Mengapa sakit punggung setelah operasi caesar

Artritis

Kehamilan dan persalinan adalah salah satu periode paling penting dalam kehidupan setiap wanita. Di masa yang indah ini, para ibu muda harus berurusan dengan berbagai jenis aktivitas psiko-emosional dan fisik.

Setelah melahirkan, anak perempuan sering merasa lelah, kecemasan dan rasa sakit yang berlebihan, terlokalisasi di berbagai bagian tubuh. Masa rehabilitasi setelah melahirkan berlangsung hingga 2 bulan. Namun terkadang waktu ini tertunda, terutama jika kelahirannya tidak alami, tetapi dengan operasi caesar.

Penyebab dan lokalisasi nyeri

Ketidaknyamanan dapat terjadi di beberapa bagian tulang belakang:

  • lumbosakral;
  • dada dan bahu;
  • tengah belakang.

Paling sering selama kehamilan, wanita mengalami rasa sakit di tulang belakang lumbosacral. Ini bisa menjadi indikasi untuk mengenakan perban. Alasan utama untuk sakit punggung setelah operasi caesar adalah osteochondrosis tulang belakang salah satu bagian.

Jika seorang wanita tahu tentang manifestasi penyakit ini sebelum kehamilan, maka ada baiknya mempersiapkan fakta bahwa itu akan membuat dirinya terasa dalam situasi dan setelah melahirkan. Jika Anda tidak menganggapnya serius, maka mungkin ada komplikasi dalam bentuk hernia intervertebralis dengan penahanan.

Selama kehamilan, peningkatan perut dan berat badan hanya memperburuk ketidaknyamanan punggung bagian bawah dan daerah sakral. Setelah operasi caesar, rasa sakit seperti itu hanya dapat meningkat, jadi ada baiknya mempertimbangkan alasan lain - peradangan. Jika kelahiran anak terjadi melalui operasi, wanita itu mungkin menderita endometritis.

Ini adalah proses inflamasi organ panggul, yang harus dihentikan tepat waktu dalam mode rawat inap di bawah pengawasan dokter berpengalaman. Penyebab lain dari sifat inflamasi - pielonefritis. Dalam hal ini, rasa sakit mungkin mengganggu sedikit di bawah bagian tengah punggung. Wanita dengan gagal ginjal kronis lebih cenderung menghadapi hal ini.

Dalam beberapa kasus, persalinan dan operasi caesar dapat terjadi di bawah anestesi spinal. Jika ahli anestesi adalah spesialis berkualifikasi yang memiliki pengetahuan dalam prosedur tersebut, maka anestesi akan berlalu tanpa komplikasi. Bahayanya adalah injeksi dilakukan langsung di tulang belakang. Karena itu, jika sakit punggung tidak hilang pada hari ke-5 setelah lahir, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Pemulihan setelah operasi

Setelah operasi caesar, Anda tidak boleh meminta dokter untuk dipulangkan lebih awal. Anda harus berada di rumah sakit selama dokter mau. Jika rasa sakit tidak berhenti untuk waktu yang lama, tetapi hanya meningkat, maka Anda mungkin harus beralih ke spesialis. Meski begitu, apa yang harus dilakukan jika rasa sakitnya tidak hilang, tetapi sebelum pergi ke dokter, Anda perlu meredakannya?

Anda dapat mencoba beberapa rekomendasi dan melihat mana yang paling cocok untuk wanita dalam persalinan. Tetapi bahkan sebelum digunakan, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter setidaknya melalui telepon.

  • Kompres dingin dan panas (jika tidak ada kontraindikasi). Cocok sebagai botol air panas, dan es.
  • Mandi air hangat (tidak panas) dengan garam laut. Ini menghilangkan sakit punggung dan rileks.
  • Kasur datar dan elastis, paling baik ortopedi.
  • Memperkuat otot perut dengan baik membantu yoga dan Pilates.
  • Chiropractic dan akupunktur membantu mengurangi rasa sakit secara signifikan.
  • Diskusikan dosis obat pereda nyeri dengan dokter Anda jika ibu muda berencana untuk menyusui.

Perawatan nyeri punggung

Jika alasan untuk sakit punggung setelah operasi caesar ditentukan, saatnya untuk mendapatkan perawatan. Saat ini, ada sejumlah obat yang membantu melawan sensasi yang tidak menyenangkan. Kadang-kadang seorang wanita bisa sangat menyakiti punggungnya sehingga satu-satunya solusi untuk masalah ini hanya bisa operasi.

Bagian penting dari rehabilitasi setelah operasi caesar dianggap sebagai terapi obat, yang membantu menjaga kondisi pasien dalam kondisi normal. Lokalisasi utama rasa sakit setelah operasi caesar - di daerah lumbar dan sakrum. Oleh karena itu, para ahli dapat menetapkan kursus blokade wanita.

Pijat membantu untuk secara efektif menangani sindrom nyeri. Ini dapat dilakukan hanya setelah pemeriksaan dan izin dokter. Gerakan harus halus dan ringan, perlahan-lahan beralih ke efek titik daerah lumbar. Pada periode postpartum, Anda harus menahan diri dari aktivitas fisik yang intens dan pijatan keras. Dalam kasus apapun jangan mengobati sendiri. Penting untuk selalu menghubungi spesialis untuk mendapatkan bantuan. Ingat: anak-anak membutuhkan orang tua yang sehat yang dapat merawat mereka.

Nyeri punggung bawah setelah sesar: penyebab, pengobatan

Kehamilan dan persalinan - periode yang bertanggung jawab dan penting dalam kehidupan setiap gadis. Tetapi segera setelah penampilan bayi, ketidaknyamanan, rasa sakit, kegelisahan dan konsekuensi lain dari aktivitas fisik dan emosional yang berlebihan yang menemaninya selama masa kehamilan dapat mengganggu. Rehabilitasi diberikan 6-8 minggu pascapersalinan, setelah itu diyakini bahwa tubuh sepenuhnya pulih. Tetapi kadang-kadang ini tidak cukup, terutama jika pengiriman itu operasional. Seringkali wanita mencatat bahwa sakit punggung setelah operasi caesar masih terasa sakit untuk waktu yang lama. Mengapa ini terjadi? Apakah penyebab rasa sakit saat melahirkan?

Baca di artikel ini.

Penyebab

Untuk mengetahui faktor-faktor provokatif, perlu untuk secara akurat menentukan lokalisasi sensasi yang tidak menyenangkan. Itu mungkin:

  • punggung bagian bawah dan sakrum;
  • daerah punggung tengah atau sedikit lebih rendah;
  • bahu dan tulang belakang dada.

Paling sering, wanita mencatat bahwa pinggang sakit setelah operasi caesar, serta daerah sakrum. Dan bahkan sebelum kehamilan dan selama kehamilan secara berkala, ketidaknyamanan dapat terjadi di tempat-tempat ini. Akibatnya, seorang wanita sering mengenakan perban untuk meringankan kondisinya.

Jika sebelum konsepsi ada manifestasi osteochondrosis, maka selama masa kehamilan dan setelah melahirkan mereka hanya akan meningkat. Komplikasi paling berbahaya dari penyakit ini adalah hernia intervertebralis dengan penahanan.

Nyeri punggung dan sakrum dapat disebabkan oleh proses inflamasi pada organ panggul. Setelah operasi caesar, mungkin endometritis, perawatan yang harus tepat waktu dan hanya di rumah sakit.

