikasi skoliosis.
  • Tentukan sudut deformasi menurut metode Enchur, Ferguson, Cobb. Perbedaannya terletak pada metode dan pendekatan pengukuran.
  • Selain mengukur sudut kelengkungan, indeks regangan dan resistensi didiagnosis. Dari sini mereka membuat kesimpulan tentang tingkat deformasi dan perkembangan penyakit.

Tergantung pada tahap dan jenis skoliosis, Anda perlu menghubungi terapis, ortopedi dan ahli bedah, spesialis khusus.

Gejala skoliosis

Tergantung pada derajat dan tingkat keparahan penyakit, gejala-gejala berikut dibedakan:

  • asimetri bahu, tulang belikat, panggul, kaki;
  • postur tubuh yang buruk dan perubahan gaya berjalan;
  • rasa sakit di punggung, di daerah toraks, di antara tulang belikat dan di punggung bawah, sakit kepala;
  • pada tahap sulit, sulit bernapas, perubahan kerja sistem kardiovaskular, saluran pencernaan, dan paru-paru terjadi karena kompresi jantung, ketika vertebra dipindahkan, dan punggung ditekuk.

Metode Perawatan Skoliosis

Kelainan minor seringkali tidak memerlukan perawatan khusus. Korset digunakan untuk mengobati strain moderat pada remaja dengan potensi pertumbuhan dan dapat menyembuhkan derajat awal penyakit.
Dianjurkan untuk meningkatkan bantalan dan menciptakan pelatihan fisik terapeutik korset otot yang baik.

Penggunaan korset untuk skoliosis

Penggunaan korset untuk skoliosis diresepkan pada tahap awal. Mereka adalah terapi pemeliharaan dan bertujuan membantu menjaga otot-otot punggung dalam posisi yang benar, berkontribusi pada pembentukan postur.

Ada korset pendukung, mereka diwakili oleh: reclinator, pengoreksi dada, korset semi kaku lumbar. Korset korektif digunakan untuk memperbaiki kelengkungan dan menghentikan transformasi vertebra. Alat ini membantu menjaga tulang belakang dalam posisi normal, memudahkan kerja otot.

Model populer:

  • Corset Chenot.
  • Korset Milwaukee.
  • Jenis korset Boston yang keras.
  • Korset Lyon.
  • Corset Chest Belt- Belt Dada.

Dukungan korset juga penting untuk sirkulasi darah yang tepat. Lagi pula, ketika korset menyangga bagian punggung yang sakit, organ mengambil posisi yang benar. Akibatnya, semua organ mulai melakukan pekerjaan mereka dengan benar. Dan ini memengaruhi kesejahteraan manusia secara keseluruhan.

Terapi fisik dan latihan untuk skoliosis

Ketika scoliosis sangat bermanfaat senam dan pendidikan jasmani, berenang, yoga dan jogging. Semua kegiatan ini membantu memperkuat otot dan seluruh tubuh. Mereka berfungsi sebagai pencegahan penyakit dan membantu menghentikan proses skoliosis pada tahap awal.

Perkiraan latihan untuk rumah:

  • Cukup bangun di kaus kaki di pagi hari dan rentangkan tangan ke atas, tarik tulang belakang. Perlahan rentangkan tangannya ke samping. Pada tarikan berikutnya, belok kiri dan kanan.
  • Pose merangkak juga berkontribusi untuk peregangan dan membantu menghilangkan rasa sakit. Untuk melakukan senam secara perlahan dan lancar, bahkan dengan bernafas.
  • Dalam posisi di belakang, tekuk lutut dan tarik ke perut. Bagian belakang tetap lurus dan terletak di lantai.

Di gym bersama seorang pelatih melakukan latihan untuk memperkuat otot-otot punggung. Sebelum berolahraga, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Yoga untuk skoliosis

Kelas yoga harus dilakukan hanya setelah rekomendasi dokter.

Intensitas tidak lebih dari 2 hari kemudian:

  • Latihan untuk menurunkan tulang belakang. Latihan pose kucing - pose sapi. Posisi awal - merangkak dan letakkan tangan Anda di lantai di bawah bahu. Saat menghirup, tekuk punggung bawah, angkat kepala. Saat menghembuskan napas, turunkan kepala Anda dan tekuk punggung Anda. Ulangi hingga 10 kali.
  • Posisi awal - merangkak. Saat menghirup, angkat lengan dan kaki kiri ke atas, raih tangan Anda. Turunkan mereka ke posisi semula. Ulangi latihan dengan lengan dan kaki kanan Anda. Lakukan hingga 10 kali. Napas perlahan dan merata.
  • Berbaringlah di lantai dengan perut Anda dan regangkan kaki Anda. Tangan ditekuk di siku dekat pinggang. Untuk bangkit, menekuk di punggung dan mencoba menyejajarkan tangan. Di lutut, kaki bisa ditekuk. Cobalah untuk mencapai kaki dengan mahkota kepala. Saat menghembuskan napas, berbaringlah di posisi awal. Lakukan hingga 10 kali.
  • Ambil posisi duduk dalam posisi lotus, jika memungkinkan. Letakkan tangan Anda di bahu kiri. Saat menghirup, putar badan ke kiri, saat menghembuskan napas, kembali ke posisi awal. Ubah posisi tangan ke kanan. Untuk melakukannya hingga 5-7 kali.

Fisioterapi untuk skoliosis

Terapi fisik dilakukan pada 1 dan 2 derajat skoliosis. Perawatan kelas 3 dan 4 bukanlah tugas yang mudah. Tujuan terapi untuk derajat ini adalah untuk mencegah perkembangan skoliosis lebih lanjut. Untuk membantu mengembalikan beberapa derajat kelengkungan demi norma.

Ketika fisioterapi digunakan:

  • terapi ultrasound;
  • elektroterapi (elektroforesis dan stimulasi otot-otot perut dan punggung);
  • terapi magnet;
  • perlakuan panas;
  • Douche dan hidroterapi Charcot;
  • UHF;
  • terapi lumpur

Aplikasi pijat

Penggunaan pijatan merupakan efek refleks pada otot punggung.

Untuk setiap tingkat skoliosis, beberapa jenis pijatan diaplikasikan menggunakan teknik yang berbeda:

  • Lakukan membelai bagian belakang sisi kiri dan kanan sepanjang seluruh garis tubuh ke atas dan ke bawah. Mula-mula lancar, lalu berirama.
  • Kemudian lanjutkan dengan membelai dalam-dalam.
  • Mereka menggunakan pijatan dan pijat datar.

Terapi manual

Terapi manual adalah sejumlah besar kemungkinan. Dan kualifikasi seorang spesialis harus pada tingkat tinggi. Pastikan Anda mengikuti pendidikan kedokteran dan spesialisasi di bidang ini. Pengetahuan dokter harus mendalam.

Perawatan obat untuk skoliosis

Tujuan utama dari perawatan obat adalah untuk menghilangkan rasa sakit, meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi kelengkungan. Anda memerlukan solusi komprehensif dalam pengobatan skoliosis. Ini termasuk perawatan dengan obat-obatan dan pijat, pendidikan jasmani, yoga, dan terapi manual, fisioterapi, dan pijat refleksi.