Seringkali wanita berpikir bahwa anestesi epidural selama operasi caesar dapat menyebabkan sakit punggung. Tetapi anestesi yang dilakukan dengan benar, tidak adanya komplikasi dalam 3-5 hari pertama merupakan jaminan bahwa anestesi epidural harus diberikan pada wanita yang hampir tidak diperhatikan.

Jika rasa sakitnya terganggu di tengah punggung atau sedikit lebih rendah, penyebabnya mungkin peradangan pada sistem kemih, lebih sering itu pielonefritis. Komplikasi seperti ini sering ditemukan pada periode postpartum, terutama pada wanita dengan penyakit ginjal kronis.

Pielonefritis sebagai penyebab nyeri punggung setelah operasi caesar

Kadang-kadang dalam kasus anestesi endotrakeal (umum) selama operasi caesar, wanita mencatat bahwa untuk beberapa waktu mereka mengalami nyeri di bahu dan punggung atas. Ini mungkin karena posisi yang tidak nyaman selama operasi, kejang otot. Sebagai aturan, pada hari kedua atau ketiga ketidaknyamanan menghilang dan kondisi ini tidak memerlukan perawatan dan pengamatan khusus.

Gejala

Untuk setiap penyakit akan ditandai dengan manifestasi ketidaknyamanan tertentu.

Osteochondrosis

Ditandai dengan rasa sakit yang mengganggu di malam hari. Serangan akut dapat memanifestasikan dirinya karena serangan tajam "sakit pinggang" di belakang, seringkali ketika mengangkat dari posisi horizontal. Di hadapan hernia diskus intervertebralis, iradiasi ke paha kanan atau kiri adalah karakteristik. Rasa sakit pada saat yang sama adalah penembakan. Ketidaknyamanan di punggung muncul saat mengangkat beban (bahkan bayi), ketika tubuh dimiringkan ke depan.

Proses peradangan di panggul

Ditandai dengan rasa sakit yang terus-menerus di punggung bawah dan sakrum, seperti sensasi yang tidak menyenangkan selama menstruasi. Selain itu, suhu tubuh dapat meningkat, dan keputihan menghasilkan bau yang tidak menyenangkan.

Eksaserbasi penyakit kronis pada sistem kemih

Dalam kebanyakan kasus, itu pielonefritis. Dalam hal ini, sakit punggung terlokalisasi di atas pinggang, mereka menarik di alam. Gejala keracunan umum muncul: lemah, berkeringat, demam. Jika ada batu ginjal, serangan nyeri akut tak tertahankan dapat terjadi.

Kami merekomendasikan membaca artikel tentang edema tungkai setelah operasi caesar. Dari sini Anda akan belajar tentang penyebab edema, persiapan untuk menghilangkannya, efektivitas metode tradisional untuk edema setelah melahirkan.

Dokter mana yang harus dihubungi

Jika Anda khawatir tentang sakit punggung setelah operasi caesar, Anda harus mengunjungi dokter kandungan terlebih dahulu. Ini akan menghilangkan penyakit radang pada organ genital. Setelah pemeriksaan minimal, dokter akan memberikan rekomendasi dan menunjukkan spesialis mana yang harus dikunjungi secara bersamaan. Kemungkinan besar itu akan menjadi ahli saraf atau urologi. Jika sebelumnya ada eksaserbasi seperti itu, dan wanita itu yakin bahwa ini adalah patologi non-ginekologis, Anda harus segera menghubungi spesialis yang sesuai.

Meringankan rasa sakit di rumah

Seringkali patologi tulang belakang, yaitu hernia dengan osteochondrosis, didiagnosis pada wanita sebelum kehamilan. Karena itu, selama mengandung anak dianjurkan untuk mengenakan perban pendukung, yang juga dapat digunakan setelah melahirkan. Sabuk khusus ini akan membantu mengurangi beban pada tulang belakang lumbar. Juga dalam situasi seperti itu, Anda dapat menggunakan berbagai jenis penghangat, krim anti radang dan salep yang meredakan rasa sakit untuk sementara waktu.

Selain itu meringankan gejala akan membantu:

  • Untuk mengurangi rasa sakit, Anda harus memperhatikan pose saat menyusui bayi Anda. Mereka seharusnya tidak menyebabkan ketidaknyamanan bagi wanita itu, lebih baik untuk mengubah posisi tubuh secara berkala.
  • Ini juga berguna untuk melakukan latihan terapi untuk tulang belakang. Dianjurkan untuk memilih latihan sedemikian rupa agar tidak memberikan beban yang tak tertahankan segera setelah operasi caesar.
  • Dianjurkan untuk belajar cara mengangkat dan menggendong bayi dengan benar, lebih baik melakukannya dengan bantuan berbagai gendongan.
  • Jika Anda mencurigai adanya proses inflamasi di rahim atau organ kemih, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

Nyeri punggung setelah seksio sesarea dapat mengindikasikan eksaserbasi osteochondrosis, dan yang lebih serius, membutuhkan perawatan patologi segera. Menarik tepat waktu kepada para ahli yang relevan, implementasi semua rekomendasi akan menyingkirkan penyakit dalam waktu singkat.

sakit kepala parah; gangguan penglihatan; muntah atau mual; diare; sakit di perut, punggung atau kaki. Juga, wanita setelah operasi caesar lebih cenderung memiliki kelemahan generik selama persalinan alami.

Alasan utama mengapa sakit punggung setelah melahirkan. Sakit punggung adalah salah satu alasan paling sering pergi ke dokter dari berbagai spesialisasi.. Kami merekomendasikan membaca artikel tentang sakit punggung setelah operasi caesar.

Senam setelah seksio sesarea sebaiknya tidak segera dimulai. Juga, ketika menggunakan perban, intensitas nyeri selama berjalan dan memanjat berkurang.. Untuk melakukan ini, Anda perlu menekankan pada terlentang dan melakukan pendakian: pertama.

Mengapa sakit punggung setelah operasi caesar?

Wanita sering mengalami sakit punggung setelah operasi caesar. Prosedur ini pada dasarnya sulit, terlepas dari metode kerja yang sudah lama dilakukan. Seringkali, Anda mungkin mengalami komplikasi setelah operasi jika janin dalam posisi yang salah atau terlambat ke dokter.

Indikasi untuk operasi seringkali kehamilan berkepanjangan atau masalah dengan alat seksual wanita. Operasi ini dilakukan oleh ahli bedah ginekologi dengan anestesi umum. Ini membutuhkan ruang operasi yang steril, serta tidak adanya kontraindikasi yang berat untuk operasi.

Penyebab rasa sakit

Seperti yang telah disebutkan, operasinya parah. Penyebab nyeri punggung pasca operasi dapat menjadi komplikasi - infeksi. Pada saat yang sama, nanah akan mulai, untuk memfasilitasi kondisi, perlu untuk memasang drainase dan melakukan serangkaian luas obat anti-inflamasi. Infeksi infeksi selama operasi jarang terjadi saat ini - mereka biasanya terjadi di hadapan penyakit purulen di rongga itu sendiri, atau di tingkat atas jaringan adiposa. Rasa sakit dapat menyebar ke seluruh punggung - mulai dari pinggang, berakhir dengan leher. Kerusakan pada sumsum tulang belakang dapat menyebabkan kelumpuhan pada tungkai bawah.

Intoleransi terhadap anestesi dapat diekspresikan dalam nyeri medulla spinalis. Faktanya adalah bahwa kadang-kadang zat yang digunakan untuk anestesi sementara dapat merusak konduksi serabut saraf. Sebagian besar obat-obatan tersebut dianggap narkotika dan dilarang untuk diedarkan secara gratis di wilayah negara-negara CIS.

Proses pemisahan dari anestesi menyakitkan - sensitivitasnya kembali, seringkali dengan sensasi yang tidak menyenangkan. Prosesnya terkadang lama, dan jika anestesi panjang, pemulihannya akan lama. Untuk meringankan kondisi tersebut, obat anti-inflamasi dan anestesi diresepkan.

Dalam beberapa kasus, setelah operasi, perkembangan dramatis dari proses osteochondrosis dan hernia diskus intervertebralis dapat dilihat - ini adalah konsekuensi dari pengurangan beban pada punggung. Elemen punggung, yang terbiasa dengan beban besar, bisa mengarah pada fenomena yang berlawanan. Kadang-kadang selama kehamilan dapat terjadi skoliosis, yang setelah operasi caesar membuatnya terasa sendiri.

Seringkali, manifestasi nyeri dapat menjadi cerminan dari jaringan parut yang menyakitkan pada peritoneum atau uterus. Pembedahan untuk tubuh tidak pernah berlalu tanpa konsekuensi. Peritoneum, uterus, saluran tuba, dan ovarium menerima persarafan dari sumsum tulang belakang. Tergantung pada ukuran janin dan seberapa cepat operasi berlangsung, rasa sakit dapat bervariasi dalam durasi dan kekuatan.

Komplikasi selama operasi termasuk posisi janin yang abnormal, hipoksia, struktur uterus dan serviks yang abnormal, letak plasenta dan tali pusar yang salah. Semakin banyak sayatan yang dibuat untuk melepaskan janin, semakin lama rasa sakit akan berlangsung dan proses pemulihan akan terjadi.

Perawatan

Setelah persalinan, bahkan dengan cara yang tidak wajar, tunduk pada bayi yang diberi campuran, berbagai obat dan intervensi bedah menjadi tersedia untuk dokter. Pengobatan rasa sakit dimulai tergantung pada penyebabnya. Atribut wajib dari setiap terapi pasca operasi adalah terapi obat suportif.

Karena punggung bawah sering sakit, jalan blokade ditentukan. Untuk penyembuhan bekas luka tercepat, mereka melakukan pembalut dan salep yang mempercepatnya. Setelah operasi, Anda harus tinggal di rumah sakit dan tidak terburu-buru untuk keluar, karena ini dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak diinginkan.

Gejala dan pengobatan linu panggul

Bagaimana cara membuat suntikan untuk rasa sakit di punggung dan punggung bawah?

Cara memakai korset untuk tulang belakang

Sakit kembali setelah operasi caesar

Sampai saat ini, banyak wanita ditugaskan operasi caesar.

Ini mungkin hasil dari indikasi medis atau keinginan wanita itu. Operasi sesar adalah persalinan yang dilakukan dengan cara yang tidak wajar, di mana anak diangkat melalui sayatan di peritoneum. Indikasi medis untuk operasi adalah: lokasi yang salah dari plasenta, di mana ia menghalangi jalan ke anak, panggul sempit, pertumbuhan dan tumor dalam rahim, posisi yang salah dari janin, penyakit jantung dan jantung.

Penyebab ketidaknyamanan

Setelah operasi, ibu yang baru dibuat khawatir tentang rasa sakit di berbagai bagian tubuh, yang menyebabkan lebih banyak ketidaknyamanan daripada kurang tidur dan pembatasan dalam diet saat merawat anak. Selama operasi, wanita itu diberikan anestesi, jadi dia tidak merasakan perutnya selama beberapa jam. Tetapi segera setelah efek anestesi selesai, rasa sakit dimulai. Intensitas mereka akan tergantung pada ambang nyeri individu dan pada berapa kali operasi tersebut telah dilakukan.

Penyebab utama nyeri adalah:

Pembaca kami merekomendasikan

Untuk pencegahan dan pengobatan penyakit pada persendian, pembaca reguler kami menerapkan metode pengobatan SECONDARY yang semakin populer yang direkomendasikan oleh ahli ortopedi Jerman dan Israel. Setelah dengan cermat meninjaunya, kami memutuskan untuk menawarkannya untuk perhatian Anda.

  1. Kelebihan kolom tulang belakang selama kehamilan dan setelah operasi caesar.
    Kehamilan dalam banyak hal mengubah tubuh wanita. Bayi di dalam rahim berkembang, secara bertahap meregangkan otot-otot peritoneum. Beban pada semua organ dan tulang belakang bertambah setiap hari, jadi punggung wanita sakit. Sepanjang kehamilan, perut yang terus meningkat menyebabkan wanita menjaga punggungnya tetap lurus, bahkan sedikit bersandar. Selama periode ini, pergeseran pusat gravitasi dari sumbu vertebra terjadi, dan kemungkinan terjepitnya ujung saraf vertebra. Peran yang dimainkan oleh keadaan tulang belakang sebelum dan selama kehamilan. Jika seorang wanita memiliki masalah dalam bentuk kelengkungan tulang belakang, maka punggung dan punggung bawah setelah kehamilan akan terasa lebih sakit. Namun lambat laun tulang belakang itu sendiri akan kembali normal, yang utama adalah tidak membebani itu.
  2. Meregangkan otot-otot tulang belakang.
    Peregangan akan terjadi tanpa gagal saat janin melewati jalan lahir. Setelah beban yang berhubungan dengan kehamilan dan persalinan, mulailah latihan fisik yang berhubungan dengan merawat anak (membawanya di tangan, menurunkan dan mengeluarkan dari bak mandi). Jika otot perut tidak terlatih, mereka tidak mengatasi beban dan kemudian membantu otot-otot punggung. Jika mereka tidak dapat mengatasi beban yang tinggi, pinggang mulai benar-benar patah.
  3. Penyesuaian hormon.
    Dalam masa mengandung bayi, hormon-hormon khusus dikeluarkan, secara bertahap melunakkan sendi dan ligamen. Proses ini diperlukan untuk perjalanan normal dan aman anak melalui tulang panggul. Sampai hormon kembali normal, sakit punggung akan mengganggu Anda. Terutama saat duduk lama atau berdiri.
  4. Tindakan anestesi.
    Dipercayai bahwa rasa sakit setelah operasi caesar dikaitkan dengan anestesi epidural yang diberikan melalui kateter ke dalam kolom tulang belakang selama operasi. Sepertiga wanita setelah itu menderita sakit pinggang selama dua minggu atau lebih. Terkadang kateter mungkin dipasang dengan tidak benar atau lebih besar dari yang diperlukan. Ini memicu rasa sakit.
  5. Nyeri bekas luka.
    Setelah operasi caesar, bekas luka tetap ada, yang, saat ia sembuh selama miring, gerakan tiba-tiba, dan angkat berat, dapat menyebabkan rasa sakit di tulang belakang bagian bawah. Rasa sakit lebih buruk saat menyusui bayi atau ketika diayunkan pada lengan.
  6. Nyeri yang terpantul.
    Nyeri lumbar kadang-kadang merupakan cerminan dari nyeri rahim dan perut. Setelah bayi lahir, rahim mulai berkontraksi, pulih ke ukuran sebelum kehamilan. Tetapi kadang-kadang kontraksi begitu kuat sehingga memberikan rasa sakit di punggung bawah. Nyeri punggung adalah hasil dari pemendekan otot-otot peritoneum. Mereka tumbuh bersama secara tidak merata, titik kesetimbangan bergerak dan seluruh beban jatuh pada daerah pinggang.

Cara mengatasi rasa sakit

Paha tidak hanya melukai ibu-ibu yang diberi operasi caesar, tetapi juga mereka yang melahirkan secara alami. Wanita yang melahirkan setelah operasi diresepkan antispasmodik dan anestesi, serta analgesik yang tidak menembus ke dalam ASI. Jika punggung Anda sakit terus-menerus, maka hormon oksitosin diberikan dalam bentuk suntikan, yang membantu meningkatkan kontraksi rahim.
Setelah pulang, dokter menyarankan wanita berikut ini:

  1. Untuk memijat lumbar.
  2. Oleskan ke bagian belakang pemanas.
  3. Lindungi diri Anda dari semua aktivitas fisik, bahkan di pertanian. Semakin sedikit seorang wanita akan tegang, semakin cepat tubuh akan pulih, dan sakit punggung akan mereda.
  4. Sebelum Anda membesarkan bayi, Anda harus duduk dan tidak membungkuk.
  5. Selama menyusui atau bergoyang, anak harus lebih sering berganti sisi agar tidak membebani punggungnya.

Tetapi pertama-tama Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda, karena penyebab rasa sakit mungkin akar saraf terjepit atau masalah lain dengan tulang belakang.

Operasi untuk mengeluarkan bayi dengan operasi caesar tidak berjalan tanpa konsekuensi bagi tubuh wanita. Tetap saja, ini adalah intervensi bedah dengan memotong kulit, otot, ligamen. Tetapi jika Anda mengikuti rekomendasi dokter, tubuh akan segera pulih, dan rasa sakit akan mereda.

Sering dihadapkan dengan masalah nyeri pada punggung atau persendian?

  • Apakah Anda memiliki gaya hidup yang menetap?
  • Anda tidak dapat membanggakan postur kerajaan dan mencoba menyembunyikan beranda di bawah pakaian?
  • Tampaknya bagi Anda bahwa ini akan segera berlalu dengan sendirinya, tetapi rasa sakit hanya meningkat.
  • Banyak cara mencoba, tetapi tidak ada yang membantu.
  • Dan sekarang Anda siap untuk mengambil keuntungan dari setiap kesempatan yang akan memberi Anda perasaan sejahtera yang telah lama ditunggu-tunggu!

Ada obat yang efektif. Dokter merekomendasikan Baca lebih lanjut >>!

Nyeri punggung setelah operasi caesar: penyebab dan metode pengobatan

Tubuh seorang wanita dengan kehamilan sedang mengalami banyak perubahan. Ini, misalnya, perubahan hormon, ketika progesteron mengambil posisi kerajaan dalam tubuh dan melemaskan uterus, otot polos usus, otot, dan ligamen.

Secara alami, beban mulai meningkat di tulang belakang dan persendian. Jika, sebelum timbulnya situasi yang menarik, pasien kelebihan berat badan, kelengkungan tulang belakang, otot punggung dan perut yang lemah, osteochondrosis, maka, tentu saja, ini semua akan memburuk dengan kehamilan, dan sakit punggung kemungkinan besar akan menghantui wanita ini.

Selama kehamilan, banyak wanita khawatir tentang "cubitan" saraf, yang, setelah melahirkan, tidak hanya tidak bisa lewat tanpa jejak, tetapi juga meningkat.

Kemungkinan penyebab rasa sakit

Seksio sesarea adalah prosedur bedah yang agak rumit dan, terlepas dari popularitas dan prevalensi di dunia, sarat dengan kesulitan teknis dan dengan kekhasan organisme tertentu, dan kondisi di mana ia dibuat.

Ketika operasi berlangsung di rongga perut, organ-organ lain terpengaruh.

Sebagai contoh, usus, yang dapat merusak peristaltik mereka, karena darah dan cairan amniotik memasuki rongga perut, dokter bedah mengeringkan dan, jika perlu, mencuci rongga perut.

Dengan demikian, kemunduran pergerakan usus dapat dimanifestasikan oleh akumulasi gas, perasaan kenyang, yang memberikan rasa sakit di punggung. Untuk melakukan ini, wajib untuk mengaktifkan saluran pencernaan dan enema.

Dengan akses ke rahim, dinding perut anterior dipotong, yaitu kulit, aponeurosis, otot-otot bergerak terpisah. Setelah menjahit lapisan-lapisan ini, rasa sakit juga dapat terjadi di perut bagian bawah dan punggung (biasanya punggung bawah) karena ketegangan jaringan selama gerakan.

Adhesi yang dihasilkan di panggul setelah operasi juga dapat menyebabkan nyeri punggung pada periode yang tertunda setelah operasi caesar, karena ketegangan ligamen dan jaringan di panggul. Sakit punggung bisa mulai setelah keluar setelah 3-4 minggu.

Apa yang harus dilakukan jika punggung Anda sakit setelah operasi caesar?

Bersiaplah untuk kehamilan! Kembalikan berat badan sesuai norma indeks massa tubuh Anda, berolahraga untuk memperkuat otot-otot punggung dan dinding perut anterior dan, tentu saja, lakukan senam ringan selama kehamilan (tanpa adanya kontraindikasi).

Ingat, bukan intensitas pelatihan yang penting, tetapi keteraturannya. Selama kehamilan, cobalah untuk tidak menambah berat badan berlebih, yang tidak akan menguntungkan Anda maupun persendian Anda, atau bayi Anda. Cobalah untuk menjalani gaya hidup yang cukup aktif.

Setelah akhir operasi caesar, setelah rata-rata 6-8 jam, cobalah untuk mulai melakukan senam berbaring di tempat tidur.

Putar dari sisi ke sisi, tekuk lutut Anda, angkat kaki kiri dan kanan secara berurutan, buat gerakan memutar di lutut dan kaki.

Menjelang akhir hari, berdiri di tempat tidur dan duduk, turunkan kaki Anda. Diijinkan untuk bangun hanya di hadapan petugas medis untuk menghindari jatuh, karena setelah lama tinggal di tempat tidur Anda mungkin merasa pusing.

Setelah Anda bangun, Anda perlu mengenakan perban pasca operasi yang akan membantu otot Anda beradaptasi setelah perubahan dalam tubuh Anda dan mendukung tulang belakang Anda.

Aktivasi dini adalah pencegahan dari banyak komplikasi, termasuk adhesi, tetapi ini tidak berarti bahwa Anda harus dibawa pergi dan terlibat dalam bisnis.

Selama tiga atau empat hari, pasien menerima obat penghilang rasa sakit, tetapi jika punggung Anda masih terlalu mengganggu Anda, ini adalah alasan untuk pemeriksaan lebih hati-hati dan pengecualian penyakit yang berhubungan dengan rahim dan organ perut.

Untuk periode pasca operasi yang berkualitas, tentu saja, perlu untuk menyesuaikan kerja usus, kursi setelah operasi harus teratur. Peregangan usus yang berlebihan dengan gas dan feses juga dapat merespons nyeri punggung.

Setelah keluar

Pada periode pasca operasi, jangan mengabaikan sisanya, biarkan kerabat Anda merawat Anda. Terlibat hanya pada anak-anak. Beri makan bayi Anda dalam posisi yang nyaman untuk Anda, sehingga beban pada tulang belakang minimal.

Usahakan untuk tidak membebani punggung bawah saat mengasuh anak. Gunakan pemandian untuk mandi, yang terletak di tingkat tangan yang lebih rendah, sehingga Anda tidak harus berada dalam kondisi bengkok untuk waktu yang lama.

Juga dalam pemulihan tulang belakang setelah operasi caesar, Anda akan membantu latihan terapi, kelas di kolam renang (tidak lebih awal dari 6-8 minggu setelah melahirkan). Pijat, akupunktur dan fisioterapi.

Dokter akan membantu Anda memahami penyebab sebenarnya dari rasa sakit dan meresepkan perawatan yang sesuai. Osteochondrosis dan kelengkungan tulang belakang juga menyebabkan sakit punggung.

Penting untuk diingat bahwa kerja organ dalam tergantung pada keadaan punggung Anda, jadi Anda tidak boleh menyerah untuk pemulihan yang lama namun produktif setelah operasi dan persiapan otot sebelum kehamilan.

Nyeri punggung setelah operasi sesar: penyebab dan apa yang harus dilakukan

Buruh operasional adalah praktik umum dalam kebidanan. Operasi caesar dilakukan sesuai indikasi. Setelah operasi, tubuh membutuhkan banyak waktu untuk pulih. Setelah melahirkan, pasien mengalami ketidaknyamanan di berbagai bagian tubuh. Paling sering, punggung setelah operasi sesar mulai sakit, dan rasa sakit mungkin tidak berhenti untuk waktu yang lama. Apa alasannya Kapan rasa sakit setelah operasi adalah norma, dan kapan saya harus pergi ke dokter? Bagaimana cara menghilangkan perasaan tidak nyaman? Masalah-masalah ini menjadi perhatian wanita setelah COP.

Kapan melakukan COP

Jika persalinan alami karena alasan apa pun tidak mungkin atau ada risiko tinggi terhadap kehidupan / kesehatan ibu dan / atau bayi, dokter bersikeras melakukan operasi caesar. Operasi ini melibatkan ekstraksi janin melalui sayatan yang dibuat di rongga perut. Jika pengiriman bedah direncanakan, maka buat sayatan horizontal. Ketika kebutuhan untuk intervensi bedah muncul dalam proses pengiriman alami, sayatan dibuat secara vertikal.

COP yang direncanakan ditentukan oleh dokter berdasarkan bukti. Seorang wanita dalam persalinan tidak boleh meninggalkan operasi, karena faktor-faktor yang menunjukkan perlunya intervensi bedah yang direncanakan pada akhirnya dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki terhadap kesehatan pasien dan bayinya. Terkadang mereka bahkan menyebabkan kematian. Indikasi untuk CU yang direncanakan meliputi:

  • penyakit sistemik ibu (misalnya, penyakit jantung);
  • bekas luka dari kelahiran sebelumnya, yang dapat menyebabkan ruptur uteri (hanya dokter yang bisa menilai keadaan bekas luka);
  • mengalahkan infeksi organ genital (eksternal);
  • panggul sempit wanita dalam proses persalinan;
  • multiplisitas;
  • presentasi panggul janin;
  • plasenta previa.

CU yang terencana memungkinkan seorang wanita dalam persalinan untuk secara mental mempersiapkan operasi. Dia tahu bahwa pada hari yang ditentukan semuanya akan berada di bawah pengawasan dokter. Ahli kebidanan tidak menerima persalinan operatif atas permintaan seorang wanita: operasi caesar terencana, meskipun dianggap operasi yang aman, namun cara persalinan alami memiliki lebih banyak keuntungan dan risiko jauh lebih sedikit.

Indikasi untuk operasi darurat

Operasi caesar dapat dilakukan secara darurat. Keputusan tersebut dibuat oleh dokter setelah dimulainya kegiatan persalinan alami. Indikasi untuk CS darurat adalah faktor yang tidak terduga:

  • ancaman pecahnya uterus karena ketegangan jaringan yang berlebihan;
  • perkembangan hipoksia pada bayi yang bersiap untuk dilahirkan;
  • solusio plasenta;
  • loop tali pusat;
  • debit awal cairan ketuban;
  • penghentian aktivitas kerja;
  • upaya lemah.

Ada beberapa faktor yang dapat Anda coba untuk memengaruhi obat, tetapi ada faktor di mana keputusan tentang operasi dibuat segera. Sebagai contoh, CS darurat dilakukan tanpa penundaan jika ada ancaman serius terhadap kesehatan dan kehidupan bayi atau ibu: probabilitas tinggi pecahnya uterus, hipoksia akut. Jika aktivitas persalinan baru saja dimulai, tetapi perkembangannya tidak normal, dokter dapat mencoba menyesuaikan prosesnya dengan pengobatan. Ketika stimulasi kelahiran tidak menghasilkan efek yang diinginkan, pengiriman bedah dilakukan.

Sindrom nyeri setelah operasi

Setelah operasi apa pun, rasa sakit muncul. Persalinan bedah tidak terkecuali. Setelah akhir anestesi, jahitan mulai terasa sakit. Nyeri hebat muncul selama empat hari pertama, setelah mulai memudar. Wanita itu biasanya merasa tidak nyaman di daerah sayatan selama sekitar satu bulan, tetapi kadang-kadang dirasakan selama enam bulan lagi.

Nyeri timbul karena kontraksi uterus dan gangguan motilitas usus. Pada hari-hari pertama, rasa sakit menyebabkan gerakan apa pun, bahkan napas dalam atau batuk. Karena itu, wanita mencoba untuk membuat gerakan minimum, tetapi "aktivitas" yang mempercepat proses pemulihan.

Nyeri punggung ditambahkan ke ketidaknyamanan umum. Ini muncul di hampir setiap wanita ketika periode kehamilan berakhir. Ini karena beban yang sangat besar pada tulang belakang selama kehamilan: sumbu vertebra bergeser dengan pertumbuhan janin dan perlu waktu untuk pulih. Prosesnya tidak tergantung pada apakah ada kelahiran alami atau CS. Tapi apa yang harus dilakukan jika setelah melahirkan sakit punggung parah dan tidak hilang bahkan ketika masa pemulihan berakhir? Hal pertama yang harus dicari adalah alasan mengapa rasa sakit muncul. Ini adalah satu-satunya cara untuk memahami apakah perlu lari ke dokter atau bagaimana mengurangi penderitaan di rumah.

Penyebab nyeri tulang belakang

Segera setelah persalinan operatif, nyeri punggung dianggap sebagai kejadian alami. Tubuh belum punya waktu untuk membangun kembali, terbiasa dengan kurangnya beban. Saat membawa tulang belakang kelebihan beban, ibu hamil sering merasa sakit di punggung bawah. Ketidaknyamanan tidak hilang segera setelah melahirkan, bahkan jika intervensi bedah dilakukan. Tubuh butuh waktu untuk pulih, punggung akan berangsur-angsur kembali normal. Jika saraf terjepit oleh beban, maka sindrom nyeri akan hadir lebih lama. Ada penyebab lain sakit punggung:

  • Meregangkan otot. Melewati bayi melalui jalan lahir sering memicu peregangan otot. Jika operasi caesar sangat mendesak, dan pada saat operasi, aktivitas persalinan telah dimulai, maka kemungkinan besar otot-otot telah meregang. Peregangan juga dapat terjadi setelah operasi: bahu ibu merawat bayi, dari mana punggung menderita. Beban berlebih diindikasikan oleh sakit punggung.
  • Penyesuaian hormon. Pada masa tunggu keajaiban terjadi perubahan hormon. Aktivasi hormon spesifik diperlukan untuk melunakkan ligamen / sendi secara bertahap. Ini adalah prasyarat untuk keberhasilan perjalanan bayi melalui daerah panggul. Jika penyebab sakit punggung hanya terletak pada hal ini, maka dengan normalisasi latar belakang, ketidaknyamanan tidak akan terasa.
  • Anestesi COP dilakukan di bawah anestesi epidural. Untuk memasukinya, di daerah tulang belakang pasang kateter. Pada sebagian besar pasien, nyeri tulang belakang selanjutnya berhubungan dengan introduksi anestesi. Biasanya, ketidaknyamanan yang timbul karena alasan ini menghilang seminggu setelah operasi, tetapi kadang-kadang "sakit pinggang" terganggu selama dua minggu atau lebih. Durasi rasa sakit tergantung pada pemasangan kateter yang benar, ukuran yang tepat.
  • Bekas luka Selama situs sayatan sembuh, sakit. Nyeri meningkat dengan gerakan tubuh yang tajam, membungkuk, mengangkat, kadang-kadang bahkan ketika menyusui bayi. Rasa sakit di bekas luka "bercermin" di tulang belakang (biasanya terasa di bagian bawah).

Faktor tambahan

Nyeri lumbar kadang-kadang bertindak sebagai semacam refleksi dari sakit perut atau uterus. Rahim setelah sesar mulai menurun secara aktif. Jadi dia kembali ke ukuran sebelum konsepsi. Ketika kontraksi kuat, mereka memberikan sakit punggung. Setelah operasi, otot-otot perut dipersingkat. Penyambungan terjadi tidak merata, sumbu yang bertanggung jawab atas keseimbangan bergerak, karena itu beban besar jatuh di punggung bawah. Karena itu rasa sakit.

Berapa banyak bagian belakang setelah CS akan sakit sangat tergantung pada keadaan tulang belakang. Jika diputar, maka rasa sakitnya tidak akan hilang untuk waktu yang lama. Selama masa pemulihan, Anda perlu melindungi punggung Anda dari stres, sehingga rasa tidak nyaman akan hilang lebih cepat.

Nyeri sebagai gejala penyakit

Nyeri di punggung dapat mengindikasikan perkembangan berbagai penyakit. Terutama perlu waspada, jika setelah COP banyak waktu telah berlalu, dan rasa sakit tidak hilang. Sensasi yang tidak menyenangkan di belakang dapat mengindikasikan:

  • Osteochondrosis. Rasa sakit diperburuk oleh malam hari. Mereka terganggu oleh "sakit pinggang", yang muncul ketika membungkuk ke depan, mengangkat beban apa pun (bahkan bayi). Penyakit ini merupakan komplikasi berbahaya - intervertebralis hernia. Dalam kondisi ini, dapat terjadi penumpukan saraf.
  • Peradangan pada organ panggul. Sindrom nyeri bersifat permanen. Rasa sakitnya menarik, terasa di sakrum / punggung bawah. Terhadap latar belakang proses inflamasi, suhu bisa meningkat, keputihan yang tidak seperti biasanya dapat muncul.
  • Penyakit kronis pada sistem kemih. Dengan eksaserbasi bentuk kronis dari penyakit seperti itu, rasa sakit di punggung muncul. Jika rasa sakit dirasakan di atas pinggang, itu menarik, maka kemungkinan pembengkakan pielonefritis tinggi. Nyeri akut, yang sulit ditahan, biasanya menunjukkan adanya batu ginjal. Selain rasa sakit, gejala lain terjadi pada penyakit pada sistem kemih: kelemahan, demam, keringat berlebih.

Jika, sebelum pembuahan, wanita memiliki penyakit kronis yang secara berkala diperburuk, maka ketika bayi lahir, situasinya dapat diperburuk. Setelah melahirkan (bahkan jika persalinan dilakukan secara pembedahan), penyakit ini juga memburuk: organisme mengalami restrukturisasi, yang membawa konsekuensi. Eksaserbasi penyakit kronis sering terjadi setelah COP darurat, daripada setelah yang direncanakan, karena ketika upaya dimulai, tubuh ibu mengalami stres serius.

Temui dokter

Jika sakit punggung setelah operasi tidak hilang, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Anda tidak boleh menunda kunjungan dengan sindrom nyeri yang kuat: ini dapat mengindikasikan masalah serius. Spesialis mana yang harus dihubungi? Hal pertama yang Anda butuhkan untuk membuat janji dengan dokter kandungan. Dia akan memeriksa jahitan, memeriksa penyakit pada organ genital, di mana rasa sakit "memberi" di punggung.

Jika ketidaknyamanan disebabkan oleh fakta bahwa operasi itu dilakukan baru-baru ini, dokter kandungan akan memberikan rekomendasi kepada ibu muda tentang cara mengurangi ketidaknyamanan. Ketika penyebab nyeri tidak dapat ditentukan dengan segera, pasien dikirim untuk diperiksa. Sangat penting untuk lulus tes, mengunjungi ahli urologi, ahli saraf.

Jika seorang wanita tahu tentang adanya penyakit kronis dan eksaserbasi, yang dinyatakan dengan rasa sakit di punggung, terjadi sebelumnya, maka Anda perlu menghubungi dokter Anda. Secara paralel, perlu untuk menjalani pemeriksaan oleh dokter kandungan untuk memastikan bahwa patologi bersifat non-ginekologis.

Cara meredakan rasa sakit

Masa pascapersalinan pada pasien yang telah menjalani operasi caesar, memiliki karakteristik tersendiri. Selama rehabilitasi, pemberian spasmolitik dan anestesi diindikasikan. Dokter hanya meresepkan obat-obatan yang valid untuk menyusui. Pada awal periode rehabilitasi, suntikan oksitosin diberikan. Dari peningkatan kontraksi uterus obat, rahim dengan cepat kembali ke ukuran semula, ketidaknyamanan menghilang.

Untuk menghilangkan sakit punggung, disarankan untuk mematuhi aturan-aturan ini:

  • Minimalkan latihan apa pun. Sampai akhir masa pemulihan, tugas-tugas pekerjaan rumah harus dialihkan ke anggota keluarga lainnya. Kurang stres - pemulihan tubuh lebih cepat, punggung akan berhenti sakit.
  • Membesarkan bayi dengan benar. Idealnya, bayi setelah COP lebih baik tidak menaikkan waktu tertentu. Untuk memberi makan, salah satu anggota rumah tangga mungkin berlaku. Namun, pada kenyataannya, sebagian besar ibu dalam persalinan mulai membesarkan bayi segera setelah operasi. Maka Anda harus melakukannya dengan benar: Anda harus menghindari lereng. Untuk mengambil bayi dalam gendongan Anda, Anda perlu duduk dan bangun dengan posisi ini dengan bayi di gendongan Anda.
  • Ubah pose saat menyusui. Dalam satu pose, punggungnya kelebihan beban, jadi saat memberi makan remah-remah, ibu dianjurkan untuk sering berganti pose. Hal yang sama berlaku untuk mabuk perjalanan.

Menghilangkan rasa sakit akan membantu memijat lumbar setiap hari. Anda dapat menggunakan bantal pemanas di punggung Anda, tetapi penting untuk mengetahui bahwa rasa sakit disebabkan oleh pembedahan, dan bukan penyakit ginjal.

Pada saat dipulangkan, dokter memberikan rekomendasi yang membantu mengurangi rasa sakit di punggung, karena dalam satu atau lain cara selalu ada. Kita perlu mengikuti anjuran, dan kemudian rasa sakit akan hilang dengan cepat. Jika rasa tidak nyaman tidak hilang, Anda perlu mencari penyebabnya dan menghilangkannya.

Mengapa sakit punggung setelah operasi caesar dan apa yang harus saya lakukan?

Seksio sesarea adalah metode umum untuk persalinan bedah dengan persalinan tidak alami, diresepkan untuk indikasi spesifik atau atas permintaan wanita yang melahirkan anak. Nyeri punggung setelah intervensi seperti itu dapat menjadi konsekuensi langsung dari kerusakan jaringan atau bersifat iatrogenik.

Penyebab sakit punggung setelah operasi caesar

Sifat luas dari keluhan bahwa sakit punggung setelah operasi caesar sakit sebagian besar tidak hanya disebabkan oleh kerusakan jaringan atau adanya jahitan pasca operasi, tetapi juga karena metabolisme biokimia, yang bersifat patologis.

Selama perjalanan alami anak dari jalan lahir, ia mengalami restrukturisasi yang diperlukan dari siklus hidup, beradaptasi dengan keberadaan di luar rahim. Pada gilirannya, tubuh wanita memiliki waktu untuk merestrukturisasi agar berfungsi seperti sebelumnya. Ini, sebagian besar, berkontribusi pada perubahan hormon saat melahirkan.

Setelah sesar, punggung saya sakit karena ada kerusakan pada jaringan peritoneum, dan karena tulang belakang belum pulih dari kehamilan. Dalam beberapa kasus, ketika anestesi epidural digunakan, wanita itu dengan tulus percaya bahwa pengenalan obat anestesi adalah penyebab rasa sakit. Ini, seperti rasa sakit di pundak dan punggung setelah dibius, adalah gejala yang tidak seperti biasanya.

Ada beberapa alasan yang paling mungkin mengapa punggung wanita sakit setelah operasi, dan dalam kedokteran modern adalah umum untuk mempertimbangkan semua kemungkinan penyebab. Secara konvensional, mereka dibagi menjadi beberapa kelompok besar:

  • komplikasi eksternal pasca operasi;
  • efek internal operasi;
  • masalah dengan tulang belakang, kronis dan timbul selama kehamilan;
  • penyakit kronis dan sistemik organ internal, diaktifkan setelah operasi;
  • gangguan hormonal, kegagalan fungsi sistem endokrin.

Alasan apa pun dari kelompok ini mengarah pada fakta bahwa punggung akan sakit setelah operasi caesar.

Osteochondrosis

Osteochondrosis dimanifestasikan tidak hanya dengan menarik dan menahan sakit di daerah pinggang, tetapi juga dengan sakit pinggang yang menyakitkan. Proses menggendong seorang anak, disertai dengan beban yang tidak seperti biasanya pada segmen tulang belakang yang rusak, dapat menyebabkan munculnya arteri intervertebralis, tonjolan cakram, yang penuh dengan komplikasi lebih lanjut, dan setelah tenaga kerja mulai berkembang lebih intensif.

Proses inflamasi

Peradangan sistem urogenital dapat dimulai setelah operasi, dan sebagai intensifikasi dari wabah yang ada, yang aktivitasnya dibisukan dengan pengobatan sendiri atau dihentikan dalam proses kehamilan. Sistem kekebalan yang lemah tidak dapat memberikan respons yang layak terhadap penyakit kronis atau mencegah munculnya penyakit baru. Kesempatan seperti itu mudah dibedakan dari masalah tulang belakang dengan adanya pelepasan yang tidak seperti biasanya, rasa sakit saat buang air kecil, demam, berat, atau menarik sakit di perut bagian bawah.

Eksaserbasi penyakit kronis pada sistem kemih

Skenario ini paling sering muncul pada wanita dengan penyakit ginjal kronis, yang biasanya diperburuk pada periode postpartum. Pielonefritis adalah yang paling umum, tetapi sistitis dan bahkan endometritis, yang sebelumnya diperoleh dan ditekan oleh terapi dan sistem kekebalan tubuh, juga dapat diamati. Pembaruan bisa menjadi hasil dari patogen memasuki rahim selama operasi. Endometritis kadang berkembang sebagai penyakit yang baru didapat.

Gejala

Gejala umum dalam kasus ini adalah adanya nyeri punggung. Ini dapat melukai di bagian manapun dari tulang belakang - sakral, lumbar, serviks, dan bahkan pada toraks. Penyebab paling umum dari perasaan negatif tersebut adalah osteochondrosis, di mana pasien mengeluh sakit di daerah lumbosacral. Di daerah sakrum nyeri terlokalisir akibat penyakit radang sistem genitourinari.

Loin dapat menunjukkan gejala yang menyakitkan bahkan jika penyakit radang kronis pada ginjal diperburuk. Tergantung pada sifat dari gejala yang tersisa, adalah mungkin untuk mendiagnosis penyakit individu dari kelompok etiologi yang dibatasi. Manifestasi dari setiap proses patologis tergantung pada derajat perkembangannya, komponen terkait dan keadaan umum tubuh setelah operasi untuk mengekstraksi janin.

Pemulihan setelah operasi caesar

Pemulihan dari operasi semacam itu adalah proses yang agak rumit, tetapi terutama tidak perlu menggunakan analgesik. Ada perban medis, pilihan postur optimal selama menyusui, duduk atau tidur, fisioterapi dan pijat terapi.

Dokter mana yang harus dihubungi?

Pertama-tama, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan dan terapis yang akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan. Jika proses patologis berada di luar kompetensi mereka, Anda harus menghubungi nephrologist atau ahli saraf Anda. Jika sakit punggung setelah operasi caesar disebabkan oleh masalah perubahan hormon, maka seorang ahli endokrin akan diperlukan. Mungkin saja seorang ahli gizi atau ahli fisioterapi.

Bagaimana cara meringankan rasa sakit itu sendiri?

Cara yang bagus - penggunaan kompleks latihan terapi, yang dapat digunakan setelah berkonsultasi dengan dokter. Beban harus dimulai dengan hati-hati dan meteran, secara bertahap meningkat setiap hari. Ini akan mengarah pada penguatan sistem otot dan hilangnya rasa sakit secara bertahap.

Kemungkinan penyebab sakit punggung setelah melahirkan

Kehamilan dikaitkan dengan banyak perubahan pada tubuh wanita. Beban utama membawa jatuh pada sendi dan tulang belakang. Seorang bayi yang tumbuh di dalam rahim secara bertahap meregangkan dan melemahkan otot-otot perut. Seringkali, bahkan setelah kelahiran anak, persendian terasa sakit dan punggung di daerah pinggang terasa sakit.

Jika seorang wanita memiliki masalah dengan tulang belakang selama kehamilan, mereka tidak akan hilang dengan sendirinya. Postur menyesuaikan diri dengan pusat gravitasi offset.

Dibutuhkan waktu untuk memperkuat otot perut dan kembali mulai menjalankan fungsinya. Jika persalinan dilakukan dengan operasi caesar, bekas luka harus sembuh dengan baik.

Kemungkinan penyebab sakit punggung

Nyeri punggung adalah gejala yang sangat sering dan sangat alami. Seorang wanita tidak punya waktu untuk pulih dari kehamilan. Segera setelah melahirkan, dia mulai merawat bayi itu, mengangkatnya dari buaian, memakainya di lengannya dan merawatnya. Jika otot perut tidak cukup kuat untuk beban seperti itu, ini dikompensasi oleh otot-otot punggung. Pada saat yang sama keseimbangannya terganggu dan pinggang mulai terasa sakit.

Juga, ketidaknyamanan dapat memicu:

  • hormon yang mengendurkan persendian dan ligamen untuk melahirkan;
  • cedera tulang belakang selama kehamilan dan upaya;
  • pemulihan setelah anestesi epidural dan operasi caesar.

Ibu muda sering bertanya berapa lama gejala ini akan dirasakan dan apa yang harus dilakukan ketika punggung Anda sakit. Pemulihan dari kelahiran dapat berlangsung dari dua bulan hingga satu tahun. Punggung akan mengganggu selama anak perlu dinaikkan, yang berat badannya meningkat setiap hari. Dokter membuat rekomendasi tergantung pada kesejahteraan wanita dan cara bayinya lahir.

Melahirkan secara alami

Saat melahirkan anak, seorang wanita di kursi kebidanan selama beberapa jam. Dalam posisi ini, tulang ekor terluka, pinggang melengkung. Seorang ibu dalam persalinan menegangkan kelompok otot yang biasanya tidak terlibat. Sangat wajar bahwa 80% wanita setelah melahirkan mengalami sakit punggung.

Selama kehamilan, hormon secara bertahap melunakkan ligamen dan persendian sehingga bayi dapat dengan aman melewati tulang panggul. Sebelum keseimbangan hormon pulih, wanita tersebut mengalami rasa sakit saat duduk untuk waktu yang lama atau berdiri. Sulit menjaga keseimbangan.

Rekomendasi umum setelah melahirkan

  1. Ibu muda disarankan untuk menurunkan berat badan dan merawat persendian yang masih di bawah pengaruh hormon relaxin.
  2. Postur yang bengkok membutuhkan koreksi dengan bantuan latihan, pijatan dan prosedur fisioterapi.
  3. Untuk mengangkat anak di lengan Anda, lebih baik duduk dan tidak membungkuk padanya.
  4. Selama menyusui, dianjurkan untuk selalu berganti sisi untuk meringankan pundak. Kaki harus beristirahat di lantai. Di bawah punggung bawah, Anda bisa meletakkan bantal kecil.
  5. Seorang wanita tidak bisa mengangkat sesuatu yang lebih besar dari bayi. Lebih baik mempercayakan kereta dorong dan benda-benda berat lainnya kepada kerabat.
  6. Untuk menggendong anak, disarankan untuk menggunakan gendongan - alat khusus berdasarkan prinsip ransel, yang melepaskan tangan dan mendistribusikan beban di bagian belakang.
  7. Selama periode ini, Anda harus memperhatikan semua gejala dan melaporkannya ke dokter untuk mengetahui adanya pelanggaran pada waktunya.

Anestesi Epidural

Anestesi epidural dilakukan untuk menghilangkan rasa sakit di tubuh bagian bawah selama persalinan alami atau operasi sesar. Obat ini dimasukkan melalui kateter ke dalam membran dengan cairan yang mengelilingi tulang belakang. Tidak seperti anestesi umum, seorang wanita tetap sadar.

Beberapa hari setelah prosedur, wanita dalam proses persalinan merasakan sakit di tempat tusukan. Tetapi hubungan langsung antara anestesi epidural dan nyeri punggung kronis tidak terungkap. Menurut hasil studi klinis, hanya sepertiga wanita setelah anestesi lokal mengalami ketidaknyamanan lebih dari dua minggu.

Ada kepercayaan populer bahwa anestesi menyakiti tulang belakang dan dapat menyebabkan nyeri punggung bawah kronis. Haruskah saya menghindari anestesi lokal saat melahirkan?

Kemungkinan rasa sakit dari anestesi epidural bertepatan dengan ketidaknyamanan umum setelah melahirkan. Selama upaya, wanita dalam persalinan mengontrol tubuh sensitif dengan buruk. Dia bisa mengalami cedera atau peregangan tulang ekor. Efeknya hanya terasa ketika anestesi lewat.

Rehabilitasi

Setelah melahirkan secara alami dengan anestesi epidural, Anda dapat mengikuti pedoman umum untuk ibu muda. Bahkan jika Anda merasakan kelemahan dan sakit punggung, akan sangat membantu untuk meregangkan dan memperkuat otot-otot perut.

  1. Lebih baik memulai dengan beban kecil. Misalnya berjalan untuk jarak pendek.
  2. Postur tubuh harus tetap rata.
  3. Selama menyusui, Anda harus menekan bayi ke dada, dan tidak membungkuk padanya.
  4. Ketika dokter mengizinkan, Anda dapat melakukan latihan untuk punggung dan perut.
  5. Kelas Yoga dan Pilates membantu meningkatkan peregangan otot-otot seluruh tubuh. Anda perlu mendengarkan sensasi dan melakukan latihan-latihan yang tidak menimbulkan rasa tidak nyaman.

Operasi caesar

Nyeri punggung setelah operasi caesar hanyalah salah satu gejala selama periode pemulihan. Prosedur bedah ini diresepkan ketika persalinan alami dapat membahayakan anak atau ibu.

Untuk operasi caesar, anestesi lokal dilakukan dengan anestesi epidural. Anak diangkat melalui sayatan kecil di rongga perut dan uterus.

Efek operasi dapat menyebabkan sakit punggung bagian bawah.

  1. Setelah penyembuhan di lokasi sayatan, bekas luka terbentuk. Ketika jaringan parut diregangkan dengan menekuk dan gerakan tajam, rasa sakit terasa di bagian bawah tulang belakang.
  2. Alasan lain yang melukai punggung Anda adalah pemendekan otot perut. Setelah operasi caesar, jaringan tumbuh tidak merata. Di dalam bodi, titik kesetimbangan bergeser dan seluruh beban beralih ke punggung bawah.
  3. Rasa sakit bertambah ketika wanita itu menggendong bayi di lengan dan membungkuk selama menyusui karena bekas luka penyembuhan mencegahnya meluruskan punggungnya.
  4. Nyeri di punggung bawah bisa menjadi cerminan dari sakit perut.

Pemulihan setelah operasi

Ini adalah operasi yang kompleks. Jika wanita tersebut mengalami sakit parah setelah operasi caesar, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Ada beberapa cara untuk menghilangkan rasa sakit di rumah.

  1. Menerapkan kompres dingin atau panas. Anda dapat menggunakan bantal pemanas listrik atau kompres es.
  2. Mandi garam laut hangat adalah cara yang baik untuk meredakan ketegangan dan sakit punggung.
  3. Kasur harus rata dan elastis. Anda dapat memilih kasur ortopedi yang mengingat bentuk tubuh.
  4. Setelah penyembuhan sayatan berguna untuk melakukan yoga atau Pilates untuk memperkuat otot perut.
  5. Sesi akupunktur dan kunjungan chiropraktik membantu mengurangi rasa sakit.
  6. Setelah operasi caesar, pereda nyeri diresepkan. Tetapi jika wanita itu menyusui, dosis harus dibicarakan dengan dokter pembimbing.

Saya memiliki 2 operasi caesar. Saya tidak bisa mengatakan bahwa punggung saya sakit parah, tetapi saya tidak bisa melakukan apa pun di kemiringan: misalnya, saya punya masalah dalam memandikan anak saya, dan masalah yang lebih besar adalah mengangkatnya dari sana. Bisakah hernia intervertebralis keluar setelah epidural?